Reflectly: Mood Tracker Diary
යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
4.3star
සමාලෝචන ද40.5ක්
මි1+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
පරාවර්තනය ඔබේ හොඳම මිතුරා වැනි අංක එකේ ජර්නලිං යෙදුමයි. ඔබේ මනෝභාවය නිරීක්ෂණය කිරීමට සහ සතුට වැඩි කිරීමට ඔබේ සිතුවිලි සහ හැඟීම් පිට කරන්න. දෛනික තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය ලබා ගන්න සහ ඔබේම ඩිජිටල් දිනපොත සමඟ ඔබට හැඟෙන ආකාරය ගවේෂණය කරන්න. ඔබ එය භාවිතා කරන තරමට ඔබට පුද්ගලීකරණය කළ උදෑසන අභිප්‍රේරණය සහ සහතික කිරීම් ලබා දෙන ලොව පළමු බුද්ධිමත් සඟරා යෙදුම එයයි. ✏️
** 🌟ස්වයං රැකවරණය සහ සතුට සඳහා හොඳම ජර්නල් යෙදුම🌟 **
ඔබට දිනපතා හැඟෙන ආකාරය වැදගත් වේ. Reflectly යනු ඔබට නිෂේධාත්මක සිතුවිලි සමඟ කටයුතු කිරීමට සහ ධනාත්මක බව වැඩි කිරීමට AI මගින් මෙහෙයවනු ලබන පුද්ගලික සඟරාවකි.😊
ආතතිය අඩු කිරීමට, කෘතඥතාව වර්ධනය කිරීමට සහ ඔබේ ජීවිතයේ සෑම අංශයක් ගැනම අවබෝධයක් ලබා ගැනීමට සූදානම් වන්න. ඔබේ මානසික යෝග්‍යතාවය ගැන සොයා බැලීම සැමවිටම ප්‍රමුඛතාවයක් විය යුතුය.
ඔබට දියුණු වීමට උපකාර කිරීම සඳහා ධනාත්මක මනෝවිද්‍යාව, සිහිකල්පනාව සහ සංජානන චර්යා චිකිත්සාව පරාවර්තනය කරයි. එය ඔබට ඔබේ මනෝභාවය වැඩිදියුණු කිරීමට පුද්ගලික මෙවලම් සහ මානසිකත්වය ලබා දෙයි, සහ අපගේ පුරුදු ට්‍රැකර් සමඟ ධනාත්මක චක්‍රයක් ගොඩනගා ගන්න. ටිකක් ස්වයං-ආලය කිරීමට කැමතිද? ඔබේ ස්වයං රැකවරණ ගමනට පරාවර්තකව සහාය දක්වයි.
කවදාවත් කලින් ජර්නල් කළේ නැද්ද? කරදර විය යුතු නැත, අපගේ බුද්ධිමත් සඟරා පද්ධතිය ඔබ මුහුණ දෙන ඕනෑම කාංසාවක් සමඟ සටන් කිරීමට සහ කෘතඥතාව වැඩි කිරීමට ඔබට පුද්ගලාරෝපිත විමසුම් සහ සහතික කිරීම් ලබා දෙයි. සිහිකල්පනාවෙන් මුල් බැසගත් සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් ගොඩනැගීම ආරම්භ කරන්න. 📝
** වෘත්තිකයන් විසින් නිර්දේශිත **
ජර්නල් කිරීම ඔබේ මනෝභාවය, අභිප්‍රේරණය සහ මානසික සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ගෞරවනීය ක්‍රමයකි. මනෝවිද්‍යාඥයින්, චිකිත්සකයින් සහ ප්‍රමුඛ පෙළේ ක්ෂේත්‍රයේ ප්‍රවීණයන් මෙය නැවත තහවුරු කරයි. ඔබගේ ස්වයං රැකවරණය සඳහා ආයෝජනය කිරීමට සහ දැන් ඔබේ පරාවර්තන දිනපොත භාවිතා කිරීමට කාලයයි.
