Nerva: IBS & Gut Hypnotherapy

Nerva je najjednoduchší spôsob, ako si sami zvládnuť príznaky IBS doma, bez piluliek alebo zmeny stravy. Nerva, vyvinutý odborníkmi, vám môže pomôcť naučiť sa „opraviť“ nesprávnu komunikáciu medzi vašim črevom a mozgom pomocou 6-týždňového programu založeného na psychológii.

Nerva používa osvedčený psychologický prístup k IBS: hypnoterapia zameraná na črevá. V štúdii na Monash University (tvorcovia diéty s nízkym obsahom FODMAP) sa zistilo, že tento prístup funguje rovnako dobre ako ich eliminačná diéta na zvládnutie IBS*.

ako to funguje?

Väčšina ľudí s IBS má viscerálnu precitlivenosť, čo znamená, že ich črevá sú príliš citlivé na určité potraviny a spúšťače nálady. Nerva vám môže pomôcť naučiť sa riešiť túto nesprávnu komunikáciu prostredníctvom zvukovej hypnoterapie zameranej na črevá za pár týždňov.

Čo získate:
- Program hypnoterapie založený na dôkazoch navrhnutý popredným svetovým odborníkom, ktorý vám pomôže dobre žiť s IBS a naučiť sa zvládať vaše príznaky
- Interaktívny obsah s desiatkami článkov, sprievodcov a animácií, ktoré vám pomôžu naučiť sa upokojiť úzkosť a stres
- Intuitívne sledovanie pruhov a zoznamy úloh, ktoré vás udržia motivované a na správnej ceste
- Tipy a rady, ako si užívať zdravé črevá a život
- Podpora chatu v aplikácii od skutočných ľudí

*Peters, S.L. a kol. (2016) „Randomizovaná klinická štúdia: Účinnosť hypnoterapie zameranej na črevá je podobná ako pri diéte s nízkym obsahom potravy pri liečbe syndrómu dráždivého čreva,“ Alimentary Pharmacology & Therapeutics, 44 (5), s. 447–459. Dostupné na: https://doi.org/10.1111/apt.13706.

Lekárske odmietnutie zodpovednosti:
Nerva je všeobecný nástroj na zlepšenie zdravia a životného štýlu navrhnutý tak, aby pomohol ľuďom dobre žiť s diagnostikovaným syndrómom dráždivého čreva (IBS) a nie je určený na liečbu IBS a nenahrádza starostlivosť vášho poskytovateľa a liečbu IBS, ktorú možno používate.

Nerva nenahrádza žiadne lieky. Mali by ste pokračovať v užívaní liekov podľa pokynov svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti.

Ak máte akékoľvek pocity alebo myšlienky na ublíženie sebe alebo iným, zavolajte na číslo 911 (alebo miestny ekvivalent) alebo choďte na najbližšiu pohotovosť.

Akékoľvek rady alebo iné materiály zverejnené našimi zamestnancami alebo inými používateľmi sú poskytované len na všeobecné informačné účely. Nie je možné sa na ne spoliehať a nenahrádzajú odbornú lekársku pomoc na základe vašich individuálnych okolností. Za rozhodnutie, ktoré z navrhovaných techník nájdete v aplikácii Nerva na uvedenie do praxe, a za spôsob, akým sa tieto techniky použijú, nesiete výhradnú zodpovednosť.

Nerva používa techniky hypnoterapie riadenej črevami a je založená na zavedených klinických usmerneniach: https://journals.lww.com/ajg/fulltext/2021/01000/acg_clinical_guideline__management_of_irritable.11.aspx

Viac informácií nájdete v našich podmienkach používania: https://www.mindsethealth.com/terms-conditions-nerva-app