ඔබේ යෝග්යතා ඉලක්ක කරා ළඟා වීමට ඔබට උපකාර කිරීම සඳහා සම්පූර්ණ ලුහුබැඳීම් සහ පුහුණු මෙවලම් කට්ටලයක්.
ඔබ බර කාමරයට අලුත් වුවත්, පළපුරුදු බර ඉසිලීමේ ක්රීඩකයෙකු වුවත්, ඔබ මාර්ගයේ රැඳී සිටීමට අවශ්ය විශේෂාංග සහ මෙවලම් සොයා ගන්නා අතර ඔබේ ඉලක්ක කරා යාමට පෙළඹෙනු ඇත. ජාත්යන්තරව පිළිගත් පුහුණුකරුවන් සහ ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන් විසින් ලියන ලද පුද්ගලාරෝපිත ව්යායාම චර්යාවන් ලබා ගන්න. කාලයත් සමඟ ඔබේ ව්යායාම ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න. මිලියන 100කට අධික යෝග්යතා ලෝලීන්ගෙන් යුත් ප්රජාවක් විසින් සිදු කරනු ලබන නව ව්යායාම ක්රම බෙදාගෙන සොයා ගන්න.
ඔබේ ජිම් ව්යායාම පහසුවෙන් නිරීක්ෂණය කරන්න
- වැඩි විස්තර සහිතව ශක්ති ව්යායාම ලොග් කරන්න සහ බර, කට්ටල සහ නියෝජිතයන් ලොග් කිරීමෙන් කාලයත් සමඟ ඔබේ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න. ඔබේ බර, කට්ටල, සහ එක් එක් අභ්යාස සඳහා පුනරුත්ථාපනය කිරීම.
- ව්යායාම 800+ කට වඩා වැඩි ගණනකින් ඔබේම ව්යායාම චර්යාව ගොඩනඟා ගන්න.
- ජාත්යන්තරව පිළිගත් පුහුණුකරුවන් සහ ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන් විසින් ලියන ලද නැවුම් සහ නව ව්යායාම චර්යාවන් සොයා ගන්න, සහ ඔබේ ප්රියතම දින චර්යාවන් අන් අය සමඟ බෙදා ගන්න.
- ඔබගේ සියලු දත්ත එක තැනකට ආයාත කිරීමට සහ විශ්ලේෂණය කිරීමට උපාංග 400+ සමඟ සම්බන්ධ වන්න.
යෙදුම් සහ පැළඳිය හැකි උපකරණ සමඟ සම්බන්ධ වන්න
- වාරික අත්දැකීමක්, ඔබේ ධාවනය වැඩි දියුණු කිරීමට වැඩි දත්ත සහ මාර්ග ලුහුබැඳීම සඳහා යෙදුමට සහය දක්වන ආම්පන්න වෙත සම්බන්ධ වීමට බ්ලූටූත් භාවිත කරන්න.
- Apple Health, Garmin සහ තවත් දේ ඇතුළුව නවතම යෙදුම් සහ බොහෝ පැළඳිය හැකි දේ සමඟ සමමුහුර්ත කරන්න.
සෑම ව්යායාමයකම ඔබේ කාර්ය සාධනය විශ්ලේෂණය කරන්න
- වේගය, දුර, කාලසීමාව, කැලරි දහනය, උන්නතාංශය සහ තවත් දේ ඇතුළුව සවිස්තරාත්මක සංඛ්යාලේඛන සමඟ සෑම ව්යායාමයක් ගැනම ගැඹුරු අවබෝධයක් ලබා ගන්න.
- ඔබේ පෙර ව්යායාම සමාලෝචනය කිරීමෙන් ඔබේ ප්රගතිය ගැන විමසිල්ලෙන් සිටින්න.
- එක් එක් ව්යායාමය සමඟ ඔබ දියුණු වන විට පුද්ගලික ඉලක්ක තබා ඒවා සකස් කරන්න.
- තත්ය කාලීනව දෘශ්ය, හප්ටික් සහ ශ්රව්ය ප්රගති යාවත්කාලීන ලබා ගන්න.
ප්රජාවට එකතු වන්න
- ක්රියාකාරකම් සංග්රහය - ඔබව දිරිමත් කිරීමට මිතුරන් සහ වෙනත් ඇවිදින්නන් සොයා ගන්න.
