Pain Tracker & Diary
4.3star
සමාලෝචන 78ක්
ද1+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
මෙම යෙදුම ඔබට දිනපතා දැනෙන දේ තේරුම් ගැනීමට සහ නිවැරදිව බෙදා ගැනීමට සහ ඔබේ ප්‍රතිකාර උපකාර කරන්නේ කුමන ආකාරයේ වේදනාවන්දැයි සොයා බැලීමට උදවු කරයි.
ඇයි අපි මේක හැදුවේ?
ඔයාට රිදුනා. ඔබේ වේදනාව නිදන්ගත හා සංකීර්ණ වේ. ඔබට සියල්ල මතක තබා ගත නොහැක. ඔබට ඔබේ වෛද්‍යවරුන් තේරුම් ගැනීමට අවශ්‍යය, නමුත් ඔබට හැඟෙන දේ පැහැදිලි කරන්නේ කෙසේදැයි ඔබ නොදනී.
වේදනාව ජීවිතය වෙනස් කරයි. උපකාරය මෙහි ඇත.
ඔබට හැඟෙන දේවල දෛනික වයනය, තීව්‍රතාවයන් සහ ස්ථාන වාර්තා කිරීමට ඔබට උපකාර කිරීමට Nanolume® Pain Tracker සහ Diary සංවර්ධනය කර ඇත, එවිට ඔබට සහ ඔබේ සත්කාරක කණ්ඩායමට ඔබ දුක් විඳින දේ හොඳින් අවබෝධ කර ගැනීමට සහ ඔබේ වේදනාව ඖෂධ සහ ප්‍රතිකාරවලට ප්‍රතිචාර දක්වන ආකාරය අනුගමනය කළ හැකිය.
එය වඩා හොඳින් නිරීක්ෂණය කරන්න. එය වඩා හොඳින් සලකන්න.
වේදනාව යනු සංකීර්ණ අත්දැකීමකි. එයට බොහෝ විට බහු වේදනා වර්ග (ස්ථර) ඇතුළත් වේ, ඒ සෑම එකක්ම එහි අනන්‍ය වයනය, තීව්රතාවය, පිහිටීම සහ මතුපිට ප්‍රදේශය ඇත.
සංකීර්ණ තොරතුරු ඒකාබද්ධ කරන දිනපොතක් තබා ගැනීමෙන්, ඔබේ වෛද්‍යවරුන්ට වඩා හොඳ රෝග විනිශ්චයක් කිරීමට, වඩාත් සුදුසු ඖෂධ සහ ප්‍රතිකාර තෝරා ගැනීමට සහ ඔබේ ප්‍රතිකාර ප්‍රයෝජනවත් දැයි නිරීක්ෂණය කිරීමට ඔබට අත්විඳින දේ පෙන්විය හැකිය. මීට අමතරව, එවැනි ඒකාබද්ධ වාර්තාවක් තබා ගැනීමෙන්, වෙනත් ආකාරයකින් අවධානයට ලක් නොවන ප්රවණතා මතු විය හැකිය.
වේදනාව වෙනස් වේ.
වේදනාව යනු ඔබට මැනිය නොහැකි ආත්මීය (වෛෂයික නොවන) සංවේදනයකි. එහි තක්සේරුව රඳා පවතින්නේ එක් එක් පුද්ගලයාට දැනෙන දේ සන්නිවේදනය කිරීමට ඇති හැකියාව මතය. Nanolume® මෙම ඩිජිටල් දිනපොත සංවර්ධනය කළේ ඔබට දිනපතා හැඟෙන දේ වාර්තා කිරීමට උදවු කිරීමටයි.
ඇතුළත් විශේෂාංග.
ඔබ සාදන සෑම දිනපොත සටහනක් සඳහාම:
• වේදනා වර්ගයක් තෝරන්න. පූර්ව නිශ්චිත වේදනා වර්ග ලැයිස්තුවකින් තෝරන්න හෝ අභිරුචිකරණය කළ වේදනා වර්ගයක් සාදන්න. මීළඟට, ඔබට වඩාත් තීව්‍ර යැයි හැඟෙන වේදනා වර්ගයෙහි නිරූපකය තට්ටු කරන්න (ඔබට නැවත පැමිණ පසුව තවත් වර්ග එකතු කළ හැක).
