Kettlebell Training App

Kettlebell Workouts vám poskytuje kompletné cvičenia s kettlebellom.
Zvýšte svoju kardio kondíciu, rovnováhu a svalovú silu.

Objavte naše výzvy na cvičenie s Kettlebell, ktoré vám pomôžu vybudovať silu, spáliť tuk a zlepšiť váš celkový vzhľad a pohodu. Ak chcete dokončiť naše výzvy s kettlebellom, stačí vykonať niekoľko základných pohybov s kettlebellom každý deň. Najlepšie cvičenia s kettlebellom, ktoré môžete vykonávať doma na spaľovanie tukov, boli začlenené do našich tréningových postupov.

Naše tréningy budú výzvou pre vašu kardiovaskulárnu vytrvalosť, vybudujú silu a otestujú vaše zručnosti v švihu s kettlebellom. Najlepšie na tom je, že jediným potrebným vybavením je kettlebell. Tieto cvičenia môžete robiť doma, v telocvični alebo dokonca na pláži! Vytvorili sme špecifické cvičebné programy pre začiatočníkov aj pokročilých.

Vlastnosti aplikácie:
• viac ako 70 cvikov s kettlebellom
• viac ako 30 cvičení s kettlebellom
• 7 jedinečných výziev s Kettlebell
• hlasový kouč
• funguje offline
• Workout builder z 270+ cvikov

Cvičenia na mieru
Vytvorte si vlastné tréningy z 270+ cvičebnej knižnice.

Budujte svaly a naberajte silu pomocou cvičenia s kettlebellom.

Tipy:
Vyberte si váhu, ktorá vám vyhovuje.
Váhu zvýšte až vtedy, keď sa vám sada začne zdať, že už pre vás nie je náročná.