මොළ පුහුණු ක්රීඩා - වැඩිහිටියන් සඳහා මොළ ක්රීඩා. ඔබේ මොළයට ව්යායාම කිරීමට මනස ක්රීඩා සහිත මොළ පුහුණුකරුවෙක්. මොළය පරීක්ෂා කර, මොළයට ව්යායාම කර, ඔබේ මොළය යෝග්යව තබා ගන්න. මොළය බූස්ටරයක් නිසැකවම! කෙටි කාලීන මතකය, සාන්ද්රණය, අවධානය, වේගය සහ නිරවද්යතාවය වැඩි දියුණු කිරීමට උදවු කරන්න.
එහි මොළය පුහුණු කිරීමේ ක්රීඩා වර්ග 15ක් ඇත.
◆ බහු කාර්ය මොළ පුහුණුව
◆ ඉක්මන් සෙවුම් මොළ පුහුණුව
◆ ගණිත මොළය පුහුණු කිරීම
◆ අවධානය යොමු මොළය පුහුණු කිරීම
◆ වර්ණ Vs මොළය
◆ මතක ශක්තිය පුහුණු කිරීම
◆ වම් මොළය Vs දකුණු මොළය
◆ මුහුණු මතක තබා ගන්න
◆ සාන්ද්රණය
◆ ඉක්මන් තීරණය
◆ Grid Memory Challenge
◆ සවන්දීමේ මතකය
◆ Word Memory Challenge
◆ සාන්ද්රණය ප්ලස්
1) බහු කාර්ය කුසලතා: -
මෙය ක්රීඩා කිරීමෙන් ඔබේ මොළයේ බහුකාර්ය හැකියාව වැඩි කර ගන්න. පැනල 2කින් එකවර ප්රශ්න පෙන්වනු ඇත. ඕනෑම පැනලයක අවස්ථා 3ක් අහිමි නොකිරීමට සහ මිනිත්තු 1කින් කළමනාකරණය කිරීමෙන් මට්ටම අවසන් කිරීමට ඔබට ඉලක්ක ලකුණු ලබා ගත යුතුය.. එක් එක් මට්ටමින් උපරිම ලකුණු ලබා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න..
2) ඉක්මන් සෙවුම් කුසලතාව:
මෙය ක්රීඩා කිරීමෙන් ඔබේ මොළය සෙවීමේ කුසලතා වැඩි කර ගන්න. කාල සීමාවක් සමඟ ඉහළ සංඛ්යාවේ සිට අඩු සංඛ්යාව දක්වා බෝල පුපුරවන්න. සෑම වැරදි ක්ලික් කිරීමකටම තත්පර 5 ක දඩයක්.
3) ගණිත නිපුණතා: බැලූන් ද්රාවණය තුළ වේගයෙන් සංඛ්යා එකතු කරන්න, අඩු කරන්න, ගුණ කරන්න. ක්රීඩාවේ පරමාර්ථය වන්නේ නිවැරදි පිළිතුර සමඟ බැලූන් පොප් කිරීමයි.
4) අවධානය යොමු කිරීමේ හැකියාව:
ඔබේ අවධානය පාලනය කිරීමෙන් ඔබේ අවධානය වැඩි කරන්න. අංකය වේගවත් වේගයකින් පෙන්වනු ඇත. රඳවා තබා ගැනීමේ අංකය මත තට්ටු නොකරන්න හැර සෑම අංකයකටම පසුව තිරය තට්ටු කරන්න.
5) වර්ණය Vs මොළය
වර්ණ ලැයිස්තුව තත්පර කිහිපයක් සඳහා දර්ශනය වන අතර වර්ණ මාරු කරනු ලැබේ, කලවම් කිරීමට පෙර සම්පූර්ණ සාන්ද්රණය තැබීමෙන් වර්ණ මතක තබා ගන්න සහ අයිතම ඇදගෙන යාමෙන් ඒවා එකම අනුපිළිවෙලට සකසන්න.
6) මතක ශක්තිය
තත්පර කිහිපයක් පමණක් පෙන්වන වස්තූන් මතක තබාගෙන ඒවා එකම අනුපිළිවෙලින් නැවත ඇතුල් කරන්න.
මෙම ව්යායාමය ඔබගේ මතක ශක්තියට අභියෝග කරයි
7) වම Vs දකුණු මොළය
වම් සහ දකුණු මොළය සමතුලිත කිරීම ඉතා වැදගත් වේ, මෙම ක්රීඩාව ක්රීඩා කිරීමෙන් ඔබේ මොළය සමතුලිත ක්රියාකාරකම් පිළිබඳව පුහුණු කරනු ඇත
ඔබ ඔබේ ප්රතිඵල ගැන සෑහීමකට පත් නොවන්නේ නම්, දිනපතා මිනිත්තු 5-10 ක් මෙම ක්රීඩාව කරන්න. ඔබට වඩා හොඳ ප්රතිඵල දැකිය හැකිය.