OBSAH A VLASTNOSTI
• 3 hudbu a 11 zvukov prírody
• Kombinujte 2 prirodzené zvuky
• Nastavte hlasitosť hlasu, hudby a zvukov
• voliteľné dĺžky pauzy na prehĺbenie fantázií / výkonov (10-40 sek.)
• zaspať alebo relaxovať s recirkuláciou
• Dodacia lehota 10-120 sek.
• Úvod: Body scan alebo dychové cvičenie
• Body-Scan: dlhé intro (približne 9 min.)
• dychové cvičenie: krátke intro (cca 4 min)
• s / bez intro
• Určite celkový čas prevádzky
• Timer (Časovač): Obnovte hudobné / prírodné zvuky na konci fantasy cesty
Fantasy výlet s 3 hudbou a 9 zvuky prírody zaspať a relaxovať a mnoho ďalších funkcií.
Fantasy železo - tiež nazývané sen alebo rozprávkové cestovanie - patrí medzi riadené, imaginatívne relaxačné metódy. Vedecky sa však skúmali len v minulom storočí a používali sa u.a. na adrese:
• Zaspávanie
• bolesť hlavy, migréna
• chronická (chrbtová) bolesť
• bolesť na krku
• Vyhorenie
• Hypertenzia
• žalúdočné a črevné poruchy
• Príprava na narodenie
• strach, úzkostné poruchy, fóbie
• strach z lietania
• Stres alebo strach z vyšetrenia
• koktanie
• stres
• nepokoj motora
• Porucha pozornosti
• nedostatočná koncentrácia
• slabosť pamäte
• Agresia
TRVANIE FANTASIEREISE
Trvanie fantasy cesty závisí od nastaviteľných dĺžok pauzy a voľby intra (v závislosti od nastavení medzi 28:20 a 12:50 min).
NASTAVENIE DĹŽKY PAUSE
Prestávky na vystopovanie a prehlbovanie predstavení sú vždy určené pre predstavivosť a prednastavenie s 25 sekundami. Tieto prestávky je možné upraviť podľa vlastných preferencií.
Funkcia časového spínača
Na akékoľvek fantasy železo zaspať na dlhú dobu pre relaxačnú hudbu možno nastaviť s / bez zvuku mora, takže hudba a / alebo zvuky prehĺbiť relaxáciu ešte ďalej alebo sprevádzať spať.
SPÁDANIE ALEBO VRÁTENIE
Všetky fantasy železo možno použiť na zaspávanie alebo s návratom.
TUNING / INTROS
Na začiatku fantasy železa intro sú k dispozícii naladiť: dlhé / krátke intro / no intro. Dlhé intro (9 min) zahŕňa dychové cvičenie a telesné skenovanie, ktoré vás dovedú k hlbokej relaxácii pred začiatkom fantasy cesty. V krátkom úvode (4 min) je krátky úvod s dychovým cvičením. Bez intro začína fanatická cesta okamžite.
HUDBA A PRÍRODA ZVUKOV / VOLUMES
Vo všetkých fantasy železa možno vybrať z 3 relaxačné hudby a 9 prirodzených zvukov, z ktorých každý môže byť individuálne prispôsobený hlasu hlasu. Ak je to žiaduce, hudba / zvuky môžu byť tiež použité samostatne (bez jazyka) na relaxáciu alebo na zaspávanie.
KeepScreenOn
Ak sa počas pohotovostného režimu (timeout) vyskytnú problémy so zvukom, aktivujte režim KeepScreenOn (vo veľmi zriedkavých prípadoch).
Poznámky
• Aplikácia nevyžaduje povolenia
• V aplikácii je zahrnutý všetok obsah
• Aplikácia môže byť a mala by byť použitá offline
• Aplikácia neobsahuje reklamy, predplatné ani nákupy v aplikácii
Aktualizované
23. 11. 2023