Pohyb je liek. Chcete urobiť z každodenného pohybu zvyk? Táto aplikácia je len pre vás! Vytvorili sme perfektnú kombináciu pilates, jogy a fitness, aby ste mohli začať svoju cestu. Najlepšie na tom je, že nikdy nie je neskoro začať. Táto APP bude mať celý rad tried a každodenných výziev, ktoré vás motivujú, aby ste sa každý deň hýbali.
Hodiny HIIT & Fitness budú obsahovať odporový tréning s jednoduchým domácim vybavením v kombinácii s kardiom, aby sa vaše telo rozhýbalo
Hodiny pilatesu na zlepšenie držania tela, posilnenie držania tela a zvýšenie svalovej sily a tonusu
Hodiny jogy a flexibility, ktoré sa zameriavajú na dýchanie, pozorný pohyb a prehĺbenie rozsahu vášho tela bezpečným a pohodlným prístupom. Mobilita je KĽÚČOVÁ pre prevenciu zranení, takže sme pre vás pripravení
P.S. Začiatočníci sú vítaní! Pridajte sa k nám a zúčastnite sa mesačných výziev a dokonca aj živých kurzov, aby ste zostali zodpovední, a pripojte sa k našej neuveriteľnej komunite MOVE Training z celého sveta.
Čo je zahrnuté:
- Výber lekcií jogy, pilatesu a fitness s časom a na požiadanie
- Používateľský profil na sledovanie vášho pokroku a každodenných pohybov
- Podpora Spoločenstva
- Denné inšpiratívne citácie a ďalšie!
Vylúčenie zodpovednosti:
Táto aplikácia vám slúži ako návod, ako si z každodenného pohybu urobiť zvyk. Je dôležité pochopiť, že tieto triedy nenahrádzajú lekársku starostlivosť, vyšetrenie, diagnostiku alebo liečbu. V prípade, že máte úraz, chorobu alebo čokoľvek iné, čo môže byť ovplyvnené fyzickou aktivitou, poraďte sa s lekárom, aby ste mohli tieto aktivity vykonávať. Stiahnutím tejto APP zbavujete vlastníkov a inštruktorov všetkých záväzkov
Podmienky: https://www.breakthroughapps.io/terms
Zásady ochrany osobných údajov: https://www.breakthroughapps.io/privacypolicy