Carb Curious

Všimli ste si, že vaša váha stúpa napriek vášmu najlepšiemu úsiliu? Nedržíte krok so svojím stravovacím denníkom alebo nedokážete zostať v ketóze?

Prečo sa to deje?

Narazil som na túto jemnú rovnováhu, aby som schudol a udržal si stratu. S pribúdajúcim vekom je to čoraz citlivejšie. Pre mňa sú najväčším faktorom sacharidy. Niekedy sa ich veľa skrýva tam, kde by ste ich nečakali. Udržujte ich pod kontrolou a potom bude riadenie mojej hmotnosti a postavy oveľa jednoduchšie.

Toto už poznáte. Hovorí sa, že cukor je nové fajčenie. Zdá sa, že každý pozná niekoho na diéte Keto/South Beach/Low Carb/atď.

Čo keby ste to vyskúšali s nástrojom navrhnutým tak, aby zabral menej času a priniesol čo najväčší úžitok?

Carb Curious je pomaranč k štandardnej aplikácii potravinového denníka. Jednoduchšie, efektívnejšie. Je to iné ovocie.

Sledovať všetky kalórie, tuk, bielkoviny a sacharidy je ako priniesť si celý šatník na výlet na pláž. Väčšina z toho jednoducho nie je užitočná a zaberá miesto a vyžaduje ďalšie úsilie.

Časté otázky:

Aký je hlavný účel tejto aplikácie?
Hlavným účelom tejto aplikácie je pomôcť používateľom sledovať ich denný príjem sacharidov a vlákniny odhadom obsahu v ich jedlách, čo im uľahčí dosahovanie zdravotných cieľov a udržiavanie vyváženej stravy.

Musím si vážiť jedlo alebo zadať veľkosť porcií?
Nie, nie je to potrebné. Aplikácia je navrhnutá tak, aby poskytovala približné hodnoty sacharidov a vlákniny na základe popisov vašich jedál, vďaka čomu je rýchla a pohodlná na každodenné použitie.
Na jemné doladenie výsledkov môžete upraviť množstvo klepnutím alebo dlhým stlačením oblasti „1x“. A ešte jemnejšie ladenie úpravou záznamu.

Aká presná je Carb Curious?
Carb Curious poskytuje odhad založený na rôznych receptoch a možných prísadách. Nie je možné byť 100% presný kvôli veľkosti porcie, variáciám ingrediencií atď. Carb Curious sa snaží robiť veci tak rýchlo a jednoducho, aby čo najlepšie využili s čo najmenšou námahou.

Poplatok za predplatné alebo nákupy v aplikácii?
Aplikácia umožňuje manuálne zadávanie potravín. Na používanie odhadu inteligentných vstupov sa vyžaduje predplatné.

Ako aplikácia odhaduje obsah sacharidov a vlákniny?
Aplikácia využíva spracovanie prirodzeného jazyka (NLP) na pochopenie popisov jedál zadaných používateľom a následne odhaduje obsah sacharidov a vlákniny na základe bežných receptov a veľkosti porcií.

Môžem si v aplikácii nastaviť svoj denný čistý cieľ sacharidov?
Áno, v aplikácii si môžete nastaviť prispôsobený denný čistý cieľ sacharidov, čo vám umožní sledovať váš pokrok a vykonať potrebné úpravy na dosiahnutie požadovaných výsledkov.

Je aplikácia vhodná pre špecifické diéty, ako je napríklad keto alebo nízkosacharidová diéta?
Aplikácia je navrhnutá tak, aby pomohla používateľom sledovať a spravovať príjem sacharidov a vlákniny, vďaka čomu je užitočná pri rôznych diétach vrátane keto, nízkosacharidových a iných výživových plánov zameraných na príjem sacharidov.

Podporuje aplikácia sledovanie ďalších živín, ako sú bielkoviny a tuky?
Aplikácia sa primárne zameriava na sledovanie sacharidov a vlákniny, aby sa zjednodušil proces udržiavania cieľovej stravy.