** පිළිබිඹුව ක්‍රියා කරන්නේ කෙසේද **
• ✒️ සෑම දිනකම ඔබට හැඟෙන ආකාරය ලියන්න. උදෑසන අභිප්‍රේරණය සහ දෛනික උපුටා දැක්වීම් සඳහා, දවස පුරා මනෝභාවයන් සොයා ගැනීමක් ලෙස හෝ ඔබට පිටවීමට අවශ්‍ය විටෙක පරාවර්තක ලෙස භාවිතා කරන්න.
• 📈 AI සහ ස්මාර්ට් තාක්‍ෂණය භාවිතා කරමින්, ඔබට මනෝභාවයන් සහ ප්‍රස්ථාර පෙන්වමින් පරාවර්තකයෙන් ඔබට උපකාර කරයි. පසුගිය දින 10 තුළ ආතතියට පත් වී ඇති අතර ඒ මන්දැයි පෙන්වා දිය නොහැක? අපගේ පුරුදු ට්‍රැකර් සතුව පිළිතුරු ඇත.
• ❓ අපි ඔබේ සඟරා ඇතුළත් කිරීම් මත පදනම්ව පුද්ගලීකරණය කළ ප්‍රශ්න අසන්නෙමු, එවිට ඔබට ගැඹුරින් කල්පනා කිරීමට, ගැටලු විසඳීමට සහ කෘතඥතාව පළ කිරීමට හැකිය.
• 📚 පෙර සඟරා සටහන් කියවන්න හෝ සංස්කරණය කරන්න.
• 📊 පුද්ගලාරෝපිත තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සමඟ දෛනික, සතිපතා සහ මාසික දළ විශ්ලේෂණයන් ලබා ගන්න.
**👋🏾 අපට ආයුබෝවන් කියන්න 👋🏾 **
අපි ඔබේ පරාවර්තන අත්දැකීම ගැන අහන්න කැමතියි. ඔබට කිසියම් ප්‍රතිපෝෂණයක් හෝ ප්‍රශ්නයක් ඇත්නම් කරුණාකර අප හා සම්බන්ධ වීමට පසුබට නොවන්න:
• ෆේස්බුක් - https://facebook.com/reflectlyio/
• Instagram - @reflectlyapp
• Twitter - @reflectlyapp
• විද්‍යුත් තැපෑල - [email protected] :)
** 🌟ස්වයං රැකවරණය සහ සතුට සඳහා හොඳම ජර්නල් යෙදුම🌟 **
ඔබට දිනපතා හැඟෙන ආකාරය වැදගත් වේ. Reflectly යනු ඔබට නිෂේධාත්මක සිතුවිලි සමඟ කටයුතු කිරීමට සහ ධනාත්මක බව වැඩි කිරීමට AI මගින් මෙහෙයවනු ලබන පුද්ගලික සඟරාවකි.😊
ආතතිය අඩු කිරීමට, කෘතඥතාව වර්ධනය කිරීමට සහ ඔබේ ජීවිතයේ සෑම අංශයක් ගැනම අවබෝධයක් ලබා ගැනීමට සූදානම් වන්න. ඔබේ මානසික යෝග්‍යතාවය ගැන සොයා බැලීම සැමවිටම ප්‍රමුඛතාවයක් විය යුතුය.
ඔබට දියුණු වීමට උපකාර කිරීම සඳහා ධනාත්මක මනෝවිද්‍යාව, සිහිකල්පනාව සහ සංජානන චර්යා චිකිත්සාව පරාවර්තනය කරයි. එය ඔබට ඔබේ මනෝභාවය වැඩිදියුණු කිරීමට පුද්ගලික මෙවලම් සහ මානසිකත්වය ලබා දෙයි, සහ අපගේ පුරුදු ට්‍රැකර් සමඟ ධනාත්මක චක්‍රයක් ගොඩනගා ගන්න. ටිකක් ස්වයං-ආලය කිරීමට කැමතිද? ඔබේ ස්වයං රැකවරණ ගමනට පරාවර්තකව සහාය දක්වයි.
