Neury: Personal Development

Aplikácia Neury™: Posilnite svoje emocionálne povedomie

Neury™ je váš nástroj na pochopenie a riadenie vašich emócií. Pomocou denníka emócií môžete sledovať, ako sa cítite pred a po udalostiach, a poskytnúť vám prehľad o vašich emocionálnych reakciách. Emotion Trends vám umožňujú sledovať pokrok v priebehu času, zatiaľ čo cvičenia sú prispôsobené na zlepšenie vašich emocionálnych a kognitívnych schopností. Neury™ podporuje váš osobný rast tým, že vám pomáha identifikovať vaše silné stránky a oblasti, ktoré je potrebné zlepšiť. Personalizované aktivity vám pomôžu zostať v pokoji, zvládnuť svoje emócie, zlepšiť porozumenie, vyriešiť problémy a udržať pozornosť. Prevezmite kontrolu nad svojou emocionálnou cestou s Neury™ a rozvíjajte zručnosti prispôsobené vašim potrebám.

Kľúčové vlastnosti:

EmotionLog: Sledujte a pochopte svoje emocionálne reakcie. QuickShift: Zvládnite intenzívne emócie pomocou prispôsobených cvičení. Naučte sa: Získajte prístup k zdrojom o prístupe NeuroCog vrátane vedeckých článkov a kníh. Cvičenia: Zapojte sa do aktivít na zvýšenie emocionálneho povedomia.

Základný nástroj: Emotion Log
Emotion Log je primárna funkcia Neury™, ktorá vám umožňuje identifikovať a opísať vaše emócie (radostné, šialené, smutné, úzkostné) súvisiace so sebou, ostatnými a vašimi celkovými zážitkami.

Riadené cvičenia pre osobný rozvoj:
Venujte 5 minút denne prepojeniu svojej mysle a tela prostredníctvom hlbokého dýchania, kreatívnej vizualizácie a sústredeného uvedomenia. Tieto cvičenia vám pomôžu orientovať sa v emocionálnych reakciách na rôzne životné udalosti.


Ako Neury™ pomáha:
Neury™ zaznamenáva vaše úsilie – skontrolujte svoj pokrok alebo zdieľajte výsledky s profesionálom, koučom alebo mentorom. V závislosti od vašich cieľov ponúka Neury™ prispôsobené toky, ktoré vám pomôžu:
- Ukľudni sa
- Lepšie ovládať emócie
- Zlepšiť emocionálne porozumenie
- Riešenie problémov
- Zvýšte zaostrenie

Vytvorte si návyk emocionálneho sledovania:
Neury™ vás povzbudzuje, aby ste denne sledovali svoje emócie. Dôsledné zaznamenávanie vašich pocitov poskytuje hlbší pohľad na vaše emocionálne vzorce a efektívne stratégie riadenia. Neury™ robí sledovanie emócií jednoduchým a prehľadným, vďaka čomu sa stáva bežnou súčasťou vášho dňa.

Neury™ Premium:
- Odomknite ďalšie funkcie s Neury™ Premium:
- Denník: Prezrite si celý svoj pokrok.
- FactCheck: Transformujte svoje myslenie v jednom cvičení.
- ProCon: Riešenie zložitých problémov.
- NewCope: Vyvíjajte nové stratégie pre náročné situácie.
- Voice-to-Text: Zadávajte informácie rýchlejšie.

Začnite svoju bezplatnú skúšobnú verziu a užite si funkcie Neury™ Premium na 7 dní. Po 7 dňoch sa predplatné automaticky obnoví, pokiaľ nebude zrušené 24 hodín pred koncom aktuálneho obdobia.

Ďalšie podrobnosti nájdete v našich zmluvných podmienkach.