Fit With Anjuli

Vitajte vo Fit With Anjuli!
V Fit With Anjuli veríme, že každá žena si zaslúži cítiť sa silná, fit a sebavedomá. Naša all-in-one fitness aplikácia je prispôsobená výhradne pre ženy a ponúka prispôsobené 1-1 koučovanie, cvičebné plány doma a v posilňovni, prispôsobených sprievodcov jedlom a podporu v reálnom čase. Či už začínate svoju fitness cestu, snažíte sa schudnúť, budovať svalovú hmotu alebo udržiavať zdravý životný štýl a chcete si zvýšiť sebavedomie – Fit With Anjuli má všetko, čo potrebujete.

Cvičenia určené pre VÁS:

-Dosiahnite svoje ciele s prispôsobenými domácimi (minimálne vybavenie) alebo cvičebnými plánmi v posilňovni, ktoré sú navrhnuté pre všetky úrovne zdatnosti.
-Prispôsobte si tréning flexibilne – vyberte si z 3, 4, 5 alebo 6-dňových tréningových medzičasov.
-Video ukážky pre všetky cvičenia s niekoľkými podrobnými videami pre zložené cvičenia krok za krokom, ktoré vám pomôžu s istotou zvládnuť každý pohyb.
- Sledujte svoj pokrok – zaznamenávajte si váhy, opakovania a sady, aby ste sa posunuli ďalej.
-Integruje sa s Apple Health na zdieľanie tréningov a krokov so svojím trénerom.


Výživa, ktorá podporuje váš úspech:
- Dostávajte prispôsobené stravovacie plány na základe vašich cieľov, preferencií a stravovacích potrieb.
-Možnosti pre vegetariánske, vegánske, bezlepkové, pescatariánske a ďalšie.
- Páči sa vám recept? Obľúbené, aby ste ho mohli kedykoľvek použiť!
- Sledujte svoje kalórie a makrá denne, aby ste mali dostatok energie na pokrok.
-Potravinový skener, nákupný zoznam, vyhľadávanie v denníku potravín, sledovanie vlastných receptov a ďalšie.


Podpora a zodpovednosť:
- Zostaňte v spojení so svojím osobným trénerom prostredníctvom chatu, ktorý vám poskytne poradenstvo, motiváciu a podporu.
- Sledujte všetky svoje návyky vrátane dennej hydratácie, krokov, spánku, cvičenia a ďalších.
-Zaznamenajte týždenné merania a fotografie pokroku.
-1-1 nahlásenia k dispozícii s trénerom v určitých programoch, pravidelne aktualizujte svoje údaje a fotografie pokroku.
- Stanovte si ciele, vytvorte zoznamy úloh a každý deň uvažujte, aby ste sa mohli sústrediť na svoju transformáciu a uprednostniť to, čo je pre vás najdôležitejšie.
-Neustále sa učte, ako maximalizovať výsledky pomocou lekcií (video, písané a/alebo audio) pravidelne poskytovaných o myslení, výžive, životnom štýle, tréningu s 1-1 koučovacími programami.
-Pripojíte sa ku komunite Fit With Anjuli, kde ženy ako vy zdieľajú svoje úspechy, výzvy, obľúbené recepty a povzbudenie v bezpečnom a podpornom prostredí. Zapojte sa toľko alebo tak málo, ako by ste chceli.


Prečo si vybrať Fit With Anjuli?
Sme viac než len fitness aplikácia – sme komunita silných žien, ktoré sa navzájom podporujú, aby sme sa stali najlepšou verziou samých seba. Fit With Anjuli ponúka personalizovanú podporu, osvedčené fitness a výživové stratégie, ktoré vám pomôžu dosiahnuť udržateľné, dlhodobé výsledky, ktoré presahujú rámec rýchlych riešení alebo módnych diét. Zaslúžite si cítiť silu vo svojom vlastnom tele a Fit With Anjuli je tu, aby vás sprevádzal na každom kroku.

Ak máte nejaké otázky, pošlite e-mail na adresu [email protected].