Wonder Core Pro Max

Wonder Core Pro Max සමඟ ගමනට සාදරයෙන් පිළිගනිමු!
Pro Max දෘශ්‍ය නිබන්ධන සඳහා සුවිශේෂී APP සමඟ පැමිණේ.
වෘත්තීයවේදීන් විසින් නිර්මාණය කරන ලද පුහුණු පාඨමාලා සඳහා ඔබට පහසුවෙන් ප්රවේශ විය හැකිය
යෝග්‍යතා පුහුණුකරුවන්, ව්‍යායාම ව්‍යාපාර වර්ග 30කට ආසන්න ප්‍රමාණයක් ඇතුළත් වේ!

පාඨමාලා මූලික පුහුණුවේ සිට උසස් මට්ටම් දක්වා පැහැදිලිව වර්ග කර ඇත. හරය ශක්තිමත් කිරීම, මේදය දහනය සහ මාංශ පේශි මූර්ති කිරීම එක් උපාංගයකින් කළ හැකිය! යෙදුමේ පාඨමාලාවක් ආරම්භ කිරීමට සහ ඔබට අවශ්‍ය මාංශ පේශි කාර්යක්ෂමව පුහුණු කිරීමට එක් තට්ටු කිරීමකින්. එය ඔබට සෑම දිනකම මිනිත්තු කිහිපයක් පමණක් ගත වන අතර, ඔබට ඔබේ පරිපූර්ණ ඉණ පටිය පහසුවෙන්ම මූර්තිමත් කළ හැකිය!

‖ නවතම විද්‍යාත්මක යෝග්‍යතා ක්‍රමය

Wonder Core Pro Max: 4 මාතයන් (දණහිස, කකුල් තද කිරීම, රෝම පුටුව, ඔරු පැදීම) ව්‍යායාම නැවත අර්ථ දක්වයි, සීමාවන් ඉක්මවා යයි. සුවිශේෂී තේමා ව්‍යායාම සමඟින්, දෙගුණයක කාර්යක්ෂමතාව සඳහා ඕනෑම වේලාවක, ඕනෑම තැනක පුහුණු වන්න!

‖ වෘත්තීය දෘශ්‍ය ආධාරක මගින් මඟ පෙන්වනු ලැබේ

ඉලක්කය වන්නේ මාංශ පේශි රේඛා මූර්ති කිරීම, නරක ඉරියව් නිවැරදි කිරීම හෝ වේදනාව සමනය කිරීම නම්, සුවිශේෂී APP සමඟ Pro Max ඔබේ හොඳම තේරීම වේ! විවිධ ශරීර කොටස් මත වැඩ කිරීම සඳහා පුහුණු ක්ලිප් 30 කට ආසන්න ප්‍රමාණයක් පමණක් නොව, තුවාල අවම කර ගැනීම සඳහා නිසි ලෙස ව්‍යායාම කරන ආකාරය සහ පියවරෙන් පියවර පරිපූර්ණ ශරීර හැඩයට ඔබව ගෙන යන විශේෂඥ යෝග්‍යතා පුහුණුකරුවන්ගේ ව්‍යායාම ආදර්ශන ද වේ!

Wonder Core Pro Max හි මූලික ලක්ෂණ:

‖ ප්‍රධාන කාණ්ඩ 4ක්/ව්‍යායාම චලනයන් 30ක්/අභිරුචිකරණය කළ සහ කාර්යක්ෂම පාඨමාලා

සෑම චලනයක්ම වෘත්තීය යෝග්‍යතා පුහුණුකරුවෙකු විසින් හොඳින් සිදු කරනු ලැබේ. ආරම්භකයින්ට වීඩියෝ නරඹන අතරතුර ඔවුන්ගේ චලනයන් තථ්‍ය කාලීනව සකස් කර ගැනීමට, අනවශ්‍ය ව්‍යායාම තුවාල වළක්වා ගැනීමට සහ පුහුණුව වඩාත් ඵලදායී කිරීමට හැකිය.

