Low Carb Rezepte des Tages
දැන්වීම් අඩංගුයයෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
ද50+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
නොමිලේ අඩු කාබ් මුළුතැන්ගෙයි ඉවුම් පිහුම් යෙදුම ඔබට රසවත් අඩු කාබ් වට්ටෝරු 3 ක් ලබා දෙයි දිනපතා ඔබට විනාඩි 30 කට අඩු කාලයකින් සකස් කළ හැකිය.
ඔබ අඩු කාබ් කුස්සියට ආදරය කිරීමට හේතු 10 ක්:
App යෙදුම නොමිලේ
Ess අඩුවෙන් වැඩිය: සෑම දිනකම රසවත් අඩු කාබ් වට්ටෝරු 3 ක්
ආමාශය, කකුල්, පපුව සහ තවත් බොහෝ දේ සඳහා ව්‍යායාම
වීගන්, නිර්මාංශ සහ සාමාන්‍ය අඩු කාබ් වට්ටෝරු
Dish පියවරෙන් පියවර උපදෙස් සෑම ආහාරයක්ම සාර්ථක වන බවට වග බලා ගන්න
Personal ඔබේ පුද්ගලික ප්‍රියතමයන් සුරකින්න
Your ඔබේ ප්‍රියතම වට්ටෝරු බෙදාගෙන ඔබේ මිතුරන් සමඟ උයන්න
Low ඔබේ අඩු කාබ් පෝෂණ සැලැස්ම ඔබට ගැලපෙන පරිදි ලබා ගන්න
Shopping වට්ටෝරු කිහිපයකින් ඔබේ සාප්පු ලැයිස්තුව සාදන්න
Calc කොටස කැල්කියුලේටරය සහ පෝෂණ තොරතුරු එකවර
Low සම්පූර්ණ අඩු කාබ් පිසීමේ සිදුරක්, සෑම සතියකම නව වට්ටෝරු
Nutrition පෝෂණය සහ අඩු කාබ් පිළිබඳ උපදෙස් සහ උපක්‍රම
පෝෂණ සැලැස්ම සමඟ ඉවත් කිරීම
ඔබට බර අඩු කර ගැනීමට, ඔබේ ශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීමට, සෞඛ්‍ය සම්පන්නව හා සමබරව ආහාර ගැනීමට, නව ශක්තියක් සහ පෙළඹවීමක් සොයා ගැනීමට හෝ මාංශ පේශි ගොඩනැගීමට අවශ්‍යද? නොමිලේ ආහාර සැලසුම් සෑම කෙනෙකුටම යමක් තිබේ.
බර බෙහෙත් වට්ටෝරු නැතිවීම: අපගේ අඩු කාබ් වට්ටෝරු ඔබට ඉක්මණින් කප්පාදුවක වැදගත් පියවරයන් පෙන්වයි, එවිට ඔබට කිසිදු වේලාවක් අහිමි නොවීමට සහ ඔබට ඇත්ත වශයෙන්ම පිඟාන අනුභව කිරීමට අවශ්‍ය දැයි දැන ගන්න. කැලරි, කාබෝහයිඩ්‍රේට්, ප්‍රෝටීන සහ මේද පමණක් නොව සියලුම විටමින්, ඛනිජ සහ සමාගම.
ආහාර පෝෂණ සැලැස්ම: අපගේ ආහාර සැලැස්ම මඟින් ඔබේ වටිනාකම් (උස, බර, වයස, ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවය සහ තවත් බොහෝ දේ) මත පදනම්ව අඩු කාබ් ආහාර සැලැස්මක් නිර්මාණය කරනු ඇත (එසේම කීටොජනික් විය හැකිය, එනම් “අඩු කාබ් ඉහළ මේදය” වෙනුවට “අඩු කාබ් ඉහළ ප්‍රෝටීන්” වෙනුවට මේදය විශාල ප්‍රමාණයක් "ප්‍රෝටීන් ගොඩක් සමඟ) ආහාර යෝජනා සමඟ.
බර අඩු කර ගන්න: බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ඔබ දැනගත යුතු සෑම දෙයක්ම අඩු කාබ් මාර්ගෝපදේශ පොත් වල අපි ඔබට කියමු. බර අඩු කර ගැනීම ක්‍රියාත්මක වන්නේ ඔබට සෑම තත්වයක් සඳහාම හොඳ විසඳුමක් තිබේ නම් පමණි. සාර්ථක බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ආහාර ගැනීම පමණක් සහතික නොවේ.
