Health Pal - manažér fitness

Toto je nevyhnutný nástroj na zaznamenávanie, sledovanie a riadenie vašich každodenných fyzických aktivít, ako je chôdza, cvičenia, spánkové relácie, chudnutie alebo pokrok pri prírastku hmotnosti spolu s kalkulačkami zdravia, sprievodcom tréningom a pripomienkami.

Všetky funkcie našej aplikácie

◎1. Dashboard zdravia a rýchly prístup◎
✓ Ľahký prístup a vizualizujte váš každodenný pokrok súvisiaci so zdravím
✓ Prihláste sa a stanovte ciele pre váš každodenný príjem vody, pokrok v každodennom chôdzi
✓ Denní denné spánkové vzorce a pokrok hmotnosti

⚥2. Profil a ciele⚥
✓ Môžete si vytvoriť základný profil sami s údajmi o výške
✓ Vaše údaje profilu pomôžu nástroju navrhnúť najlepšie vhodné návrhy súvisiace so zdravím
✓ Na základe vášho profilu vám tento nástroj pomôže stanoviť ciele na chudnutie alebo nárast hmotnosti
✓ Môžete tiež nastaviť denné úrovne príjmu vody a denné ciele chôdze na základe svojho profilu
✓ Môžete upraviť svoje podrobnosti profilu a kedykoľvek nastaviť prispôsobený cieľ

♦3. Sledovač príjmu vody♦
✓ Intuitívne rozhranie je vytvorené na sledovanie vášho denného pokroku v pití vody.
✓ Pravidelné pitie pravidelne je najdôležitejším procesom udržiavania zdravého životného štýlu.
✓ Majúc na pamäti, vytvorili sme vizuálny divák pokroku s vodou

◈4. Prokometer a chôdza◈
✓ Vstavaný krokomer v tejto aplikácii, ktorý vám pomôže sledovať vaše denné kroky, pokryté vzdialenosti a strávené kalórie.
✓ Môžete tiež priamo zaznamenať, koľko vzdialenosti ste kráčali.
✓ Aplikácia automaticky vypočíta, koľko krokov ste prešli a koľko kalórií utratilo.

⇿5. Sprievodca tréningom⇿
✓ Vstavané programy domáceho tréningu, ktoré vám pomôžu zostať fit a udržiavať dobrý životný štýl.
✓ Sprievodca tréningom má tiež hlasového asistenta, ktorý vás bude poučiť o všetkých cvičeniach a krokoch.
✓ Funkcia tréningu má sledovač pokroku, ktorý vám dá vedieť váš každodenný tréningový pokrok
✓ Programy tréningu nevyžadujú žiadne cvičebné vybavenie, všetky tréningy sú navrhnuté tak, aby sa robili jednoducho pomocou samotnej cvičebnej rohože doma.


♥6. Kalkulačky v oblasti zdravia♥
✓ BMI, kalkulačka chudnutia, percento telesného tuku vám pomôže vypočítať zdravé čakanie na váš vek a výšku.
✓ Denné kalórie, výdavky na energiu vám pomáhajú sledovať kalórie, ktoré je potrebné spáliť alebo získať, aby sa dosiahla vaša cieľová váha
✓ Objem krvi, krvný tlak, srdcová frekvencia, kalkulačky alkoholu v krvi pomáhajú pri udržiavaní vašich vitalií
✓ Náklady na fajčenie, obsah živín, obsah ropy, kalkulačky príjmu tuku vám pomáhajú viesť zdravý životný štýl

⌚7. Zdravotné pripomienky⌚
✓ Pripomienka na prívod vody - pripomína vám piť vodu každých 1 - 4 hodiny.
✓ Pripomienka denného jedla - pripomína vám ideálne raňajky, obed, občerstvenie a večeru.
✓ Pripomienka protokolovania váhy, aby ste upozornili, aby ste denne zaznamenali úbytok hmotnosti alebo získali pokrok.
✓ Pripomienka liekov vám pomôže včas užívať lieky.


Povolenia a používanie zariadenia
★ android.permission.INTERNET : Získať najnovšie návrhy a odporúčania týkajúce sa zdravia a životného štýlu.
★ com.android.vending.BILLING : Odstránenie reklám a získanie prístupu k prémiovému obsahu zdravotníctva PAL.
★ android.permission.SET_ALARM, RECEIVE_BOOT_COMPLETED, POST_NOTIFICATIONS: Na nastavenie pripomenutia a upozornení na príjem vody, jedlo a lieky.


Okrem vyššie uvedených funkcií má Health Pal tiež sledovač aktivít a kalórií a sledovač príjmu potravín. Celkovo je Health Pal nevyhnutným nástrojom na každodenný život na udržanie a vedenie zdravého životného štýlu a udržanie vašej kondície a dosahovanie vašich zdravotných cieľov.