Clear Fear

කාංසාව කළමනාකරණය කිරීම සඳහා Clear Fear ඔබට විවිධාකාර ක්රම වලින් සපයයි.

යෞවනයන් සමඟ සහයෝගයෙන් කටයුතු කළ වෛද්යවරයෙකු විසින් Clear Fear සංවේදනාත්මක චර්යා රාමුව යොදාගනිමින් කනස්සල්ලට පත්වන සිතුවිලි හා චිත්තවේගයන් වෙනස් කිරීම, කාංසාව හැසිරීම් වෙනස් කිරීම සහ බිය සැක දුරු කරන ප්රතිචාර වෙනස් කිරීම සඳහා භාවිතා කරයි.

කාංසාව පෙන්නුම් කරන විවිධාකාර ක්රම පිළිබඳ විස්තර, සම්පත් සහ පොකුරු පෙට්ටිය ප්රරෝහණය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ද ප්රයෝජනවත් විස්තර ඇත.

වයස අවුරුදු 11-19 අතර වයස් කාණ්ඩයක් සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ. නමුත් එය කුඩා හෝ දෙමාපියන්ගේ හෝ දෙමව්පියන්ගේ සහාය ඇතිව භාවිතා කළ හැක.

බිය සැක දුරු කිරීම, නමුත් මානසික සෞඛ්යය තක්සේරු කිරීම සහ අඛණ්ඩ සහාය සඳහා ආදේශකයක් නොවේ.