Breatho - Breathing Exercise

Využite transformačnú silu úmyselného dýchania a meditácie, aby ste zvýšili svoju všímavosť a kultivovali plnohodnotnejší život. Či už ste oddaný jogín, zástanca zdravého životného štýlu, dobrodružná duša alebo jednoducho túžite po väčšej pohode, naše praktiky zaručujú pozitívny vplyv len za 7-15 minút denne.

Breatho – Pozdvihnite svoje ráno s dychovým cvičením, dokonalým spoločníkom na dychové cvičenie, ktorý je navrhnutý tak, aby váš deň naplnil pozitívnymi vibráciami. Začnite každý deň synchronizáciou svojho dychu pomocou riadených cvičení, čím nastavíte tón pre pozitivitu a pohodu. Vdýchnite pokoj, vydýchnite stres, pretože vás Breatho prevedie omladzovacími postupmi na zlepšenie všímavosti. S Breatho sa každý nádych stáva krokom k pozitívnejšej existencii s energiou. Vdýchnite inšpiráciu, vydýchnite negativitu a nechajte Breatho vašou dennou dávkou revitalizujúceho dychu. Vdýchnite možnosti, vydýchnite obmedzenia – začnite svoj deň odznova s ​​Breatho, vaším partnerom pri pestovaní pozitívnych vibrácií.

Lepšie dýchať, lepšie žiť.

Prispôsobte si svoj každodenný zážitok z dýchania pomocou Breatho – dychového cvičenia. Prispôsobte si dychové cvičenia podľa svojich preferencií zmenou časovania nádychu/výdychu a cyklu dychových cvičení.

Stav pokojného, ​​rytmického dýchania znamená pohodu, pokoj, merané tempo života a zvýšenú odolnosť voči stresu.

Rytmus nášho dychu odzrkadľuje príliv a odliv našich vnútorných stavov a prispôsobuje sa nuansám našich emócií. Vo chvíľach vzrušenia tancuje medzi zvýšeným a osviežujúcim, pod ťarchou stresu sa stáva rýchlym a plytkým a elegantne sa mení na pokojný, neobmedzený tok, keď prijímame pokoj a relaxáciu.

V symfónii našej pohody je dirigentom náš dych. Tým, že ovládneme naše dýchacie vzorce, držíme kľúč k regulácii nášho emocionálneho prostredia, podporujeme pokoj a zlepšujeme naše celkové zdravie.

Hlboké, neunáhlené dýchanie slúži ako katalyzátor optimálnej výmeny plynov v našich pľúcach, ovplyvňuje harmonické fungovanie každého vnútorného orgánu a pôsobí ako balzam na stres. Keď prechádzame týmto zámerným rytmom, obklopuje nás pocit pokoja, ktorý pripravuje cestu k úspechu v našom úsilí. S každým kontrolovaným nádychom sa stávame architektmi našej vlastnej vyrovnanosti, podporujúc uvoľnenejšiu a prosperujúcejšiu existenciu.

Zažite zvýšenú kvalitu života, keď odomknete potenciál vo svojom dychu. Vychutnajte si novoobjavenú energiu, silu a zlepšené zdravie, pretože kadencia vášho dychu sa stáva mocnou silou, ktorá formuje plátno vašej pohody.

Vlastnosti:
- Test zadržania dychu na testovanie a sledovanie schopnosti zadržať dych
- Dychové cvičenia s nádychom a výdychom.
- Prispôsobte a nastavte čas nádychu / výdychu.
- Prispôsobte a nastavte cyklus pre dychové cvičenie.
- Automatický a manuálny režim pre dychové cvičenie.
- Zvuk prírody v pozadí pre upokojujúci zážitok
- Prístup ku všetkým funkciám bez obmedzení