අඩු කාබ් මුළුතැන්ගෙයි ව්‍යායාම
ඔබේ "ගැටළු සහිත ප්‍රදේශ" යනු ආමාශය, කකුල්, කකුල් සහ අත් ද? මෙම අභ්‍යාස කාන්තාවන් සඳහා විශේෂයෙන් තෝරාගෙන ඇති අතර පරිපූර්ණ බිකිනි රූපයක් ලබා ගැනීමට ඔබට උපකාරී වේ! ස්නානය කිරීමේ කාලය ඉක්මනින් ආරම්භ වේ, එබැවින් ඔබ වෙනුවෙන්ම නිර්මාණය කරන ලද ව්‍යායාමයකින් අදම ආරම්භ කරන්න!
කාර්යාලයේ වේවා, නිවසේ වේවා, පාසැලේ වේවා, ව්‍යාපාරික චාරිකාවක වේවා, පරිපූර්ණ බිකිනි රූපයක් පිළිබඳ ඔබේ සිහිනය අදම ආරම්භ කරන්න! කාන්තාවකගේ ශරීරයට හොඳින් ගැලපෙන කෙටි ව්‍යායාමයක් සඳහා ඔබට අවශ්‍ය වන්නේ සුළු ඉඩක් සහ මිනිත්තු කිහිපයක් පමණි.
ඔබේ ශරීරය ව්‍යායාම කරන්න, කැලරි දහනය කරන්න, බර අඩු කර ගන්න - ඔබට ඉක්මනින් සරාගී ශරීරයක් ලැබෙනු ඇත!
ඔබගේ ප්‍රතිපෝෂණය අපි බලාපොරොත්තු වෙමු!
[email protected] වෙත විද්‍යුත් තැපෑලක් යවන්න
ඔබේ අඩු කාබ් මුළුතැන්ගෙයි කණ්ඩායම
ඔබ අඩු කාබ් කුස්සියට ආදරය කිරීමට හේතු 10 ක්:
App යෙදුම නොමිලේ
Ess අඩුවෙන් වැඩිය: සෑම දිනකම රසවත් අඩු කාබ් වට්ටෝරු 3 ක්
ආමාශය, කකුල්, පපුව සහ තවත් බොහෝ දේ සඳහා ව්‍යායාම
වීගන්, නිර්මාංශ සහ සාමාන්‍ය අඩු කාබ් වට්ටෝරු
Dish පියවරෙන් පියවර උපදෙස් සෑම ආහාරයක්ම සාර්ථක වන බවට වග බලා ගන්න
Personal ඔබේ පුද්ගලික ප්‍රියතමයන් සුරකින්න
Your ඔබේ ප්‍රියතම වට්ටෝරු බෙදාගෙන ඔබේ මිතුරන් සමඟ උයන්න
Low ඔබේ අඩු කාබ් පෝෂණ සැලැස්ම ඔබට ගැලපෙන පරිදි ලබා ගන්න
Shopping වට්ටෝරු කිහිපයකින් ඔබේ සාප්පු ලැයිස්තුව සාදන්න
Calc කොටස කැල්කියුලේටරය සහ පෝෂණ තොරතුරු එකවර
Low සම්පූර්ණ අඩු කාබ් පිසීමේ සිදුරක්, සෑම සතියකම නව වට්ටෝරු
Nutrition පෝෂණය සහ අඩු කාබ් පිළිබඳ උපදෙස් සහ උපක්‍රම
පෝෂණ සැලැස්ම සමඟ ඉවත් කිරීම
ඔබට බර අඩු කර ගැනීමට, ඔබේ ශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීමට, සෞඛ්‍ය සම්පන්නව හා සමබරව ආහාර ගැනීමට, නව ශක්තියක් සහ පෙළඹවීමක් සොයා ගැනීමට හෝ මාංශ පේශි ගොඩනැගීමට අවශ්‍යද? නොමිලේ ආහාර සැලසුම් සෑම කෙනෙකුටම යමක් තිබේ.