• තීව්රතාවය තෝරන්න. සංඛ්‍යාත්මක ශ්‍රේණිගත කිරීමේ පරිමාණයක් (NRS) භාවිතයෙන් ඔබේ වේදනා වර්ගයේ තීව්රතාවය තෝරන්න.
• දළ සටහනක් අඳින්න. ඔබේ ශරීරයේ සාමාන්‍යකරණය කළ සිතියමක ඉදිරිපස සහ පසුපස පැතිවල ඔබ අත්විඳින වේදනාවේ "ලුහුඬු සටහන්" ඇඳීමට ඔබේ ඇඟිල්ල භාවිතා කරන්න.
• ගණනය කළ මතුපිට ප්‍රදේශ. යෙදුම ඔබ අඳින එක් එක් (හෝ සියලුම) වේදනා වර්ග වලට බලපාන ඔබේ සිරුරේ මතුපිට ප්‍රතිශතය [%] පෙන්වයි.
• විශාලනය කරන්න. ඔබේ අතේ හෝ පාදයේ විශාල රූපයක් දැකීමට අවශ්‍යද? දෙවරක් තට්ටු කරන්න: x2 විශාලනය කිරීමට වරක්; x4 විශාලනය කිරීමට දෙවරක්; මුල් ප්රමාණය ප්රතිෂ්ඨාපනය කිරීමට තුන්වන වරට.
• සටහන්. ඔබේ ඖෂධ හෝ ප්‍රතිකාර ප්‍රතිඵල පිළිබඳ කිසියම් විස්තරයක් වාර්තා කිරීමට විවෘත කරන ලද එක් එක් දිනපොත සටහනේ ඉහළ වම් කෙළවරේ ඇති “Notepad” නිරූපකය තට්ටු කරන්න.
• "වේදනාව එක් කරන්න" තට්ටු කරන්න. ඇඳීම සඳහා වෙනත් වේදනා වර්ගයක් (ස්ථරයක්) තෝරන්න.
• ඔබේ දිනපොත සටහන සුරකින්න. ඔබ ඇදගත් සියලුම වේදනා ආකාරයේ ස්තරවල සැණරුවක් සෑදීමට "Done" තට්ටු කරන්න. යෙදුම ඔබගේ ප්‍රවේශය සුරැකි දිනය සහ වේලාව අමුණා ඇත.
• සුරකින ලද ප්‍රවේශයක් විවෘත කරන්න. ඔබට සමාලෝචනය කිරීමට අවශ්‍ය ප්‍රවේශයේ දිනය සහ වේලාව මත තට්ටු කරන්න. ඔබ අත්විඳි එක් එක් වේදනා වර්ගයෙහි තීව්රතාවය, පිහිටීම සහ මතුපිට ප්‍රදේශය බලන්න (ඔබට දැකීමට අවශ්‍ය වේදනා ආකාරයේ නිරූපකය ස්පර්ශ කිරීමෙන්) හෝ සියලුම වේදනා වර්ග එකවර බලන්න සහ ඒවා අතිච්ඡාදනය වන ආකාරය බලන්න ("සියලු ස්ථර" තට්ටු කරන්න නිරූපකය). ඔබගේ අනෙකුත් වේදනා සටහන් කාලයත් සමඟ සංසන්දනය වන ආකාරය පරීක්ෂා කිරීමට පින්තූරය වමට හෝ දකුණට ස්වයිප් කරන්න.
• ප්‍රස්ථාර. "ප්‍රස්ථාර" තුළ ඔබගේ දත්තවල සාරාංශයක් බලන්න
• ප්‍රවේශයක් සුරැකීමට අමතකද? ආපසු ගොස් අතීතයේ සිට "වේදනා පින්තූරයක්" නැවත නිර්මාණය කරන්න; පසුව, ප්‍රතිනිර්මාණය කරන ලද ප්‍රවේශය පසු දින කිරීමට "දින දර්ශනය" නිරූපකය භාවිතා කරන්න.
