Zario: Track & Limit App Usage

යෙදුම් භාවිතය නිරීක්ෂණය කිරීමට, තිර කාලය සීමා කිරීමට සහ ඔබේ ඩිජිටල් යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කිරීමට Zario ඔබේ අවසාන විසඳුමයි. දහස් ගණනක් විශ්වාස කරන, Zario ඔබට ස්වයං පාලනයක් ලබා ගැනීමටත්, ඔබේ අභිප්‍රේරණය සුපිරි කිරීමටත්, සැබවින්ම වැදගත් දේ කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමෙන් ඵලදායිතාව ඉහළ නැංවීමටත් උදවු කරයි.

ප්‍රධාන ප්‍රතිලාභ:
සීතල තුර්කි ප්‍රකාරය: අපගේ සීතල තුර්කිය විශේෂාංගය සමඟින් දැඩි සීමාවන් බලාත්මක කර දුරකථන ඇබ්බැහිය ක්ෂණිකව බිඳ දමන්න. ඵලදායී සීතල තුර්කිය සැසි ක්රියාත්මක කිරීම සඳහා appdetox මෙවලම් භාවිතා කරන්න.
Dopamine Detox ලබා ගන්න: dopamine detox පුරුදු කර දුරකථන ඇබ්බැහිය නැති කරන්න. අපගේ නව්‍ය යෙදුම් සීමාව හරහා ඩොපමයින් ඩෙටොක්ස් සමඟ අත්හදා බැලීම සහ යෙදුම් විශේෂාංග වසා දමන්න.
යෙදුම් භාවිතය ලුහුබඳින්න සහ සීමා කරන්න: අපගේ යෙදුම් භාවිත ට්‍රැකර් සමඟ යෙදුම් භාවිතය නිරීක්ෂණය කර අවබෝධය ලබා ගන්න. යෙදුම් භාවිතය ඵලදායී ලෙස සීමා කිරීමට අභිරුචි සීමාවන් සකසන්න.
අසාධක යෙදුම් තෝරන්න සහ හඹා යන්න: ඔබේ අවධානය වෙනතකට යොමු කරන යෙදුම් හඳුනාගෙන ඔබේ තිර කාලය නිරීක්ෂණය කරන්න.
සිහියෙන් විරාමය: අවධානය වෙනතකට යොමු කරන යෙදුම් විවෘත කිරීමට පෙර කෙටි සිහිකල්පනාවෙන් විරාමයක් ඔබට ඇත්තටම ඒවා භාවිතා කිරීමට අවශ්‍ය නම් නැවත සලකා බැලීමට උදවු කරයි.
අභිරුචි තිර කාල සීමාවන්: ඔබේ අවධානය වෙනතකට යොමු කරන යෙදුම් සඳහා පෞද්ගලීකරණය කළ තිර කාල සීමාවන් සකසා දවස පුරා එය නිරීක්ෂණය කරන්න.
නාභිගත කාලසටහන් සාදන්න: අවධානය වෙනතකට යොමු කරන යෙදුම් විවෘත කිරීම වඩාත් අපහසු වන විශේෂිත නාභිගත කාලසටහන් සැලසුම් කරන්න. අපගේ Keep me out යෙදුම් විශේෂාංගය වැදගත් කාර්යයන්ට බාධා නොවන බව සහතික කරයි.
ෆෝකස් ටයිමරය: ඔබ ඵලදායි බව සහතික කිරීම සඳහා තීරණාත්මක කාල පරිච්ඡේදවලදී සියලුම යෙදුම් අවහිර කරන්න. සීතල තුර්කිය මාදිලිය සහිත යෙදුම් සීමකය අවසාන අවධානය ලබා දෙයි.
Distracting Apps වසා දැමීමට බල කරන්න: අපගේ අවධානය යොමු කරන කාල ගණකය භාවිතා කිරීමෙන් ඵලදායිතාව ඉහළ නංවන්න සහ අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීම සඳහා යෙදුම් භාවිතය සීමා කරන්න. අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීම ඵලදායී ලෙස අවම කිරීම සහ ඵලදායිතාව ඉහළ නැංවීම සඳහා බල වසා යෙදුම් මෙවලම් භාවිතා කරන්න.
ඩිජිටල් යහපැවැත්ම පරිවර්තනය කරන්න: අපගේ යෙදුම් සීමාකාරකය භාවිතයෙන් වැඩි දියුණු කළ අවධානය සහ සිහිය සමඟ කල් දැමීම ජය ගන්න. සෞඛ්‍ය සම්පන්න භාවිතයක් පවත්වා ගැනීමට අපගේ appdetox විශේෂාංගය භාවිතා කරන්න.