‖ පුහුණු කාර්යක්ෂමතාව වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා බහු තිර රචනය

වීඩියෝ ජංගම දුරකථන, ටැබ්ලට් හෝ රූපවාහිනී තිර මත වාදනය කළ හැකි අතර, ඔබේ පුහුණු චලනයන් විවිධ කෝණවලින් නැරඹීම සහ සකස් කිරීම පහසු කරයි. මුළු ශරීරය පුරාම බලවත් කම්පනය සමඟ, ඔබට ඕනෑම වේලාවක, ඕනෑම තැනක සිට ඔබේ දෛනික ව්‍යායාම චර්යාව පහසුවෙන් ආරම්භ කළ හැකිය!

‖ ඔබට වැඩිදියුණු කළ යුතු දේ දැන ගැනීමට අභිරුචි කළ මාංශ පේශි කාර්ය සාධන විශ්ලේෂණය

සෑම වීඩියෝවක්ම ඔබට චලන බිඳවැටීම් නිබන්ධන සහ පොදු වැරදි සහ පාඨමාලාවේ පුහුණු කරන ලද මාංශ පේශි කණ්ඩායම් පිළිබඳ සවිස්තරාත්මක විස්තරය පෙන්වයි. එක් එක් මාංශ පේශි කණ්ඩායම්වල පුහුණු ඉලක්ක පිළිබඳ ගැඹුරු විශ්ලේෂණයක් ඔබට ලබා ගත හැකිය.

‖ සම්පූර්ණ පුහුණු වාර්තා, ඔබේ ශරීරයේ වෙනස්කම් පුළුල් ලෙස නිරීක්ෂණය කරයි

"ක්රියාකාරකම්" පිටුව දිනය අනුව වර්ග කර ඇති අතර, එක් එක් පුහුණු වාර්තාව සම්පූර්ණයෙන්ම ඉදිරිපත් කර ඇත. ඕනෑම අවස්ථාවක පුහුණුවේ වට ගණන, කාලය සහ කැලරි පරිභෝජනය පහසුවෙන් පරීක්ෂා කරන්න. ඔබේ පුහුණු ඉතිහාසය පරීක්ෂා කිරීමෙන්, ඔබේ ශරීරයේ වෙනස්කම් සවිස්තරාත්මකව නිරීක්ෂණය කරන්න.

‖ මාදිලිය මාරු කිරීමේ මතක් කිරීම පුහුණු ක්‍රියාවලිය වඩාත් සුමට කරයි

Pro Max විස්තීරණ පුහුණුව සඳහා මාතයන් හතරකින් පරිවර්තනය කරයි! පුහුණුව ආරම්භ කිරීමට පෙර ව්‍යායාමයේදී භාවිතා කරන ලද මාදිලිය, පුහුණුව බාධාවකින් තොරව සහ ක්‍රියාවලිය සුමටව හා කාර්යක්ෂමව තබාගැනීම වීඩියෝවේ දැක්වේ!

‖ ව්‍යායාම ක්‍රම 4 ක්:
- දණහිස් ස්ලයිඩ් මාදිලිය
- කකුල් පීඩන මාදිලිය
- රෝම පුටු මාදිලිය
- ඔරු පැදීමේ යන්ත්‍ර මාදිලිය

‖ ප්රධාන කාණ්ඩ 4 ක්:
- මූලික උකුල් දිගුව
- මූලික උදර කර්ල්
- සංගීත කණ්ඩායම සමඟ ආපසු පුහුණුව
- සංගීත කණ්ඩායම සමඟ කකුල් පුහුණුව

‖ ජනප්‍රිය පාඨමාලා:
- විස්තීර්ණ Ab පුහුණුව
- 360 Core Circuit Training
- සම්පූර්ණ ශරීර ඔරු පැදීමේ පුහුණුව

රහස්‍යතා ප්‍රතිපත්තිය : https://promax.wondercore.com/legal/privacy-policy.html
සේවා කොන්දේසි : https://promax.wondercore.com/legal/service-terms.html