බර බෙහෙත් වට්ටෝරු නැතිවීම: අපගේ අඩු කාබ් වට්ටෝරු ඔබට ඉක්මණින් කප්පාදුවක වැදගත් පියවරයන් පෙන්වයි, එවිට ඔබට කිසිදු වේලාවක් අහිමි නොවීමට සහ ඔබට ඇත්ත වශයෙන්ම පිඟාන අනුභව කිරීමට අවශ්‍ය දැයි දැන ගන්න. කැලරි, කාබෝහයිඩ්‍රේට්, ප්‍රෝටීන සහ මේද පමණක් නොව සියලුම විටමින්, ඛනිජ සහ සමාගම.
ආහාර පෝෂණ සැලැස්ම: අපගේ ආහාර සැලැස්ම මඟින් ඔබේ වටිනාකම් (උස, බර, වයස, ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවය සහ තවත් බොහෝ දේ) මත පදනම්ව අඩු කාබ් ආහාර සැලැස්මක් නිර්මාණය කරනු ඇත (එසේම කීටොජනික් විය හැකිය, එනම් “අඩු කාබ් ඉහළ මේදය” වෙනුවට “අඩු කාබ් ඉහළ ප්‍රෝටීන්” වෙනුවට මේදය විශාල ප්‍රමාණයක් "ප්‍රෝටීන් ගොඩක් සමඟ) ආහාර යෝජනා සමඟ.
බර අඩු කර ගන්න: බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ඔබ දැනගත යුතු සෑම දෙයක්ම අඩු කාබ් මාර්ගෝපදේශ පොත් වල අපි ඔබට කියමු. බර අඩු කර ගැනීම ක්‍රියාත්මක වන්නේ ඔබට සෑම තත්වයක් සඳහාම හොඳ විසඳුමක් තිබේ නම් පමණි. සාර්ථක බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ආහාර ගැනීම පමණක් සහතික නොවේ.
අඩු කාබ් මුළුතැන්ගෙයි ව්‍යායාම
ඔබේ "ගැටළු සහිත ප්‍රදේශ" යනු ආමාශය, කකුල්, කකුල් සහ අත් ද? මෙම අභ්‍යාස කාන්තාවන් සඳහා විශේෂයෙන් තෝරාගෙන ඇති අතර පරිපූර්ණ බිකිනි රූපයක් ලබා ගැනීමට ඔබට උපකාරී වේ! ස්නානය කිරීමේ කාලය ඉක්මනින් ආරම්භ වේ, එබැවින් ඔබ වෙනුවෙන්ම නිර්මාණය කරන ලද ව්‍යායාමයකින් අදම ආරම්භ කරන්න!
කාර්යාලයේ වේවා, නිවසේ වේවා, පාසැලේ වේවා, ව්‍යාපාරික චාරිකාවක වේවා, පරිපූර්ණ බිකිනි රූපයක් පිළිබඳ ඔබේ සිහිනය අදම ආරම්භ කරන්න! කාන්තාවකගේ ශරීරයට හොඳින් ගැලපෙන කෙටි ව්‍යායාමයක් සඳහා ඔබට අවශ්‍ය වන්නේ සුළු ඉඩක් සහ මිනිත්තු කිහිපයක් පමණි.
ඔබේ ශරීරය ව්‍යායාම කරන්න, කැලරි දහනය කරන්න, බර අඩු කර ගන්න - ඔබට ඉක්මනින් සරාගී ශරීරයක් ලැබෙනු ඇත!
ඔබගේ ප්‍රතිපෝෂණය අපි බලාපොරොත්තු වෙමු!
[email protected] වෙත විද්‍යුත් තැපෑලක් යවන්න
ඔබේ අඩු කාබ් මුළුතැන්ගෙයි කණ්ඩායම
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
අලුත් මොනවාද
Die neueste Version unserer Low Carb Kitchen - Fasten Timer & Ernährungsplan App enthält die folgenden Verbesserungen:
- Neue Low Carb Rezepte
- Neue Keto Rezepte
- Neue Intervallfasten Rezepte
- Neue Fasten Timer Funktionen
- Wir haben die Ladezeit der Rezepte optimiert
- Viele kleinere Bugs wurden behoben
- Einige Fehler im Ernährungsplan wurden behoben
- Neue Low Carb Rezepte
- Neue Keto Rezepte
- Neue Intervallfasten Rezepte
- Neue Fasten Timer Funktionen
- Wir haben die Ladezeit der Rezepte optimiert
- Viele kleinere Bugs wurden behoben
- Einige Fehler im Ernährungsplan wurden behoben
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
