Clarify: ADHD Organizer & help

Máte problém udržať si prehľad o úlohách a stretnutiach? Je ťažké dodržiavať termíny, aj keď viete, že sú dôležité? Máte z nedostatku organizácie pocit, že ste zahltení a neuskutočnení?
Prekonajte chaos a prijmite cielenejší a organizovanejší život s Clarify, dokonalou aplikáciou na správu času navrhnutou pre jednotlivcov s ADHD, pre tých, ktorí majú podozrenie, že majú ADHD, alebo pre kohokoľvek, kto chce zlepšiť svoje výkonné schopnosti.

Vo svete prekypujúcom rozptýlením, kde vám čas uteká ako piesok medzi prstami, sa chystáte vydať sa na cestu svojho života. Chystáte sa dobyť to, čo mnohí považujú za nemožné – ovládnuť sféru sústredenia a riadenia času.

Zistili ste, že máte problémy s:
- Sústrediť sa?
- Prokastinácia?
- Začiatok úloh?
- Dotiahnuť do konca?
- Vzťahy?
- Organizácia?
- Ovládanie impulzov?

Dospelí s ADHD čelia týmto a ďalším výzvam každý deň.
Napriek tomu v sebe držíte tajný zdroj energie – silu, ktorá pochádza z vašich jedinečných schopností. V Clarify zmeníte svoj život nie tým, že budete pôsobiť proti ADHD, ale prostredníctvom jej samotnej sily.

VÁŠ STRÁŽCA ZAMERANIA
Prostredníctvom personalizovaného nastavenia cieľov, prispôsobených stratégií a odborného vedenia vám umožňujeme prevziať zodpovednosť za svoj čas a rutiny, aby ste vytvorili produktívnejšie dni.
Tu je to, čo môžete očakávať:
🎯 Nájsť zameranie: Pracujte so svojou jedinečnou mysľou na vývoji stratégií pre vyššiu produktivitu
💫 Nalaďte sa: Naučte sa, ako identifikovať a obmedziť rušivé vplyvy
⌛ Prekonajte prokrastináciu: Preskúmajte spôsoby, ako gamifikovať svoj zoznam úloh, aby ste mohli bez námahy dokončiť úlohy
🛠️ Zručnosti a rutiny: Upravte si svoju každodennú rutinu, aby ste si udržali dlhodobý rast
🌍 Veľký obraz: Uvoľnite svoje pravé ja, prijmite svoju individualitu a nechajte sa rozkvitnúť

UĽAHČENÝ ŽIVOT S ADHD
Clarify je váš osobný tréner ADHD, ktorý vás prevedie transformatívnou cestou sebaobjavovania, aby ste našli vyššiu produktivitu a sústredenie. Na rozdiel od iných plánovačov ADHD vám pomôže vytvoriť udržateľný základ pre úspech pomocou dvoch jednoduchých postupov:
🌀 Centrovanie: Začnite svoj deň krátkou aktivitou centrovania. Využite výhody rôznych techník, ako je reflexia, plánovanie, riadená vizualizácia, meditácia a dychové cvičenia. Nastavte pozitívny tón na nasledujúci deň.
🚀 Hlboká práca: Vstúpte do pohlcujúceho zážitku prispôsobeného vašim úlohám. Časovače vás zabavia, pravidelné pripomienky presmerujú vašu pozornosť a sledovač dokončenia úloh vás motivuje, aby ste zostali v kurze. Rozlúčte sa s prokrastináciou a odomknite svoju produktivitu.

PRIPRAVTE SI SVOJ DEŇ PRE ÚSPECH
✓ VÝKONNÉ NÁSTROJE: Zvýšte svoju produktivitu a vylepšite svoje zručnosti v oblasti riadenia času pomocou prispôsobiteľných zoznamov úloh, pohlcujúceho režimu zaostrenia a sledovačov pokroku. Clarify vás vybaví, aby ste mali prehľad o svojom nabitom programe.
✓ ODBORNÉ PORADENSTVO: Získajte prístup k technikám založeným na dôkazoch, ktoré sú špeciálne určené pre jednotlivcov s ADHD. Náš tím, vrátane psychológov a koučov, je odhodlaný poskytovať vám najefektívnejšie stratégie na zvládanie problémov súvisiacich s ADHD a maximalizáciu vášho potenciálu.
✓ OSOBNÝ PRÍSTUP: Chápeme, že skúsenosť každého s ADHD je jedinečná. Clarify prispôsobuje svoje funkcie a odporúčania vašim preferenciám. Prispôsobením sa vašim potrebám naša aplikácia zaisťuje personalizovaný zážitok.
✓ PODPORNÁ KOMUNITA: Pripojte sa k živej komunite jednotlivcov, ktorí zdieľajú vaše boje a víťazstvá. Zapájajte sa do diskusií, zdieľajte tipy a príbehy o úspechu a nájdite inšpiráciu na cestách iných. Spoločne vytvárame priestor, kde sa darí rastu a pokroku.

KTO SME
Clarify vám prinášajú tvorcovia Fabulous, ocenenej aplikácie, ktorú nájdete na stránkach Lifehacker, New York Times, Self, Forbes, GirlBoss a ďalších. Prostredníctvom našich aplikácií sme umožnili miliónom ľudí na celom svete zmeniť svoj život k lepšiemu.
Odvážte sa uvoľniť svoju superschopnosť. Odomknite svoj plný potenciál.
-------
Prečítajte si naše úplné zmluvné podmienky a zásady ochrany osobných údajov: https://www.thefabulous.co/terms.html