• දින දර්ශනය පසුබැසීම. අතීතයෙන් ඔබට මතක ඇති දේ පිළිබඳ වාර්තාවක් සෑදීමට ඔබ අඳින ඕනෑම වේදනා-පින්තූරයක් පසුකාලීන කිරීමට "දින දර්ශනය" නිරූපකය ස්පර්ශ කරන්න.
• පිටපත් කරන්න/සංස්කරණය කරන්න. පෙර ප්‍රවේශයක පිටපතක් පිටපත් කිරීම හෝ සංස්කරණය කිරීම.
• CSV අපනයනය. ඔබගේ දත්තවල සංඛ්‍යාත්මක ගොනුවක් විද්‍යුත් තැපෑලෙන් හෝ සුරකින්න, ඉන්පසු එම දත්ත පැතුරුම්පතක විවෘත කරන්න.
• අන්තර්ක්‍රියාකාරී සාරාංශය සහ සජීවිකරණය. අනුරූප ආරම්භක/නැවතුම් දිනයන් තේරීමෙන් ඔබ තෝරා ගන්නා ඕනෑම කාල පරිච්ඡේදයක් තුළ ඔබේ වේදනා වර්ග වෙනස් වන ආකාරය බැලීමට ඔබේ දත්තවල සජීවිකරණයක් වාදනය කරන්න.
• PDF අපනයනය. ඔබගේ ප්‍රස්ථාර, චිත්‍ර සහ සටහන් PDF ගොනුවක් ලෙස අපනයනය කරන්න.
පෞද්ගලිකත්වය වැදගත් වේ.
ඔබගේ දත්ත ඔබගේ උපාංගයේ පමණක් ගබඩා කර ඇති අතර Nanolume® LLC විසින් රැස් කර හෝ ගබඩා කර නැත. www.nanolume.com හි අපගේ අවසාන පරිශීලක බලපත්‍ර ගිවිසුම සහ රහස්‍යතා ප්‍රතිපත්තිය කියවන්න.
ප්‍රකාශන හිමිකම © 2014-2024, Nanolume® LLC. සියලු හිමිකම් ඇවිරිණි. එක්සත් ජනපද පේටන්ට් අංක 11,363,985 B2.
ඇයි අපි මේක හැදුවේ?
ඔයාට රිදුනා. ඔබේ වේදනාව නිදන්ගත හා සංකීර්ණ වේ. ඔබට සියල්ල මතක තබා ගත නොහැක. ඔබට ඔබේ වෛද්‍යවරුන් තේරුම් ගැනීමට අවශ්‍යය, නමුත් ඔබට හැඟෙන දේ පැහැදිලි කරන්නේ කෙසේදැයි ඔබ නොදනී.
වේදනාව ජීවිතය වෙනස් කරයි. උපකාරය මෙහි ඇත.
ඔබට හැඟෙන දේවල දෛනික වයනය, තීව්‍රතාවයන් සහ ස්ථාන වාර්තා කිරීමට ඔබට උපකාර කිරීමට Nanolume® Pain Tracker සහ Diary සංවර්ධනය කර ඇත, එවිට ඔබට සහ ඔබේ සත්කාරක කණ්ඩායමට ඔබ දුක් විඳින දේ හොඳින් අවබෝධ කර ගැනීමට සහ ඔබේ වේදනාව ඖෂධ සහ ප්‍රතිකාරවලට ප්‍රතිචාර දක්වන ආකාරය අනුගමනය කළ හැකිය.
එය වඩා හොඳින් නිරීක්ෂණය කරන්න. එය වඩා හොඳින් සලකන්න.
වේදනාව යනු සංකීර්ණ අත්දැකීමකි. එයට බොහෝ විට බහු වේදනා වර්ග (ස්ථර) ඇතුළත් වේ, ඒ සෑම එකක්ම එහි අනන්‍ය වයනය, තීව්රතාවය, පිහිටීම සහ මතුපිට ප්‍රදේශය ඇත.