- ඔබගේ ප්රියතම සමාජ ජාල වල ව්යායාම බෙදා ගන්න.
- අභියෝගවලට සම්බන්ධ වන්න - අන් අය හෝ ඔබ සමඟ තරඟ කරන්න, ප්රමුඛ පුවරුවට නැඟී විශිෂ්ට ත්යාග දිනා ගන්න.
MVP වාරික විශේෂාංග සමඟ ප්රෝ කෙනෙක් මෙන් පුහුණු වන්න
- Premium සාමාජිකත්වයක් සමඟින් ඔබේ ඉලක්ක සාක්ෂාත් කරගත හැකි සැලසුම් බවට පත් කිරීමට හොඳම මෙවලම් අගුළු හරින්න.
- ආදරණීයයන්ට මනසේ සාමය ලබා දීමට සජීවී ලුහුබැඳීම භාවිතා කරන්න -- මෙම ආරක්ෂිත විශේෂාංගය පවුලේ සහ මිතුරන්ගේ ආරක්ෂිත ලැයිස්තුවක් සමඟ ඔබේ තත්ය කාලීන ධාවන ස්ථානය බෙදා ගත හැකිය.
- ඔබ වැඩි දියුණු වන විට ඔබේ යෝග්යතා මට්ටමට ගතිකව අනුගත වන පුද්ගලාරෝපිත සැලසුම් සමඟ පුහුණු සැලසුම් ක්රියාත්මක කර බර අඩු කර ගැනීම හෝ දුර ඉලක්ක වෙත ළඟා වන්න.
- ඉලක්ක මත පදනම්ව ඔබේ පුහුණුව සකස් කිරීම සඳහා හෘද ස්පන්දන කලාප නිරීක්ෂණය සහ විශ්ලේෂණය කරන්න.
- ඔබේ ධාවනය සඳහා ඉලක්කයක් සකසන්න සහ වේගය, කැඩෙන්ස්, දුර, කාලසීමාව, කැලරි සහ තවත් දේ ඇතුළුව ශ්රව්ය පුහුණුකරු යාවත්කාලීන සමඟ මාර්ගයේ රැඳී සිටින්න.
ඔබ Premium MVP දායකත්වයකට උත්ශ්රේණි කරන්නේ නම්, මිලදී ගැනීම තහවුරු කිරීමේදී ඔබේ Google Play ගිණුමට ගෙවීමක් අය කෙරේ. මාසික දායකත්වය සඳහා මසකට USD 5.99ක් වැය වන අතර, වාර්ෂික දායකත්වය සඳහා වසරකට USD 29.99 හෝ මසකට USD 2.50ක් වැය වේ. වත්මන් කාල සීමාව අවසන් වීමට අවම වශයෙන් පැය 24කට පෙර අවලංගු නොකළහොත් ඔබේ දායකත්වය ස්වයංක්රීයව අලුත් වේ. අලුත් කිරීමේදී වියදම වැඩි වීමක් සිදු නොවේ.
මිලදී ගැනීමෙන් පසු Google Play Store හි 'දායකත්ව' යටතේ ගිණුම් සැකසීම් තුළ දායකත්වයන් කළමනාකරණය කර ස්වයංක්රීයව අලුත් කිරීම අක්රිය කළ හැක. මිලදී ගත් පසු, වත්මන් කාල සීමාව අවලංගු කළ නොහැක. ඔබ MVP සඳහා වාරික දායකත්වයක් මිලදී ගැනීමට තෝරා ගන්නේ නම්, නොමිලේ අත්හදා බැලීමේ කාල සීමාවක භාවිතා නොකළ ඕනෑම කොටසක් අහිමි වේ.
සම්පූර්ණ නියමයන්, කොන්දේසි සහ අපගේ රහස්යතා ප්රතිපත්තිය මෙතැනින් සොයන්න:
https://outsideinc.com/privacy-policy/
https://www.outsideinc.com/terms-of-use/
EULA: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
සටහන: පසුබිමේ ධාවනය වන GPS අඛණ්ඩව භාවිතා කිරීම බැටරි ආයු කාලය නාටකාකාර ලෙස අඩු කළ හැකිය.
යාවත්කාලීන කළේ
2024 නොවැ 15