කවදාවත් කලින් ජර්නල් කළේ නැද්ද? කරදර විය යුතු නැත, අපගේ බුද්ධිමත් සඟරා පද්ධතිය ඔබ මුහුණ දෙන ඕනෑම කාංසාවක් සමඟ සටන් කිරීමට සහ කෘතඥතාව වැඩි කිරීමට ඔබට පුද්ගලාරෝපිත විමසුම් සහ සහතික කිරීම් ලබා දෙයි. සිහිකල්පනාවෙන් මුල් බැසගත් සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් ගොඩනැගීම ආරම්භ කරන්න. 📝
** වෘත්තිකයන් විසින් නිර්දේශිත **
ජර්නල් කිරීම ඔබේ මනෝභාවය, අභිප්‍රේරණය සහ මානසික සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ගෞරවනීය ක්‍රමයකි. මනෝවිද්‍යාඥයින්, චිකිත්සකයින් සහ ප්‍රමුඛ පෙළේ ක්ෂේත්‍රයේ ප්‍රවීණයන් මෙය නැවත තහවුරු කරයි. ඔබගේ ස්වයං රැකවරණය සඳහා ආයෝජනය කිරීමට සහ දැන් ඔබේ පරාවර්තන දිනපොත භාවිතා කිරීමට කාලයයි.
** පිළිබිඹුව ක්‍රියා කරන්නේ කෙසේද **
• ✒️ සෑම දිනකම ඔබට හැඟෙන ආකාරය ලියන්න. උදෑසන අභිප්‍රේරණය සහ දෛනික උපුටා දැක්වීම් සඳහා, දවස පුරා මනෝභාවයන් සොයා ගැනීමක් ලෙස හෝ ඔබට පිටවීමට අවශ්‍ය විටෙක පරාවර්තක ලෙස භාවිතා කරන්න.
• 📈 AI සහ ස්මාර්ට් තාක්‍ෂණය භාවිතා කරමින්, ඔබට මනෝභාවයන් සහ ප්‍රස්ථාර පෙන්වමින් පරාවර්තකයෙන් ඔබට උපකාර කරයි. පසුගිය දින 10 තුළ ආතතියට පත් වී ඇති අතර ඒ මන්දැයි පෙන්වා දිය නොහැක? අපගේ පුරුදු ට්‍රැකර් සතුව පිළිතුරු ඇත.
• ❓ අපි ඔබේ සඟරා ඇතුළත් කිරීම් මත පදනම්ව පුද්ගලීකරණය කළ ප්‍රශ්න අසන්නෙමු, එවිට ඔබට ගැඹුරින් කල්පනා කිරීමට, ගැටලු විසඳීමට සහ කෘතඥතාව පළ කිරීමට හැකිය.
• 📚 පෙර සඟරා සටහන් කියවන්න හෝ සංස්කරණය කරන්න.
• 📊 පුද්ගලාරෝපිත තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සමඟ දෛනික, සතිපතා සහ මාසික දළ විශ්ලේෂණයන් ලබා ගන්න.
**👋🏾 අපට ආයුබෝවන් කියන්න 👋🏾 **
අපි ඔබේ පරාවර්තන අත්දැකීම ගැන අහන්න කැමතියි. ඔබට කිසියම් ප්‍රතිපෝෂණයක් හෝ ප්‍රශ්නයක් ඇත්නම් කරුණාකර අප හා සම්බන්ධ වීමට පසුබට නොවන්න:
• ෆේස්බුක් - https://facebook.com/reflectlyio/
• Instagram - @reflectlyapp
• Twitter - @reflectlyapp
• විද්‍යුත් තැපෑල - [email protected] :)
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
4.2
සමාලෝචන ද38.4ක්
අලුත් මොනවාද
Today’s update includes:
• Some overall performance improvements
• Fixes a few pesky little bugs
If you’re loving Reflectly, please let us know by leaving a review :)
• Some overall performance improvements
• Fixes a few pesky little bugs
If you’re loving Reflectly, please let us know by leaving a review :)
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
