10+
බාගැනීම්
අන්තර්ගත ඇගයුම
සියලුදෙනටාම
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය

මෙම යෙදුම ගැන

TrainPad හඳුන්වාදීම - ඔබේ පුද්ගලික යෝග්‍යතා යෙදුම

TrainPad යනු ඔබේ පුහුණු අත්දැකීම් වැඩිදියුණු කිරීමට සහ ඔබේ යෝග්‍යතා ඉලක්ක වෙත ළඟා වීමට උපකාර කිරීමට නිර්මාණය කර ඇති ගතික යෝග්‍යතා යෙදුමකි. එහි පරිශීලක-හිතකාමී අතුරුමුහුණත සහ ප්‍රබල විශේෂාංග සමඟින්, TrainPad ඔබට අභිරුචි ව්‍යායාම නිර්මාණය කිරීමට, ප්‍රවීණ ලොග් වෙත ප්‍රවේශ වීමට සහ සමෘද්ධිමත් යෝග්‍යතා ප්‍රජාවක් සමඟ සම්බන්ධ වීමට ඔබට බලය ලබා දෙයි.

මූලික ලක්ෂණ:

අභිරුචි ව්‍යායාම සාදන්න:
ඔබේ අද්විතීය අවශ්‍යතා සහ මනාපයන්ට ගැලපෙන පරිදි ඔබේ ව්‍යායාම සකස් කරන්න. TrainPad ඔබට පුළුල් පුස්තකාලයකින් අභ්‍යාස තෝරාගැනීමෙන් හෝ ඔබේම දෑ එකතු කිරීමෙන් පහසුවෙන් අභිරුචි ව්‍යායාම නිර්මාණය කිරීමට ඉඩ සලසයි. ඔබේ යෝග්‍යතා ඉලක්ක සමඟ සමපාත වන සහ ඔබේම වේගයෙන් ඔබට අභියෝග කරන ව්‍යායාමයක් සැලසුම් කිරීමට කට්ටල, නියෝජිතයන් සහ විවේක කාල සීමාවන් අභිරුචිකරණය කරන්න.

විශේෂඥ ලඝු-සටහන් සහ ව්‍යායාම:
TrainPad හි ප්‍රවීණ ලොග් සමඟ ව්‍යායාම දැනුමේ නිධානයක් අගුළු හරින්න. වෘත්තීය පුහුණුකරුවන්, ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් සහ යෝග්‍යතා විශේෂඥයින් විසින් නිර්මාණය කරන ලද පෙර සැලසුම් කළ ව්‍යායාම වෙත ප්‍රවේශ වන්න. ඔබේ ප්‍රතිඵල ප්‍රශස්ත කිරීමට සහ ඔබේ යෝග්‍යතා ගමන මට්ටම් කිරීමට ඔවුන්ගේ ප්‍රවීණතාවයෙන් ප්‍රයෝජන ගන්න සහ ඔවුන්ගේ උත්සාහ කළ පුහුණු සැලසුම් අනුගමනය කරන්න.

ප්‍රජා අන්තර්ක්‍රියා:
TrainPad හි අන්තර්ක්‍රියාකාරී වේදිකාව හරහා යෝග්‍යතා ලෝලීන්ගේ සහායක ප්‍රජාවක් සමඟ සම්බන්ධ වන්න. ඔබේ ප්‍රගතිය, ජයග්‍රහණ සහ අභියෝග සමාන අදහස් ඇති පුද්ගලයන් සමඟ බෙදා ගන්න. යෝග්‍යතාවය සඳහා ඔබේ ආශාව බෙදා ගන්නා අන් අයගෙන් ආශ්වාදයක්, තීක්ෂ්ණ බුද්ධියක් සහ උපදෙස් ලබා ගන්න. එකට, ඔබට සීමාවන් තල්ලු කිරීමට සහ ශ්රේෂ්ඨත්වය ළඟා කර ගැනීමට එකිනෙකා පොළඹවා ගත හැකිය.

ප්‍රගති ලුහුබැඳීම සහ විශ්ලේෂණය:
TrainPad හි විස්තීර්ණ ලුහුබැඳීමේ විශේෂාංග සමඟින් ඔබේ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කර විශ්ලේෂණය කරන්න. ඔබේ ව්‍යායාම ඉතිහාසය නිරීක්ෂණය කරන්න, බර සහ මිනුම් නිරීක්ෂණය කරන්න, සහ කාලයත් සමඟ ඔබේ වැඩිදියුණු කිරීම් දෘශ්‍යමාන කිරීමට සවිස්තරාත්මක විශ්ලේෂණ බලන්න. ඔබේ පුහුණුව පිරිපහදු කිරීමට, නව ඉලක්ක තැබීමට සහ ඔබේ යෝග්‍යතා අභිලාෂයන් කරා ගමන් කිරීමට මෙම වටිනා තොරතුරු භාවිතා කරන්න.

පුද්ගලීකරණය කළ නිර්දේශ:
TrainPad ඔබේ ඉලක්ක, යෝග්‍යතා මට්ටම සහ මනාපයන් මත පදනම්ව පුද්ගලාරෝපිත ව්‍යායාම නිර්දේශ සපයයි. ඔබේ දින චර්යාව නැවුම්, අභියෝගාත්මක සහ ඔබේ අරමුණු සමඟ පෙළගැසී තබා ගැනීමට අභ්‍යාස, පුහුණු සැලසුම් සහ ව්‍යායාම වෙනස්කම් සඳහා ගැලපෙන යෝජනා ලබා ගන්න.

ව්‍යායාම මතක් කිරීම්:
TrainPad හි පහසු ව්‍යායාම මතක් කිරීම් හරහා ඔබේ පුහුණු ක්‍රමයට අනුකූලව සිටින්න. නිශ්චිත ව්‍යායාම සැසි සඳහා සිහිකැඳවීම් සකසන්න, දැනුම්දීම් ලබා ගන්න, සහ කිසි විටෙක පුහුණු දිනයක් අතපසු නොකරන්න. ඔබ ඔබේ යෝග්‍යතා ගමනේ ප්‍රගතියක් ලබන විට වගකීමෙන් සහ අභිප්‍රේරණයෙන් සිටින්න.

TrainPad යනු අභිරුචි ව්‍යායාම නිර්මාණය කිරීම, විශේෂඥ ලොග් වෙත ප්‍රවේශ වීම සහ සහය දක්වන යෝග්‍යතා ප්‍රජාවක් සමඟ සම්බන්ධ වීම සඳහා වන අවසාන මෙවලමයි. දැන් TrainPad බාගත කර පරිවර්තනීය යෝග්‍යතා අත්දැකීමක් ලබා ගන්න. වඩා දක්ෂ ලෙස පුහුණු වන්න, ප්‍රවීණයන් සමඟ පුහුණු වන්න, සහ TrainPad සමඟින් දියුණු වන යෝග්‍යතා ප්‍රජාවක කොටසක් වන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
2024 අගෝ 30

දත්ත ආරක්ෂාව

ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය