SwimUp - Swimming Training

SwimUp සමඟ මාස්ටර් පිහිනීම! සම්පුර්ණයෙන්ම පුද්ගලාරෝපිත පුහුණු සැලසුම්, ස්මාර්ට් විශ්ලේෂණ සහ සවිස්තරාත්මක පිහිනුම් න්‍යාය - දැන් යෙදුම බාගත කර ඔබගේ මීළඟ පිහිනීමේදී සම්පූර්ණයෙන්ම නව අත්දැකීමක් ලබා ගන්න!

හොඳම පිහිනුම් ව්‍යායාමය ලබා ගන්න සහ පිහිනන ආකාරය සොයා ගැනීමට කිසිවිටෙක ගැටළු ඇති නොවේ! SwimUp ඔබ වෙනුවෙන්ම නිර්මාණය කරන ලද පුද්ගලික පිහිනුම් පුහුණු සැලසුම් සපයයි. කාර්යක්ෂමව සහ නිවැරදිව පුහුණු කිරීමට ඔබේ සංඛ්‍යාලේඛන අනුගමනය කර න්‍යාය අංශය ගවේෂණය කරන්න.

SwimUp ඔබට පිහිනුම් ක්‍රම 8 ක් පිරිනමයි, යෙදුම ලබාගෙන ඒවා සියල්ලම ගවේෂණය කරන්න!

* පිහිනීමට ඉගෙන ගන්න - ආරම්භකයින් සඳහා සරල මාර්ගය
* Freestyle - ඔබේ නිදහස් විලාසිතා තාක්ෂණය වැඩි දියුණු කරන්න
* Triathlon - Triathlon හි කාර්යක්ෂම පිහිනීම සඳහා විශේෂිත පුහුණු සැසි
* මාස්ටර්ස් - පළපුරුදු පිහිනුම් ක්‍රීඩකයින් සඳහා පුහුණුව ඉල්ලා සිටීම
* සුවතාවය - සෞඛ්‍ය සම්පන්න, ක්‍රියාශීලී ජීවන රටාවක් සඳහා මෘදු සැසි
* පියයුරු ආඝාතය - පියයුරු ආඝාත කුසලතා පරිපූර්ණ කිරීම
* සමනලයා - සමනලයා පිහිනීමට ඉගෙනීම
* Backstroke - පසුපස ආර පිහිනීම වැඩිදියුණු කිරීම

+ සකස් කළ පුහුණු සැලසුම්:
පිහිනුම් මට්ටම් 10ක් සමඟින්, SwimUp ඔබ වෙනුවෙන් පරිපූර්ණ පිහිනුම් ව්‍යායාම සැලැස්මක් නිර්මාණය කරයි. ඉක්මන් ප්‍රශ්නාවලිය සරලව සම්පූර්ණ කරන්න, ඔබේ මට්ටම ක්ෂණිකව ලබා ගන්න, ඔබ ප්‍රගතියත් සමඟ එය පහසුවෙන් සකස් කරන්න.
+ ස්මාර්ට් විශ්ලේෂණ
ඔබගේ පිහිනුම් කාර්ය සාධනය නිරීක්ෂණය කර ඔබගේ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න:
* දුර
* වේගය
* සම්පූර්ණ කරන ලද ව්‍යායාම
* දින දර්ශන සංඛ්යා ලේඛන

+ න්‍යාය
පිහිනුම් අභ්‍යාස පිළිබඳ අපගේ ඩිජිටල් පුස්තකාලය ගවේෂණය කිරීමෙන් ඔබේ දැනුම පරතරය අඩු කර ගන්න:
* සියලුම පිහිනුම් විලාසිතා
* එක් එක් ව්යායාම සඳහා කෙටි අධ්යාපනික වීඩියෝ
* වැඩි දියුණු කළ අවබෝධය සඳහා සවිස්තරාත්මක විස්තර

ඔබේ පිහිනුම් කුසලතා නව ගැඹුරකට ගෙන යන්න. SwimUp බාගත කර ඔබගේ පරිවර්තනීය පිහිනුම් ගමන දැන් ආරම්භ කරන්න!

වෙබ් අඩවිය: swimup.io
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCRov0cUAi7dUwHbG6UkSDZg

සහාය: [email protected]
පෞද්ගලිකත්වය: https://swimup.io/en/privacy
භාවිත නියම: https://swimup.io/en/terms