Pomodoro Timer & Focus Planner

PomoTimer යනු ඔබේ වැඩ දිනය කාර්යක්ෂමව සංවිධානය කිරීමට සහ කළමනාකරණය කිරීමට නියම යෙදුමකි. එය ඔබගේ ප්‍රමුඛතාවයන් කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට ඔබට උපකාර කිරීමට පැහැදිලි සැලසුම්කරුවෙකු සහ ව්‍යුහයක් සපයයි.

විශාල කර්තව්‍යයන් සමඟ ඔබ යටපත් කරනවා වෙනුවට, ඔබට ඒවා කුඩා, වඩාත් කළමනාකරණය කළ හැකි කොටස්වලට කඩා ඔබේ කාලසටහනට අනුව ඔවුන්ට නිශ්චිත කාල පරාසයන් වෙන් කළ හැකිය.

මෙම ප්‍රවේශය Pomodoro තාක්‍ෂණය භාවිතයෙන් ඔබේ ඵලදායිතාව ඉහළ නැංවීමට සහ කාර්යක්‍ෂමව කාර්යයන් සම්පූර්ණ කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.

කරදර නොවන්න, Pomodoro Focus Timer භාවිතා කිරීම ඉතා පහසුයි. පළමුව, කළ යුතු දේ ලැයිස්තුවේ ඔබගේ සියලු කාර්යයන් ලියන්න. ඉන්පසුව, ඔබට ඔබේ මනාපයන් අනුව නාභිගත කිරීමේ කාලය අභිරුචිකරණය කළ හැකිය හෝ පෙරනිමි Pomodoro ටයිමර සැකසුම් සමඟ ඇලී සිටිය හැක: කාල පරතරයන් 4 ක්, වැඩ විනාඩි 25 ක් සහ කෙටි විවේකයක් සඳහා මිනිත්තු 5 ක්.

ඔබ ටයිමරය ආරම්භ කළ පසු, අතේ ඇති කාර්යයට ඔබේ සම්පූර්ණ අවධානය දෙන්න. අනතුරු ඇඟවීම නාද වන විට, විවේකයක් ගෙන, ඔබේ කාර්යය අවසන් වන තෙක් ක්රියාවලිය නැවත කරන්න.

⏱ භාවිතා කරන්නේ කෙසේද ⏱:
1: විකල්ප 1: කාල අන්තර 4කින්, විනාඩි 25ක අවධානය යොමු කිරීමේ කාලයකින්, මිනිත්තු 5ක කෙටි විවේකයකින් සහ විනාඩි 15ක දිගු විවේකයකින් සමන්විත, පෙර-සාදන ලද Pomodoro ටයිමරය සමඟ ආරම්භ කරන්න.
විකල්ප 2: ඔබට අවශ්‍ය කාල පරතරයන්, අවධානය යොමු කිරීමේ කාලය, කෙටි විවේකය සහ දිගු විරාමයන් සමඟ කළ යුතු දේ ලැයිස්තුවට කාර්යයක් එක් කිරීමෙන් ඔබේම Pomodoro Focus Timer අභිරුචිකරණය කරන්න.
2: කාර්ය ලැයිස්තුවෙන් කාර්යය තෝරා ටයිමරය ආරම්භ කරන්න.
3: අවශ්‍ය පරිදි ක්‍රීඩා කරන්න, විරාම කරන්න, හෝ විරාම මඟ හරින්න.
4: අනතුරු ඇඟවීම නාද වන විට, කෙටි විවේකයක් ගන්න.
5: ඔබ කාර්යය අවසන් කරන තුරු මෙම පියවර නැවත කරන්න.

⏳ ප්රධාන විශේෂාංග ⏳:
➢ අවධානය යොමු කරන කාලය, කෙටි විරාම සහ දිගු විරාමයන් අභිරුචිකරණය කරන්න.
➢ අවශ්‍ය විටෙක Pomodoro ටයිමරය නවතා නැවත ආරම්භ කරන්න.
➢ අවධානය යොමු කරන කාලය සහ විවේක සඳහා ස්වයංක්‍රීය ආරම්භය සබල කරන්න.
➢ අවශ්‍ය නම් බිඳීම් හෝ විරාමයන් මඟ හරින්න.
➢ විවිධ එලාම් නාද ශබ්ද වලින් තෝරන්න.
➢ අභිරුචිකරණය කළ හැකි කාල පරතරයන්, අවධානය යොමු කරන කාලය, කෙටි විරාම සහ දිගු විරාමයන් සමඟ කළ යුතු දේ ලැයිස්තුවට කාර්යයන් එක් කරන්න.
➢ කාර්යයක් සම්පූර්ණ කිරීමෙන් පසු සුබපැතුම් තිරයක් භුක්ති විඳින්න.
➢ දෛනික, සතිපතා, මාසික සහ වාර්ෂික පදනමින් ලුහුබැඳීමේ වාර්තා වෙත ප්‍රවේශ වන්න.
➢ අවම අතුරු මුහුණතක් සඳහා ආලෝකය සහ අඳුරු මාදිලිය අතර මාරු වන්න.
➢ කිසිදු ලුහුබැඳීමක් හෝ පුද්ගලික දත්ත එකතුවක් ඔබගේ පෞද්ගලිකත්වය සහතික නොකරයි.
➢ බාධාවකින් තොර අත්දැකීමක් සඳහා සැරිසැරීමට පහසු අතුරු මුහුණතක්.
➢ මුල් තිරය සඳහා Pomodoro විජට්.

Pomodoro Focus Timer ඔබේ කාර්ය ප්‍රවාහයට ඇතුළත් කිරීම ප්‍රතිලාභ රැසක් ගෙන එයි. වැඩි ඵලදායිතාවක්, වඩා හොඳ කාල කළමනාකරණයක් සහ නිර්මාණශීලීත්වයේ තල්ලුවක් ඔබට පෙනෙනු ඇත. ඊට අමතරව, එය ඔබට ආතතිය අඩු කිරීමට, කාර්යයේ ගුණාත්මකභාවය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න වැඩ-ජීවිත සමතුලිතතාවයක් පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වේ. අවධානයෙන් සිටීමට සහ ඔවුන්ගේ වැඩ කරන දිනය තුළ වැඩි යමක් කිරීමට බලාපොරොත්තු වන ඕනෑම කෙනෙකුට එය විශිෂ්ට මෙවලමකි.

ඔබ එය අධ්‍යයනය සඳහා භාවිතා කරන ශිෂ්‍යයෙකු වුවද, නිදහස් සේවකයෙකු හෝ වෘත්තිකයෙකු වුවද, Pomodoro ටයිමරය ඔබේ කාර්යක්ෂමතාව සහ ඵලදායිතාවය ඉහළ නැංවීමට පරිපූර්ණ මෙවලමකි. එහි කාල ට්රැකර් සහ සිහිකැඳවීම් පද්ධතිය ඔබට ඔබගේ කාර්යයන් මත රැඳී සිටීමට උපකාර කරයි. අදම යෙදුම බාගත කර ඔබටම පුදුමාකාර ප්‍රතිලාභ අත්විඳින්න!