Vitajte v Weekly Runs – intuitívnej aplikácii, ktorá zmení spôsob, akým plánujete svoju bežeckú rutinu. Či už trénujete na 5 km, 10 km, polmaratón, maratón alebo beh pre zdravie, Weekly Runs je váš dokonalý partner.
Naštartujte svoj tréning s naším užívateľsky prívetivým rozhraním. Jednoducho naklonujte plány z predchádzajúcich týždňov, upravte vzdialenosti podľa potreby a stanovte si nové ciele len niekoľkými klepnutiami.
Život sa stáva a zranenia tiež. Týždenné behy podporujú vašu cestu pomocou adaptívnych tréningových plánov, ktoré vám umožňujú upraviť váš plán tak, aby zahŕňal dni bez behu a týždne na zotavenie, čím zaistíte, že zostanete na správnej ceste bez toho, aby ste ohrozili svoje zdravie.
Kontrolný zoznam pred behom zaisťuje, že nikdy nezmeškáte dôležité zahriatie, čím sa znižuje riziko zranenia a zvyšuje sa váš zážitok z behu.
Preskúmajte svoj osobný profil a sledujte zlepšenia v priebehu času. Oslávte míľniky a analyzujte výkonnostné trendy pre neustálu motiváciu.