Drink Water & Fasting Tracker

Hydro+: ඔබේ අවසාන සුවතා සහකාරිය

හයිඩ්‍රෝ+ යනු සජලනය වීම, කඩින් කඩ නිරාහාරව සිටීම සහ ඔබේ සුවතා ඉලක්ක සපුරා ගැනීම සඳහා වන ඔබේ යෙදුමයි. පුළුල් පරාසයක විශේෂාංග සමඟින්, සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් සඳහා සජලනය සහ කඩින් කඩ නිරාහාරව සිටීමට ප්‍රමුඛත්වය දීමට Hydro+ ඔබට බලය ලබා දෙයි. අපි ආකර්ෂණීය ක්‍රියාකාරීත්වයන් වෙත කිමිදෙමු:

ජල මතක් කිරීම: දවස පුරා ප්‍රමාණවත් තරම් ජලය පානය කිරීමට ඔබව පොළඹවන පුද්ගලීකරණය කළ සිහිකැඳවීම් සමඟින් ඔබේ සජලනය ක්‍රීඩාවේ ඉහළින්ම සිටින්න. ප්‍රශස්ත සජලනය මට්ටම් වෙහෙසකින් තොරව පවත්වා ගන්න.

ජල ට්‍රැකර්: ඔබගේ ජල පරිභෝජනය පහසුවෙන් සටහන් කර කාලයත් සමඟ ඔබේ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න. ඔබ ඔබේ දෛනික ජල පරිභෝජන ඉලක්ක ඉක්මවා යන විට ඔබේ සජලකරණ පුරුදු දෘශ්‍යමාන කර අභිප්‍රේරණයෙන් සිටින්න.

මෘදු නිරාහාර මතක් කිරීම්: ඔබේ නිරාහාර කාලසටහනට ගැලපෙන මෘදු මතක් කිරීම් සමඟින් කඩින් කඩ නිරාහාරව සිටීමේ බලය වැළඳ ගන්න. Hydro+ ඔබට නිරාහාර දින චර්යාවක් ස්ථාපිත කිරීමට උපකාර කරයි, එය ඔබට අවශ්‍ය නිරාහාර කාල සීමාවන් පිළිපැදීම පහසු කරයි.

නිරාහාර ලුහුබැඳීම: ඔබගේ කඩින් කඩ නිරාහාර කාල සීමාවන් වෙහෙසකින් තොරව නිරීක්ෂණය කර ඔබගේ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න. වඩාත් ඵලදායී නිරාහාර පිළිවෙතක් සඳහා ඔබේ නිරාහාර දින චර්යාව, කාලසීමාව සහ රටා පිළිබඳ අවබෝධයක් ලබා ගන්න.

බර සටහන් කිරීම: ඔබේ ප්‍රගතිය නිවැරදිව නිරීක්ෂණය කිරීමට ඔබේ බර නිතිපතා වාර්තා කරන්න. Hydro+ මඟින් ඔබේ බර කළමණාකරණ ගමනට සජලනය සහ කඩින් කඩ නිරාහාරව සිටීමේ බලපෑම නිරීක්ෂණය කිරීමට ඉඩ සලසයි.

සවිස්තරාත්මක ජල වාර්තා: ඔබේ ජල පරිභෝජන රටාවන් පිළිබඳ අවබෝධයක් ලබා දෙන විස්තීරණ වාර්තා වෙත ප්‍රවේශ වන්න. ඔබේ සජලනය ඉලක්ක පිළිබඳව දැනුවත් තීරණ ගැනීමට දිනපතා, සතිපතා සහ මාසික ප්‍රවණතා විශ්ලේෂණය කරන්න.

විස්තීර්ණ නිරාහාර වාර්තා: ඔබේ කඩින් කඩ නිරාහාරව සිටීමේ කාලසීමාව, වාර ගණන සහ ප්‍රගතිය පෙන්වන සවිස්තරාත්මක වාර්තා වෙත ගැඹුරට කිමිදෙන්න. ප්‍රවණතා හඳුනා ගන්න, ඔබේ නිරාහාර කාලසටහන සකස් කරන්න, සහ ඔබේ නිරාහාර දින චර්යාව ප්‍රශස්ත කරන්න.

සවිස්තරාත්මක බර වාර්තා: සවිස්තරාත්මක වාර්තා සමඟ කාලයත් සමඟ ඔබේ බර වෙනස්වීම් දෘශ්‍යමාන කරන්න. සජලනය, කඩින් කඩ නිරාහාරව සිටීම සහ ඔබේ බර කළමනාකරණ ගමන අතර සම්බන්ධය තේරුම් ගන්න.

සිත් ඇදගන්නා සහ ඵලදායි සිහිකැඳවීම් විලාස: Hydro+ ඔබව නියැලීමට සහ මාර්ගයෙහි තබා ගැනීමට විවිධ විනෝදාත්මක සහ අභිප්‍රේරණ සිහිකැඳවීම් විලාසිතා ඉදිරිපත් කරයි. මෘදු ඇඹරීමේ සිට ප්‍රබෝධමත් උපුටා දැක්වීම් දක්වා, පුද්ගලිකකරණය කළ අත්දැකීමක් සඳහා ඔබේ සිහිකැඳවීම් අභිරුචිකරණය කරන්න.

බුද්ධිමත් සිහිකැඳවීම් කාලය: අපගේ ස්මාර්ට් සිහිකැඳවීම් පද්ධතිය ඔබේ දවසට බාධා නොකර කාලෝචිත ඇඟවීම් සහතික කරයි. ඔබට මතක් කළ යුත්තේ කවදාදැයි Hydro+ තේරුම් ගනී, බාධා අවම කිරීම සහ සහාය උපරිම කරයි.

Hydro+ එක් පහසු යෙදුමක් තුළ ජල ලුහුබැඳීමේ බලය, කඩින් කඩ නිරාහාර සහාය සහ බර කළමනාකරණය ඒකාබද්ධ කරයි. Hydro+ බාගැනීමෙන් අදම ඔබ සෞඛ්‍ය සම්පන්න පුද්ගලයෙකු කරා ඔබේ ගමන අරඹන්න!

සටහන: Hydro+ වෛද්‍ය උපදෙස් සඳහා ආදේශකයක් නොවේ. ඔබගේ ආහාර වේලෙහි හෝ කඩින් කඩ නිරාහාරව සිටීමේ ක්‍රමවේදයෙහි කිසියම් සැලකිය යුතු වෙනසක් සිදු කිරීමට පෙර කරුණාකර සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකුගෙන් විමසන්න.
---------------------------------------------- ---------------------------------------------- -------------------------
අප අමතන්න: [email protected]
රහස්‍යතා ප්‍රතිපත්තිය: https://uploss.net/apps/hydro/privacy.html
සේවා නියම: https://uploss.net/apps/hydro/terms.html