සම්මාන:
Google Play Store හි යහපත සඳහා හොඳම ජංගම යෙදුම් සඳහා ඡන්දය දෙන ලදී
නිෂ්පාදන දඩයම මත දවසේ #1 යෙදුම

ඔප්පු කරන ලද ප්‍රතිඵල: Maastricht විශ්ව විද්‍යාලයේ පර්යේෂණ ව්‍යාපෘතියක් පෙන්වා දී ඇත්තේ සම්මත ඩිජිටල් ඩෙටොක්ස් ක්‍රමවලට සාපේක්ෂව තිර කාලය අඩු කිරීම සහ ඩිජිටල් යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා Zario සැලකිය යුතු ලෙස වඩා ඵලදායී බවයි.

විශේෂාංග:
📱 අභිරුචි යෙදුම් සීමාවන්: යෙදුම් භාවිතය නිරීක්ෂණය කිරීමට සහ අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීම අවම කිරීමට පුද්ගලාරෝපිත ඉලක්ක සකසන්න. ඔබේ ඩිජිටල් සුවතාව අවබෝධ කර ගැනීමට සහ කළමනාකරණය කිරීමට ඔබේ පුරුදු ගැන සමීපව නිරීක්ෂණය කරන්න. යෙදුම් භාවිත රටා හඹා ගොස් යෙදුම් භාවිතය ඵලදායී ලෙස සීමා කරන්න.
🔋 Focus Timer: අවධානය වෙනතකට යොමු කරන යෙදුම් වැසීම සහ අවහිර කිරීම මගින් ඵලදායිතාව වැඩි දියුණු කරන්න. මාව ඉවත් කර තබා ගැනීමට යෙදුම් විසඳුමක් අවශ්‍ය අයට වඩාත් සුදුසුය. අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීම අවහිර කිරීම සඳහා බල වසා යෙදුම් විශේෂාංගය භාවිතා කරමින්, විශ්වාසදායක තබාගැනීමේ යෙදුමක් ලෙස ක්‍රියා කිරීමට අපගේ යෙදුම් සීමාව උත්සාහ කරන්න.
📈 යෙදුම් භාවිත විදසුන්: ඔබගේ දුරකථන පුරුදු විශ්ලේෂණය කර ඔබගේ තිර කාලය ප්‍රශස්ත කරන්න. යෙදුම් භාවිතය ඵලදායි ලෙස සීමා කිරීම සඳහා යෙදුම් භාවිත රටා හඹා ගොස් වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා ක්ෂේත්‍ර හඳුනා ගන්න.
🌱 සිහියෙන් විරාමය සහ කාලසටහන: අනවශ්‍ය යෙදුම් භාවිතය නැවත සලකා බැලීමට සහ ඵලදායී නාභිගත කාලසටහන් නිර්මාණය කිරීමට සිහිකල්පනාවෙන් විරාම විශේෂාංගය භාවිතා කරන්න. අපගේ appdetox සහ සීතල තුර්කිය මෙවලම් ඔබ විනයගරුකව සිටීමට වග බලා ගනී.
⏳ සැසි ටයිමර්: සීමාවන් සැකසීමෙන් සහ යෙදුම් සැසි වසා දැමීමට බල කිරීම මගින් කාලය ඵලදායී ලෙස කළමනාකරණය කරන්න. ඔබේ භාවිතය නිරීක්ෂණය කරන්න සහ අවධානයෙන් සිටීමට යෙදුම් සැසි බලෙන් වසා දමන්න. යෙදුම් සීමකය අත්‍යවශ්‍ය කාර්යයන් සඳහා ඔබේ සම්පූර්ණ අවධානය ලැබෙන බව සහතික කරයි.

Zario ප්‍රජාවට එකතු වන්න:
⭐️ තරු-5 ශ්‍රේණිගත කිරීම්: ඔබේ ප්‍රතිපෝෂණය ඔබ වැනි තවත් පරිශීලකයින්ට යෙදුම් භාවිතය සීමා කිරීමට සහ ඩිජිටල් යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කිරීමට උදවු කිරීමට අපගේ මෙහෙවරට ඉන්ධන සපයයි. Google Play හි අපව ශ්‍රේණිගත කරන්න!

පරිශීලක සහතික:
"සාරියෝ මට වැඩි අවධානයක් යොමු කිරීමට සහ නරක යෙදුම් භාවිතය සීමා කිරීමට උදවු කළා!" - ඇලිසා
"මගේ නරක සමාජ මාධ්‍ය පුරුදු වෙනස් කිරීම එතරම් පහසු යැයි මම කිසි විටෙකත් නොසිතුවෙමි." - ලකුණ
"මම dopamine detox විශේෂාංගයට ආදරය කළා!" - මෙලිසා

දුරකථන වලට ඇබ්බැහි වීමෙන් මිදීමට සහ අභිප්‍රේරණ ගමනක් ආරම්භ කිරීමට සූදානම්ද?

අදම Zario ලබා ගෙන ඔබ වඩාත් ප්‍රීතිමත්, වැඩි අවධානයක් යොමු කරන පළමු පියවර තබන්න. ඇප්ඩෙටොක්ස්, ඩොපමයින් ඩෙටොක්ස් සහ සීතල තුර්කිය සැසි සමඟ දුරකථන ඇබ්බැහි වීම වඩාත් ඵලදායී ලෙස බිඳ දමන්න.