සංකීර්ණ තොරතුරු ඒකාබද්ධ කරන දිනපොතක් තබා ගැනීමෙන්, ඔබේ වෛද්‍යවරුන්ට වඩා හොඳ රෝග විනිශ්චයක් කිරීමට, වඩාත් සුදුසු ඖෂධ සහ ප්‍රතිකාර තෝරා ගැනීමට සහ ඔබේ ප්‍රතිකාර ප්‍රයෝජනවත් දැයි නිරීක්ෂණය කිරීමට ඔබට අත්විඳින දේ පෙන්විය හැකිය. මීට අමතරව, එවැනි ඒකාබද්ධ වාර්තාවක් තබා ගැනීමෙන්, වෙනත් ආකාරයකින් අවධානයට ලක් නොවන ප්රවණතා මතු විය හැකිය.
වේදනාව වෙනස් වේ.
වේදනාව යනු ඔබට මැනිය නොහැකි ආත්මීය (වෛෂයික නොවන) සංවේදනයකි. එහි තක්සේරුව රඳා පවතින්නේ එක් එක් පුද්ගලයාට දැනෙන දේ සන්නිවේදනය කිරීමට ඇති හැකියාව මතය. Nanolume® මෙම ඩිජිටල් දිනපොත සංවර්ධනය කළේ ඔබට දිනපතා හැඟෙන දේ වාර්තා කිරීමට උදවු කිරීමටයි.
ඇතුළත් විශේෂාංග.
ඔබ සාදන සෑම දිනපොත සටහනක් සඳහාම:
• වේදනා වර්ගයක් තෝරන්න. පූර්ව නිශ්චිත වේදනා වර්ග ලැයිස්තුවකින් තෝරන්න හෝ අභිරුචිකරණය කළ වේදනා වර්ගයක් සාදන්න. මීළඟට, ඔබට වඩාත් තීව්‍ර යැයි හැඟෙන වේදනා වර්ගයෙහි නිරූපකය තට්ටු කරන්න (ඔබට නැවත පැමිණ පසුව තවත් වර්ග එකතු කළ හැක).
• තීව්රතාවය තෝරන්න. සංඛ්‍යාත්මක ශ්‍රේණිගත කිරීමේ පරිමාණයක් (NRS) භාවිතයෙන් ඔබේ වේදනා වර්ගයේ තීව්රතාවය තෝරන්න.
• දළ සටහනක් අඳින්න. ඔබේ ශරීරයේ සාමාන්‍යකරණය කළ සිතියමක ඉදිරිපස සහ පසුපස පැතිවල ඔබ අත්විඳින වේදනාවේ "ලුහුඬු සටහන්" ඇඳීමට ඔබේ ඇඟිල්ල භාවිතා කරන්න.
• ගණනය කළ මතුපිට ප්‍රදේශ. යෙදුම ඔබ අඳින එක් එක් (හෝ සියලුම) වේදනා වර්ග වලට බලපාන ඔබේ සිරුරේ මතුපිට ප්‍රතිශතය [%] පෙන්වයි.
• විශාලනය කරන්න. ඔබේ අතේ හෝ පාදයේ විශාල රූපයක් දැකීමට අවශ්‍යද? දෙවරක් තට්ටු කරන්න: x2 විශාලනය කිරීමට වරක්; x4 විශාලනය කිරීමට දෙවරක්; මුල් ප්රමාණය ප්රතිෂ්ඨාපනය කිරීමට තුන්වන වරට.
• සටහන්. ඔබේ ඖෂධ හෝ ප්‍රතිකාර ප්‍රතිඵල පිළිබඳ කිසියම් විස්තරයක් වාර්තා කිරීමට විවෘත කරන ලද එක් එක් දිනපොත සටහනේ ඉහළ වම් කෙළවරේ ඇති “Notepad” නිරූපකය තට්ටු කරන්න.
• "වේදනාව එක් කරන්න" තට්ටු කරන්න. ඇඳීම සඳහා වෙනත් වේදනා වර්ගයක් (ස්ථරයක්) තෝරන්න.
• ඔබේ දිනපොත සටහන සුරකින්න. ඔබ ඇදගත් සියලුම වේදනා ආකාරයේ ස්තරවල සැණරුවක් සෑදීමට "Done" තට්ටු කරන්න. යෙදුම ඔබගේ ප්‍රවේශය සුරැකි දිනය සහ වේලාව අමුණා ඇත.
