නව ස්පිරිට් + පරිශීලකයින්ට ට්රෙඩ්මිල්, ව්යායාම බයිසිකලය හෝ ඉලිප්සාකාරයෙන් ව්යායාම වාර්තා වෙත පිවිසීමට ඉඩ සලසයි. ස්පිරිට් + ගිණුමක් ස්පිරිට් යෝග්යතා උපකරණ සමඟ සම්බන්ධ වූ පසු.
SPIRIT + හි ප්රධාන අංග අතරට:
* ගමනේ යෙදෙන ඉතිහාසය - ඕනෑම ස්පිරිට් යෝග්යතා උපකරණ සමඟ ස්පිරිට් + ගිණුම සම්බන්ධ වූ පසු ව්යායාම ඉතිහාසය සමමුහුර්ත කර සමාලෝචනය කරන්න.
* එක් එක් ව්යායාම සැසියේ ගැඹුරු සාරාංශයට ප්රවේශ වීම
* අභිප්රේරණයෙන් සිටීමට ව්යායාම ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න
* ඔබගේ පුද්ගලික යෝග්යතා සන්ධිස්ථාන කරා ළඟා වීමෙන් ජයග්රහණ අගුළු ඇරීම
යාවත්කාලීන කළේ
2024 නොවැ 5