If: Intermittent Fasting 16:8

Nákupy v aplikácii
4,4
23,6 tis. recenzií
1 mil.+
Stiahnuté
Hodnotenie obsahu
Pre všetkých
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky

Informácie o aplikácii

Intermittent Fasting tracker uľahčuje chudnutie. Schudnite rýchlo a žite zdravšie! Pridajte sa k našej komunite s viac ako 3 miliónmi ľudí. Chudnutie metódou ocenenej Nobelovou cenou: Už nepočítajte kalórie, ale počítajte hodiny!

Aplikácia Intermittent Fasting uľahčuje úspešné chudnutie vďaka každodennému koučovaniu a receptom, ktoré pomáhajú proti návalom hladu! Chudnutie bez diéty! Recepty na čas jedla sú nutrične zostavené tak, že neskôr – počas vášho rýchleho okna – nebudete mať chute.

Jednotlivé recepty: Môžete si vybrať vegánske, vegetariánske, pescatariánske recepty alebo ak zjete všetko. Jednoducho si vyberte, či budete jesť špeciálnu stravu, napr. keto alebo low carb. Získate individuálnu kompiláciu receptov šitých presne na vaše - bez diéty a s chuťou!

Dosiahnite svoju ideálnu postavu s malým úsilím a zlepšite svoju kondíciu a zdravie! Začnite teraz a stiahnite si sledovač Intermittent Fasting!

Použite bezplatný sledovač prerušovaného hladovania s pripomienkami pre váš čas pôstu a jedenia! Váš plán je jednoduchý. Aplikácia na lačno, ktorá vás dostane k úspechu bez diéty!

Bezplatná pôstna aplikácia (ayuno intermitente gratis) ponúka nasledujúce funkcie:
* Fasting Tracker (rýchly časovač): Kedy môžem jesť, kedy sa postím?
* Jednotlivé časy a intervaly (16:8 - 23:1), plány na mieru: 16:8, 18:6, 20:4, 22:2, 23:1
* Water-Tracker – Pijete dosť? Pripomíname vám! Koľko by ste mali vypiť? Spočítame to za vás!
* Štatistiky pre váš úspech: hmotnosť a miery, kalkulačka BMI pre ženy a mužov
* Push správy vám dávajú motiváciu zostať naladení!

Výhody aplikácie If-app Premium:
* Získajte všetky tipy a triky na integráciu prerušovaného hladovania do vášho života
* Denné lekcie vás každý deň posunú o krok ďalej – od začiatočníkov po profesionálov
* Holistické lekcie: výživa, tipy, cvičenie, šport, myseľ a spánok
* Komplexné znalosti s vedeckým pozadím a dôkazmi pre ženy a mužov
* Najväčšie pasce na chudnutie trvalo vystavené
* Integrujte posilňovače chudnutia
* Anti-Yoyo plán!
* Denné úlohy pre ešte väčší úspech – chudnite rýchlejšie
* Diétna aplikácia pre ženy a mužov
* Pre začiatočníkov aj pokročilých
* Recepty, ktoré vás zasýtia, potešia a pomôžu vám schudnúť
* Výživové plány

Motivácia
* Pripojte sa k exkluzívnej skupine na Facebooku a spojte sa s ľuďmi, ktorí chcú tiež schudnúť a schudnúť – rýchlo s ostatnými
* Podpora, rady a ešte viac receptov od komunity
* Vedecky dokázané: Spoločne možno ciele dosiahnuť rýchlo!
Osobná podpora
* Naši odborníci odpovedajú individuálne a pomáhajú s každou otázkou: [email protected]

Výhody prerušovaného hladovania:
* Zvyšuje sa spaľovanie tukov
* Tukové zásoby v tele sa spotrebúvajú
* Posilňuje sa imunitný systém
* Telo sa detoxikuje a naštartujú sa procesy regenerácie buniek
* Procesy starnutia sú spomalené: Krajšia pleť, mladší vzhľad
* Zápaly a alergie môžu byť znížené
* Zlepšuje koncentráciu
* Zlepšuje vašu energiu a celkové zdravie

Prerušovaný pôst zadarmo (ayuno intermitente gratis): Použite sledovač hladovania, rýchly časovač, organizujte časy, prijímajte upozornenia push, dostávajte pripomienky, sledujte svoj pokrok a úspech v chudnutí

Bezplatná aplikácia pre pôst nie je diéta, ale program, ktorý mení život: Natrvalo zmení váš postoj k jedlu a k sebe samému.

Získajte jednoduchý rýchly sledovač {ayuno intermitente gratis)

Úplný prístup ku všetkým funkciám získate nákupom v aplikácii v rámci aplikácie If.

Podmienky používania a zásady ochrany osobných údajov aplikácie If-app:
https://intervall-fasten.com/agb/
Aktualizované
14. 8. 2024

Zabezpečenie údajov

Bezpečnosť sa začína porozumením tomu, ako vývojári zhromažďujú a zdieľajú vaše údaje. Postupy ochrany a zabezpečenia osobných údajov sa môžu líšiť v závislosti od používania, regiónu a veku. Tieto informácie poskytol vývojár a môže ich časom aktualizovať.
Táto aplikácia môže zdieľať tieto typy údajov s tretími stranami
Finančné údaje a Identifikátor zariadenia alebo iné identifikátory
Táto aplikácia môže zhromažďovať tieto typy údajov
Osobné údaje, Finančné údaje a Identifikátor zariadenia alebo iné identifikátory
Prenos údajov je šifrovaný
Môžete požiadať o odstránenie údajov

Hodnotenia a recenzie

4,4
23,4 tis. recenzií

Novinky

Hey dear intermittent fasting community, we have completely renewed our app. There are many great new features, many more recipes, many new lessons that change daily. You can have the recipes individually adapted to your diet. The water tracker has been improved, a BMI calculator has been added and much more. The whole look has been changed. Improved user-friendliness. We have incorporated all your wishes. Take a look and enjoy with us!