• සුරකින ලද ප්‍රවේශයක් විවෘත කරන්න. ඔබට සමාලෝචනය කිරීමට අවශ්‍ය ප්‍රවේශයේ දිනය සහ වේලාව මත තට්ටු කරන්න. ඔබ අත්විඳි එක් එක් වේදනා වර්ගයෙහි තීව්රතාවය, පිහිටීම සහ මතුපිට ප්‍රදේශය බලන්න (ඔබට දැකීමට අවශ්‍ය වේදනා ආකාරයේ නිරූපකය ස්පර්ශ කිරීමෙන්) හෝ සියලුම වේදනා වර්ග එකවර බලන්න සහ ඒවා අතිච්ඡාදනය වන ආකාරය බලන්න ("සියලු ස්ථර" තට්ටු කරන්න නිරූපකය). ඔබගේ අනෙකුත් වේදනා සටහන් කාලයත් සමඟ සංසන්දනය වන ආකාරය පරීක්ෂා කිරීමට පින්තූරය වමට හෝ දකුණට ස්වයිප් කරන්න.
• ප්‍රස්ථාර. "ප්‍රස්ථාර" තුළ ඔබගේ දත්තවල සාරාංශයක් බලන්න
• ප්‍රවේශයක් සුරැකීමට අමතකද? ආපසු ගොස් අතීතයේ සිට "වේදනා පින්තූරයක්" නැවත නිර්මාණය කරන්න; පසුව, ප්‍රතිනිර්මාණය කරන ලද ප්‍රවේශය පසු දින කිරීමට "දින දර්ශනය" නිරූපකය භාවිතා කරන්න.
• දින දර්ශනය පසුබැසීම. අතීතයෙන් ඔබට මතක ඇති දේ පිළිබඳ වාර්තාවක් සෑදීමට ඔබ අඳින ඕනෑම වේදනා-පින්තූරයක් පසුකාලීන කිරීමට "දින දර්ශනය" නිරූපකය ස්පර්ශ කරන්න.
• පිටපත් කරන්න/සංස්කරණය කරන්න. පෙර ප්‍රවේශයක පිටපතක් පිටපත් කිරීම හෝ සංස්කරණය කිරීම.
• CSV අපනයනය. ඔබගේ දත්තවල සංඛ්‍යාත්මක ගොනුවක් විද්‍යුත් තැපෑලෙන් හෝ සුරකින්න, ඉන්පසු එම දත්ත පැතුරුම්පතක විවෘත කරන්න.
• අන්තර්ක්‍රියාකාරී සාරාංශය සහ සජීවිකරණය. අනුරූප ආරම්භක/නැවතුම් දිනයන් තේරීමෙන් ඔබ තෝරා ගන්නා ඕනෑම කාල පරිච්ඡේදයක් තුළ ඔබේ වේදනා වර්ග වෙනස් වන ආකාරය බැලීමට ඔබේ දත්තවල සජීවිකරණයක් වාදනය කරන්න.
• PDF අපනයනය. ඔබගේ ප්‍රස්ථාර, චිත්‍ර සහ සටහන් PDF ගොනුවක් ලෙස අපනයනය කරන්න.
පෞද්ගලිකත්වය වැදගත් වේ.
ඔබගේ දත්ත ඔබගේ උපාංගයේ පමණක් ගබඩා කර ඇති අතර Nanolume® LLC විසින් රැස් කර හෝ ගබඩා කර නැත. www.nanolume.com හි අපගේ අවසාන පරිශීලක බලපත්‍ර ගිවිසුම සහ රහස්‍යතා ප්‍රතිපත්තිය කියවන්න.
ප්‍රකාශන හිමිකම © 2014-2024, Nanolume® LLC. සියලු හිමිකම් ඇවිරිණි. එක්සත් ජනපද පේටන්ට් අංක 11,363,985 B2.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
4.3
සමාලෝචන 75ක්
අලුත් මොනවාද
This version increases the precision of the average pain intensity as it is displayed on diagrams, the entry list, charts, and when exported. It also increases the displayed precision of coverage percentages and improves the legibility of the entry statistics on the home screen.
