Alimente-se - Dieta e Macros

Rýchla a efektívna personalizovaná diéta na chudnutie, naberanie svalovej hmoty a zlepšenie výživy prostredníctvom adekvátnej diétnej prevýchovy.

Použite náš denník jedál na zaznamenávanie jedál a nechajte naše počítadlo kalórií a makier robiť ťažkú ​​prácu za vás!

Využite naše fit jedlá a recepty na zdravú a výživnú stravu. Potraviny s kompletnou nutričnou tabuľkou, so všetkými makroživinami a živinami dostupnými zadarmo.

✅ Chcete sa zdravšie stravovať a rýchlo dosiahnuť svoje ciele? Pripojte sa k 5 miliónom používateľov a nainštalujte si teraz!


PRIPRAVENÁ DIÉTA
Aplikácia Alimente-se vytvorí personalizovaný stravovací plán na základe vášho cieľa, či už ide o chudnutie, chudnutie alebo naberanie svalovej hmoty.

- Kompletný stravovací plán
- Jednoduché a praktické jedlá a recepty (kompletná nutričná tabuľka s makroživinami)
- Porcie, kalórie a makrá prispôsobené pre vás
- Recepty na nutričnú prevýchovu
- Rôzne druhy zdravého stravovania, ako napríklad: Nízkosacharidová, Hyperkalorická, Severská, Bezlepková diéta a Bezlaktózová diéta.
- Špeciálne možnosti vegánskej a vegetariánskej stravy.


POČÍTAČ KALÓRIÍ – DENNÍK POTRAVÍN
Dosiahnite rýchlejšie výsledky sledovaním spotreby kalórií a makroživín. S naším stravovacím denníkom máte prístup k jedlám s overenými kalóriami a makrami.

- Sledujte svoju spotrebu kalórií a makier (sacharidy, bielkoviny a tuky)
- Vytvorte si kalorický a makro cieľ
- Zaznamenajte si vlastné jedlá a recepty
- Správy a štatistiky o spotrebe makro a kalórií
- Exportujte správy a pošlite ich odborníkovi na výživu (prostredníctvom aplikácie je možné zaznamenať stravu odborníka na výživu)


VYTVORÍM ZDRAVÉ ZVYKY POMOCOU EXKLUZÍVNYCH VLASTNOSTÍ

- Zdravé skóre: zistite, či je vaša strava ideálna
- Prerušované hladovanie: chudnite zdravým spôsobom pomocou protokolov prerušovaného hladovania.
- Fit recepty pre každodenný život a výnimočné chvíle - všetko s kompletnými informáciami o makroživinách (sacharidy, bielkoviny a tuky)
- Kontrola požitých tekutín a vody
- Uložte si svoju váhu a telesné miery
- Špecifické ciele podľa makroživín a jedál
- Grafy s makrami prijatými za hodinu (ideálne na zdieľanie s odborníkom na výživu)
- Plne prispôsobiteľný denník jedla
- Plány nutričnej prevýchovy
- Obsah a tipy na chudnutie, chudnutie tuku a naberanie svalovej hmoty


ZNÁME DIÉTY
- Výživová výchova
- Nízky obsah sacharidov
- Hyperkalorický
- severský
- Vegánska strava
- Vegetariánska strava
- Bezlepková diéta
- Diéta bez laktózy

Chcete schudnúť, schudnúť alebo nabrať svalovú hmotu? Alimente-se je perfektná aplikácia na diétu a počítadlo kalórií pre vás!


✅ Nainštalujte si teraz a začnite svoju zdravú cestu!