SoulCalm: Relax & Meditation

Začnite svoju cestu k lepšiemu spánku s funkciami meditácie spánku Soulcalm. Náš časovač vhľadu a techniky usmievajúcej sa mysle sú navrhnuté tak, aby vám pomohli zobudiť sa svieži a revitalizovaní, čím sa zlepší vaše duševné zdravie. Každá relácia vás zavedie do pokojného spánku a zabezpečí, že každá noc zlepší vašu pohodu a pripraví vás na deň s úsmevom.

Odomknite silu meditácie pomocou Soulcalm
V dnešnom uponáhľanom svete môže byť hľadanie mieru výzvou. Soulcalm ponúka cestu k pokoju s riadenou meditáciou, rutinami pred spaním a technikami hlbokého dýchania, ktoré vám umožnia dosiahnuť lepší spánok, znížiť stres a denne si vychutnávať chvíle pokoja.

Meditácia hlbokého spánku dobrá pre zdravie?
Bojujete s nepokojnými nocami? Funkcia meditácie spánku Soulcalm využíva časovač náhľadu a prístup Smiling Mind, aby pripravil vašu myseľ na hlboký, omladzujúci spánok. Zažite lepšiu kvalitu spánku a zobuďte sa svieži, s pozitívnym výhľadom každé ráno.
Počúvajte bezplatnú meditáciu kedykoľvek a kdekoľvek
Od riadených meditačných sedení, ktoré vám pomôžu lepšie spať, až po transcendentálne meditačné techniky na hlbokú relaxáciu, Soulcalm ponúka množstvo nástrojov na zlepšenie vašej pohody. Využite našu meditáciu v priestore hlavy a relaxačné melódie na uvoľnenie počas prestávky. Naša aplikácia obsahuje funkcie, ako sú dychové cvičenia a návody na hlboké dýchanie, ktoré sú ideálne na okamžitú úľavu od stresu a podporujú dlhodobú odolnosť voči životným tlakom.

Zlepšite svoju meditačnú prax a výsledky:
Preskúmajte hĺbku meditácie s našou sadou funkcií, vrátane bezplatných meditačných stôp, denných meditačných výziev, exkluzívnej meditačnej hudby a meditačného časovača. Pre tých, ktorí majú zaneprázdnený život, náš meditačný sledovač vám pomáha udržiavať konzistentnosť vo vašej praxi a zaisťuje, že z každého stretnutia vyťažíte maximum. Či už hľadáte liečivú meditáciu alebo len pár minút meditačných zvukov na relaxáciu, Soulcalm prispôsobí váš zážitok tak, aby vyhovoval vášmu životu.

Ako relaxovať na pracovisku?
Nájdenie relaxácie v práci je životne dôležité pre udržanie produktivity a duševného zdravia. So Soulcalm si urobte krátke prestávky a zapojte sa do riadených meditácií alebo dychových cvičení pomocou nášho meditačného časovača. Meditácia dýchania je mocný nástroj, ktorý pomáha zlepšiť vašu náladu a znížiť vysoký krvný tlak, pričom ponúka vyvážený a zdravý prístup k riadeniu vašej pohody.

Ako je meditácia užitočná pre hlboký spánok?
Najlepšie techniky pred spaním podporujú vašu hlbokú relaxáciu prostredníctvom bdelosti, zlepšujú kvalitu spánku, takže sa zobudíte svieži a plní energie.

Výhody meditácie?
Meditácia ponúka množstvo výhod pre myseľ aj telo, vrátane zlepšeného duševného zdravia, zníženej úrovne stresu a úzkosti, lepšej kontroly emócií a zlepšenej koncentrácie a pamäti. Pravidelné cvičenie so Soulcalm môže tiež viesť k lepšiemu spánku, silnejšiemu imunitnému systému, celkovému pocitu pohody a zdravej mysli.
Ceny a podmienky predplatného
Platba bude účtovaná na kreditnú kartu pripojenú k vášmu účtu iTunes/účtu Google, keď potvrdíte počiatočný nákup predplatného. Predplatné sa automaticky obnovuje, pokiaľ nie je automatické obnovenie vypnuté aspoň 24 hodín pred koncom aktuálneho obdobia predplatného. Váš účet bude účtovaný za obnovenie do 24 hodín pred koncom aktuálneho obdobia a náklady na obnovenie budú identifikované. Svoje predplatné môžete spravovať a automatické obnovenie možno vypnúť tak, že po nákupe prejdete do nastavení účtu. Akákoľvek nevyužitá časť bezplatného skúšobného obdobia, ak je ponúkaná, prepadne pri zakúpení predplatného, ​​ak je to možné.

Prečítajte si viac o našich podmienkach tu:
Podmienky služby: https://soulcalm.dynamitelifestyle.com/term-and-use
Zásady ochrany osobných údajov: https://soulcalm.dynamitelifestyle.com/privacy