Quit Gamble

සූදුව එපා වෙලාද?
ඔබ සූදුවේදී සිදු වන්නේ කුමක්ද? එය සාමයේ මොහොතක් නිර්මාණය කරයිද? වෙන කිසිවක් වැදගත් නොවන කාල පරිච්ඡේදයක්? සමහර විට පිළිතුරු මගින් ඉවත් වීමට එතරම් අපහසු වන්නේ මන්දැයි පැහැදිලි කළ හැකිද?

අපට අවශ්‍ය වන්නේ ඇබ්බැහි වීමේ තත්ත්වයට අභියෝග කිරීමටයි. PAIN ඇබ්බැහි වීමට හේතුව බව අපි විශ්වාස කරමු. වේදනාව පැමිණෙන්නේ තනිකම, ආතතිය, විරහව, කම්පනය සහ කිහිපයක් නම් කිරීමට තේරුමක් නොමැතිකම වැනි මූලාශ්‍රවලින්. සූදුව, මත්ද්‍රව්‍ය සහ මත්පැන් වේදනාවෙන් මිදීමට ඇති මාර්ග පමණි. එය මිනිසුන්ට ඇබ්බැහි වන වේදනාවෙන් ගැලවීමයි.

ඒක ඇහුවම මොකද හිතෙන්නේ? ඔබට එයට සම්බන්ධ විය හැකිද? ඔබේ සූදු ගැටලුවලට හේතුව වේදනාව බව ඔබ විශ්වාස කරන්නේ නම්, WOW, QG ඔබට හොඳම මෙවලමයි!

ඔබට අපේක්ෂා කළ හැකි දේ:
1. සූදුවට ඇබ්බැහි වීම අභියෝගයට ලක් කිරීමට අපට අවශ්‍යයි, සූදුව නැවැත්වීම එතරම් අපහසු වන්නේ මන්දැයි ඔබට තේරුම් ගැනීමට උපකාර කිරීමෙනි.
2. ඔබට වේදනාවේ මූලාශ්‍ර සොයා ගැනීමට සහ ඉවත් කිරීමට සහ ඔබට සතුටින් සහ නිදහස් වීමට උදවු කරන්න
3. ඔබට අපව අවශ්‍ය විටෙක එහි සිටීමට තාක්‍ෂණය සමඟ පර්යේෂණ ඒකාබද්ධ කරන්න.

Quitgamble.com යනු Gambler Anonymous විකල්පයකි. අපගේ සූදුවට ඇබ්බැහි වීමේ යෙදුමට වෙනස් ප්‍රවේශයක් ඇති අතර, Gambler නිර්නාමික මෙන් නොව, අපගේ ඉලක්කය සන්සුන් සූදුවට ඇබ්බැහි වූවෙකු නිර්මාණය කිරීම නොවේ, එය ඔබට නිදහස් හා සතුටින් සිටීමට උපකාර කිරීමයි. සූදුව/ඔට්ටු ඇල්ලීම ඔබට පිටුපසින් තැබීමට අපට අවශ්‍යයි.


විශේෂාංග:

1. සතුට පරීක්ෂණය
Happiness Test යනු සූදුවට ඇබ්බැහි වීමේ පරීක්ෂණයක් නොවේ. එය තවත් බොහෝ ය! එය ඔබේ ජීවිතයේ වේදනාවට හේතුව කුමක්ද යන්න තේරුම් ගැනීමට සහ සූදුවට ඇබ්බැහි වීම නැවැත්වීමට එතරම් අපහසු වන්නේ මන්දැයි තේරුම් ගැනීමට උපකාර වන අද්විතීය පරීක්ෂණයකි. සන්තෝෂය පරීක්ෂණය සූදුවෙන් නිදහස් වීමට ඔබේ පුද්ගලික සැලැස්ම සඳහා පදනම ද වේ.


2. ඔබේ සාක්කුවේ ඇති ගැටලු සූදු ප්‍රජාව
ඔබට සූදු ගැටලුවක් තිබේ නම්, අනිවාර්ය සූදු ක්‍රීඩකයෙක් හෝ QG යෙදුම ඔබට විශේෂ දෙයක් ලබා දිය හැකිදැයි කුතුහලයෙන් සිටී. ගැටළු සහිත සූදුකරුවන් සහ සූදුවට ඇබ්බැහි වූවෙකුට උපකාර කිරීමට උත්සාහ කරන පුද්ගලයින්ගේ ප්‍රජාවකට සම්බන්ධ වන්න.
- ඔබට සම්බන්ධ විය හැකි පුද්ගලයින් හමුවන්න
- කතාබස් කරන්න
- ප්‍රශ්න අසන්න / සංවේදනය / ඉඟි ලබා ගන්න
- අභියෝගවලට සම්බන්ධ වන්න

ප්‍රජාව යනු ඔබට ඔබම විය හැකි අවසාන සූදුවට ඇබ්බැහි වීමේ සහායයි. එහි හොඳ Facebook කණ්ඩායම් කිහිපයක් ඇත, නමුත් QG හි ඔබට නිර්නාමික විය හැකිය, ඔබේ නිවසේ සුවපහසුවෙන් ඔබේ සූදු ප්‍රතිසාධනය සඳහා වැඩ ආරම්භ කරන්න.

