Aplikácia Emerge využíva vaše vzorce a potenciálne inflexné body na „pošťuchovanie“ – tam, kde stagnujete, eskalujete vo zvykoch alebo sa držíte na ceste k menej problematickým zvykom.
So zoznamom viac ako 90 návykov, ktoré treba sledovať, od látok, konzumácie porna, technologickej aktivity až po spánok – si vyberiete, na čom chcete práve teraz pracovať. Cez optiku bez hanby.
Emerge poskytuje poznatky, ktoré vám pomôžu nasmerovať vás späť na vašu personalizovanú cestu k lepšej kvalite života, s navrhovanými stratégiami, ako sú nové metódy zvládania a partnerské nástroje smerom k udržateľnejším návykom, od klinického poradenstva založeného na dôkazoch.
Vyskúšajte to teraz: ZADARMO! Nevyžaduje sa žiadne predplatné. Žiadne nákupy v aplikácii.
Najdôležitejšie:
- Vyberte si, na čom chcete práve teraz pracovať
- Zostavte si malé týždenné ciele, aby ste dosiahli pokrok jedno malé sústo za druhým
- Sledujte svoje vybrané denné návyky alebo aktivity, aby ste videli pokrok smerom k vašim cieľom
- Získajte poznatky pre sebareflexiu a budovanie nástrojov pre váš trvalý pokrok
- Učte sa z obsahu prispôsobeného len pre vás, aby ste svoje rastúce znalosti mohli každodenne zlepšovať
Dôležité pre nás aj vás: vaše údaje nepredávame. Nepoužívame sledovanie pixelov, ktoré odhaľuje údaje tretím stranám. Na vašom súkromí záleží.
Úplné podmienky používania nájdete na
https://crow-and-pitcher.com/terms.html
Naše zásady ochrany osobných údajov nájdete na
https://crow-and-pitcher.com/privacy.html