සමාජ මාධ්ය යෙදුම් භාවිතා කිරීම ප්රශ්නයක් නොවේ. නමුත්, අධික භාවිතය යනු!
ඔබගේ සමාජ මාධ්ය භාවිතය සීමා කිරීමට යෙදුමක් සොයනවාද?
යෙදුම් භාවිතයට උදවු කිරීමට තිර කාලය අවහිර කිරීමේ යෙදුමක් සොයනවාද?
එවිට, ඔබ නිවැරදි ස්ථානයේ සිටී. ඩිජිටල් ඩෙටොක්ස් සමඟ ඔබට උදව් කිරීමට SocialX මෙහි ඇත.
එය සමාජ මාධ්ය යෙදුම්වල ඔබේ තිර කාලය නිරීක්ෂණය කිරීමට සහ අඩු කිරීමට උදවු කරයි.
SocialX සමඟ ඔබට:
📱 සමාජ මාධ්ය භාවිතය සීමා කරන්න
📈 ඔබේ ඩිජිටල් යහපැවැත්ම වැඩි කරන්න
📱 whatsapp භාවිතය සීමා කරන්න
👪 පවුලේ අය සමඟ ගුණාත්මක කාලයක් ගත කරන්න
💯 කාර්යක්ෂමතාව සහ ඵලදායිතාවය වැඩි කිරීම
💪 ඩිජිටල් ඩෙටොක්ස් සමඟ නාස්ති වන කාලය අඩු කර යූ ටියුබ් අවහිර කරන්න.
මූලික ලක්ෂණ:
1) තිර කාලය නිරීක්ෂණය කරන්න:
මෙම යෙදුම සමඟ, ඔබට දිනපතා සමාජ මාධ්ය (ඔබට සමාජ මාධ්ය භාවිත කාලය සීමා කළ හැකිය) සහ වෙනත් යෙදුම්වල ගත කරන කාලය නිරීක්ෂණය කළ හැකිය. ඔබට පසුගිය දින 7 තුළ යෙදුම් සඳහා ගත කළ කාලය පිළිබඳ සිසිල් සංඛ්යාලේඛන දැකිය හැකිය. ඔබට එක් එක් යෙදුම සඳහා ගත කළ කාලය පිළිබඳ සංඛ්යාලේඛන ද සොයාගත හැකිය (මෙය වාරික විශේෂාංගයකි).
2) සමාජ මාධ්යවල දෛනික සීමාවක් සකසන්න:
මෙම ඇන්ඩ්රොයිඩ් තිර කාලය අවහිර කිරීමේ යෙදුම ඔබට සමාජ මාධ්යවල ගත කිරීමට අවශ්ය කාලය පිළිබඳ දෛනික ඉලක්කයක් තැබිය හැකිය. මේ ආකාරයෙන්, ඔබට සැබෑ ලෝකයේ සහ සැබෑ මිනිසුන් සමඟ ගත කිරීමට වැඩි කාලයක් තිබේ. මෙම සමාජ මාධ්ය අවහිර කිරීමේ යෙදුමේ සීමාව සැකසූ පසු, ඔබ සමාජ මාධ්ය යෙදුමක් විවෘත කරන විට, ඔබට තිරයේ ඉහළින් ටයිමරයක් පෙනෙනු ඇත. මෙම ටයිමරය ඔබේ භාවිතය පැයකට වඩා අඩු කාලයකට තබා ගැනීමේ ඔබේ ඉලක්කය පිළිබඳව ඔබව දැනුවත් කරයි. ඔබේ භාවිතය ඔබේ ඉලක්කයෙන් 50%කට වඩා අඩු වූ විට, ටයිමරය හරිත වර්ණයෙන් පෙන්වනු ඇත. ඔබ 50% ඉක්මවා ගිය පසු, එය තැඹිලි / ඇම්බර් වෙත මාරු වේ. ඔබේ භාවිතය 90% ඉක්මවා ගිය පසු, ටයිමරය අනතුරු ඇඟවීමේ රතු වර්ණයකට මාරු වේ.