3. නොමිලේ මාර්ගගත පාඨමාලා
ප්‍රජාව සූදුවට උදව් කිරීම සඳහා ප්‍රයෝජනවත් ආධාරක මෙවලමකි, නමුත් සැබෑ කාර්යය නොමිලේ මාර්ගගත පාඨමාලා/වැඩසටහන් තුළ සිදු කෙරේ. අපි මෙම පා course මාලාව සැලසුම් කර ඇත්තේ වේදනාවේ ප්‍රභවයන් ඉලක්ක කර ඒවා සිත් ඇදගන්නා, අභියෝගාත්මක සහ විනෝදජනක ආකාරයකින් ඉවත් කිරීමට ය.

ඔබට උපකාර කිරීමට ඇති හොඳම ක්‍රමය ලෙස අපි විශ්වාස කරන්නේ ඔබට තනිකම සහ කම්මැලිකම පරාජය කළ හැකි ආකාරය, කාංසාව අඩු කර ගැනීම සහ ඔබ ගැන විශ්වාස කිරීම ආරම්භ කළ හැකි ආකාරය පෙන්වීමයි. මේ වන විට, ඔබට තෝරා ගැනීමට පාඨමාලා 15ක් ඇත. පියවරෙන් පියවර ඔබට සතුටින් සිටීමට උපකාර කිරීම අරමුණයි.

ඔබ කවදාවත් තනිකමක් දැනෙන්නේ නැත්නම් ඔබ අඩුවෙන් සූදුවේ යෙදෙනු ඇතැයි ඔබ සිතනවාද? ඔබ සිත්ගන්නා පුද්ගලයින්ගෙන් වට වී ඇත්නම්, ඔබ සමඟ කාලය ගත කිරීමට කැමතිද?

ඔබ උද්යෝගිමත් ව්‍යාපෘතියක ගිලී සිටින්නේ නම් හෝ ඔබට බොහෝ අරුතක් ඇති කරන රැකියාවක නියැලෙන්නේ නම් සූදුවට ඇති ආශාව අඩු වේ යැයි ඔබ සිතනවාද?

ඔබට ලබා ගැනීමට උදව් කිරීමට අපට අවශ්‍ය වන්නේ මෙයයි!

4. මාර්ගෝපදේශ
අපගේ බොහෝ පරිශීලකයින් ස්ලොට් යන්ත්‍ර ඇබ්බැහියට එරෙහිව සටන් කරයි, එබැවින් අපි මිනිසුන්ට ඇබ්බැහි වීම සඳහා ස්ලොට් යන්ත්‍ර සංවර්ධනය කරන ආකාරය පිළිබඳ විශේෂ මාර්ගෝපදේශ නිර්මාණය කළෙමු. පාරිභෝගිකයින් එහි ගත කරන කාලය උපරිම කිරීමට කැසිනෝ ක්‍රියාත්මක වන ආකාරය අපි ඔබට පෙන්වන්නෙමු. ඇබ්බැහි වීම යනු කුමක්ද, සූදුවට ඇබ්බැහි වීමේ වක්‍රය සහ අනිවාර්ය සූදු කරුවෙකුට උපකාර කරන්නේ කෙසේද යන්න සඳහා මාර්ගෝපදේශ ද ඇත.

5. සංසද/කණ්ඩායම්
සූදු ගැටලු බොහෝ විට ලැජ්ජාව, බිය, වරදකාරිත්වය සහ කෝපය සමඟ සම්බන්ධ වේ. ඔබේ කතාව බෙදාගන්න ඔබ තනිවම නොවන බව දැකීමට ප්‍රබල ක්‍රමයකි. ඔබ කර ඇති දේවල්, ඔබ තුළ ඇති සිතුවිලි අසාමාන්ය නොවේ. බොහෝ දෙනෙකුට, සංසදයේ ඔබේ කතාව බෙදාගැනීම ඉමහත් සහනයක් ඇති කරයි.

QG මෙතෙක් පිරිනමනු ලබන්නේ ඉංග්‍රීසියෙන් පමණි. නමුත්, ඔබට ඔබගේ රට/භාෂාව සඳහා එකතු වීමට හෝ කණ්ඩායමක් නිර්මාණය කිරීමට හැකිය. එම කණ්ඩායම තුළ ඔබට සාකච්ඡා කිරීමට, අදහස් හුවමාරු කර ගැනීමට සහ එකිනෙකාට සහයෝගය දැක්වීමට හැකිය.

6. ඊමේල්
සාමාජිකයෙකු ලෙස, ඔබට වීඩියෝ, ඉඟි සහ අභියෝග සමඟින් ආශ්වාදජනක ඊමේල් ලැබේ. ඊමේල් නිර්මාණය කර ඇත්තේ ඔබව පෙළඹවීමට, ඔබට වේදිකාවේ විශේෂාංග පෙන්වීමට සහ සමහර විට ඔබව සිනාසීමටයි.