සියලුම නව YMCA SA යෙදුම සමඟ ඔබේ YMCA සාමාජිකත්වයෙන් උපරිම ප්රයෝජන ලබා ගන්න! YMCA SA යෙදුම සියලුම කළමනාකරණය කරන ලද මධ්යස්ථාන හරහා සියලුම YMCA දකුණු ඕස්ට්රේලියානු සාමාජිකයින් සඳහා සුදුසු වේ.
පහසුකම්: ඔබේ මධ්යස්ථානය සපයන සියලුම සේවාවන් සොයාගෙන ඔබට වඩාත්ම කැමති දේ තෝරන්න. එසේම, අන්යෝන්ය අයිතිවාසිකම්වලින් උපරිම ප්රයෝජන ගන්න; ඔබ පිවිසෙන ඕනෑම YMCA මධ්යස්ථානයක් සමඟ යෙදුම ස්වයංක්රීයව යාවත්කාලීන වේ.
මගේ ව්යාපාරය: ඔබේ පුද්ගලාරෝපිත වැඩසටහන්, ඔබ වෙන් කර ඇති පන්ති, ඔබ සම්බන්ධ වී ඇති අභියෝග සහ ඔබ ඔබේ මධ්යස්ථානයේ කිරීමට තෝරාගෙන ඇති අනෙකුත් සියලුම ක්රියාකාරකම් සොයන්න
ප්රතිඵල: ඔබේ ප්රතිඵල පරීක්ෂා කර ඔබේ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න, ව්යායාම දත්ත සහ ශරීර මිනුම්වලින් දත්ත නිරීක්ෂණය කරමින් (බර, ශරීර මේදය, ආදිය..).
YMCA SA යෙදුම සමඟ පුහුණු වන්න, MOVEs එකතු කරන්න, සහ සෑම දිනකම වැඩි වැඩියෙන් ක්රියාකාරී වන්න.
YMCA SA යෙදුමට Bluetooth හෝ QR කේතය මගින් Technogym උපකරණ සමඟ සම්බන්ධ විය හැක. උපකරණ ඔබේ වැඩසටහන සමඟ ස්වයංක්රීයව සකසනු ඇති අතර ඔබේ ප්රතිඵල ස්වයංක්රීයව ඔබේ mywellness ගිණුමේ නිරීක්ෂණය කෙරේ.
Google Fit, S-Health, Fitbit, Garmin, MapMyFitness, MyFitnessPal, Polar, RunKeeper, Strava, Swimtag සහ Withings වැනි වෙනත් යෙදුම් සමඟ හස්තීයව MOVE ලොග් කරන්න හෝ සමමුහුර්ත කරන්න.
-------------------------------
YMCA SA යෙදුම භාවිතා කරන්නේ ඇයි?
ඔබගේ පහසුකම අන්තර්ගතය එක බැල්මකින්: යෙදුමේ පහසුකම් ප්රදේශය තුළ ඔබගේ පහසුකම ප්රවර්ධනය කරන සියලුම වැඩසටහන්, පන්ති සහ අභියෝග සොයා ගන්න
ව්යායාමයේදී ඔබට මඟ පෙන්වන අතථ්ය පුහුණුකරුවෙක්: මගේ චලන පිටුවෙන් ඔබට අද කිරීමට අවශ්ය ව්යායාමය පහසුවෙන් තෝරාගෙන ව්යායාමය හරහා ඔබට මඟ පෙන්වීමට යෙදුමට ඉඩ දෙන්න: යෙදුම ස්වයංක්රීයව ඊළඟ අභ්යාසයට ගොස් ඔබට හැකියාව ලබා දෙයි ඔබේ අත්දැකීම් ඇගයීමට සහ ඔබේ ඊළඟ ව්යායාම කාලසටහන් කිරීමට.
වැඩසටහන: හෘද, ශක්තිය, පන්ති සහ සියලු වර්ගවල ක්රියාකාරකම් ඇතුළුව ඔබේ පුද්ගලාරෝපිත සහ සම්පූර්ණ පුහුණු වැඩසටහන ලබා ගන්න; සියලුම අභ්යාස උපදෙස් සහ වීඩියෝ වෙත පිවිසෙන්න; ඔබ ලෝකයේ කොතැනක සිටියත්, Technogym උපකරණ මත කෙලින්ම mywellness වෙත පුරනය වීමෙන් ඔබේ ප්රතිඵල ස්වයංක්රීයව නිරීක්ෂණය කරන්න.
සුපිරි පන්ති අත්දැකීමක්: කණ්ඩායම් යෝග්යතා පන්ති පහසුවෙන් සොයා ගැනීමට සහ ස්ථානයක් වෙන්කරවා ගැනීමට YMCA SA යෙදුම භාවිතා කරන්න.
එළිමහන් ක්රියාකාරකම්: YMCA SA යෙදුම හරහා ඔබේ එළිමහන් ක්රියාකාරකම් නිරීක්ෂණය කරන්න හෝ Google Fit, S-Health, Fitbit, Garmin, MapMyFitness, MyFitnessPal, Polar, RunKeeper, Strava, Swimtag වැනි වෙනත් යෙදුම්වල ඔබ ගබඩා කර ඇති දත්ත ස්වයංක්රීයව සමමුහුර්ත කරන්න සහ Withings.
විනෝදය: ඔබේ මධ්යස්ථානය විසින් සංවිධානය කරන ලද අභියෝගවලට සම්බන්ධ වන්න, තත්ය කාලීනව ඔබේ අභියෝග ශ්රේණිගත කිරීම පුහුණු කරන්න සහ වැඩිදියුණු කරන්න.
ශරීර මිනුම්: ඔබේ මිනුම් (බර, ශරීරයේ මේදය, ආදිය..) නිරීක්ෂණය කර කාලයත් සමඟ ඔබේ ප්රගතිය පරීක්ෂා කරන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
2024 අගෝ 21