3) සමාජ මාධ්ය හැර වෙනත් යෙදුම් අවහිර කරන්න:
සමාජ මාධ්ය යෙදුම් පමණක් නොව, ඔබට ඔබේ කාලය ගත කරන වෙනත් යෙදුම් නිරීක්ෂණය කිරීමට සහ අවහිර කිරීමටද හැකිය. උදා. ඔබ YouTube හි බොහෝ කාලයක් ගත කරන බව කියමු. නමුත් Youtube යනු තාක්ෂණික වශයෙන් සමාජ මාධ්ය නිෂ්පාදනයක් නොවේ. කෙසේ වෙතත්, ඔබට එය තවමත් හඹා යා යුතු යෙදුම් ලැයිස්තුවට එක් කළ හැකි අතර අවහිර කරන්නා youtube හි ඔබේ භාවිතය නිරීක්ෂණය කර සීමා කරයි. සමාජ මාධ්ය යෙදුම් 3කට වඩා එක් කිරීමට, ඔබට වාරික දායකත්වයක් අවශ්ය වනු ඇත.
4) යෙදුම් අනුව භාවිත සීමාව සකසන්න:
SocialX හි ඔබ හඹා යන සියලුම යෙදුම් හරහා ගත කරන සම්පූර්ණ කාල සීමාවක් ඇත. කෙසේ වෙතත්, ඔබට නිශ්චිත යෙදුමක භාවිතය සීමා කිරීමට අවශ්ය විය හැකිය, කියන්න, ඔබට Instagram, twitter භාවිතය යම් කාල සීමාවකට සීමා කිරීමට අවශ්ය වේ. ඔබට යෙදුම් විශේෂිත භාවිත සීමාවක් ද සැකසිය හැක (මෙය වාරික විශේෂාංගයකි). මෙම විශේෂාංගය සමඟින්, විශේෂිත යෙදුමක් ඔබේ ඵලදායිතාව සොරා නොගන්නා බවට සහතික විය හැක.
5) සාමකාමීව නිදාගන්න:
සාමකාමීව නිදා ගැනීමට සහ ප්රබෝධමත්ව අවදි වීමට නින්දේ වේලාවේදී සියලුම සමාජ මාධ්ය යෙදුම් අවහිර කරන්න. මෙම ස්විචය ක්රියාත්මක කර ඇති විට, ඔබේ නින්දේ වේලාවන් තුළ සමාජ මාධ්ය යෙදුම් වෙත ප්රවේශ විය නොහැක. ඔබට ඔබේ දෛනික චර්යාවට අනුව නින්දේ වේලාවන් සැකසිය හැකි අතර ඔබේ තිර කාලය සහ instagram භාවිතය සීමා කළ හැක.
6) වාරිකය නොමිලේ:
මිතුරන් සහ පවුලේ සාමාජිකයන් යොමු කිරීමෙන් ඔබට වාරික විශේෂාංග නොමිලේ ලබා ගත හැක. මිතුරෙකු එක් වූ විට, ඔබ දෙදෙනාටම වාරික විශේෂාංග වෙත සතියක නොමිලේ ප්රවේශය ලැබේ.
7) වාරිකයේ ප්රතිලාභ:
- වාරිකය සමඟ ඔබට වෙනත් යෙදුම් භාවිතා කරන විට දිස්වන ඔබේ ටයිමරය වෙනස් කළ හැකිය
- ඒවායේ භාවිතය සීමා කිරීමට ඔබට අසීමිත යෙදුම් එකතු කළ හැකිය
- යෙදුම් අනුව භාවිත කාල සීමාවන් සැකසීම. ඔබට විශේෂයෙන් instagram භාවිතය සීමා කිරීමට අවශ්ය යැයි සිතන්න, ඔබට එය කළ හැක්කේ අපගේ වාරික සැලැස්ම සමඟ පමණි.
- ඔබට එදින ඔබේ twitter භාවිතය හෝ whatsapp භාවිතය කුමක්දැයි දැන ගැනීමට අවශ්යද? ඔබට වාරික සැලසුම් සමඟ යෙදුම් අනුව සංඛ්යාලේඛන ලබා ගත හැක.
- දැන්වීම් නැත
SocialX විසින් අවශ්ය අවසර:
ප්රවේශ්යතා සේවා: SocialX සඳහා භාවිත කාලය නිරීක්ෂණය කිරීමට , ප්රවේශ්යතා සේවා අවසරය අවශ්ය වේ(BIND_ACCESSIBILITY_SERVICE).
ඔබ බලා සිටින්නේ කුමක් සඳහාද? SocialX තිර කාලය අවහිර කරන්නා ස්ථාපනය කර ඔබේ සමාජ මාධ්ය භාවිතය අඩු කරන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
2024 අගෝ 13