Fitness: Workout for Gym|Home

Aplikácia Fitness je tu, aby vás previedla vašou fitness cestou, aby ste si užili cvičenie a pomohli vám stať sa najlepšou verziou samého seba. Dostať sa do kondície a nabrať svaly nebolo nikdy také jednoduché! Pracujte na akejkoľvek časti tela a držte sa svojich fitness cieľov výberom cvičení z rozsiahlej knižnice s popismi a videami, aby ste sa vyhli zraneniam.

ROZMANITOSŤ TRÉNINGU
Zostaňte motivovaní a nenudte sa rôznymi cvičebnými programami. Zmeňte to pomocou špeciálne vytvorených programov silového tréningu a HIIT tréningov, aby ste rýchlejšie dosiahli svoje fitness ciele.


• Silový tréning na precvičenie rôznych svalových skupín.
• Vysoko intenzívny intervalový tréning (HIIT).

ODBORNÉ PORADENSTVO
Náš tím tvoria špičkoví športoví profesionáli v kulturistike alebo silovom trojboji. Navrhli všetky cvičenia a programy pre všetky úrovne tak, aby odstránili dohady z vašej fitness rutiny a priviedli vás ku konkrétnym výsledkom:


• Cvičenie na budovanie bicepsov, získanie širokého chrbta, ramien, hrudníka, silných nôh a podobne.
• Knižnica cvičení pre mužov pre rôzne svalové skupiny.


DOPLŇTE SVOJU RUTINU
Aplikácia má užitočnú sadu funkcií, vďaka ktorým bude vaša fitness cesta jednoduchá a zábavná:


• Osobný koučing: hlasové navádzanie pri HIIT tréningoch vám umožní zostať sústredený, aby ste sa uistili, že cvičenia vykonávate správne.
• Vytvorte si vlastné cvičenia a pridajte popisy, poznámky a obrázky.
• Vytvorte si osobný tréningový plán pomocou veľkej knižnice cvičení pre rôzne svalové skupiny.
• Zadávajte váhy, série a opakovania v silových tréningoch, aby boli štatistiky aktualizované.

Fitness je integrované s aplikáciou Zdravie, takže môžete sledovať svoj pokrok a vypĺňať krúžky aktivít pomocou aplikácie Fitness. (vyžadujú sa dodatočné povolenia).
_________________________________________________________
Podmienky používania: https://docs.google.com/document/d/1utMwh1C-TQgKYtf_uzqmEIrbhTpvjfmh-xFFqO1eitY/pub