Simple Habit: Meditation

Simple Habit je aplikácia pre wellness a spánok odporúčaná psychológmi, terapeutmi a odborníkmi na duševné zdravie. Vyskúšajte Simple Habit ešte dnes zadarmo a pripojte sa k viac ako 5 miliónom ľudí na tejto ceste, ktorá vám zmení život. Spite lepšie a buďte šťastnejší vo svojom živote, manželstve, rodičovstve, práci a zdraví.

Naše sedenia wellness a spánkovej terapie ponúkajú riadenú všímavosť a meditáciu, dennú motiváciu, sedenia so sprievodcom spánku a koučing od svetoznámych odborníkov, prispôsobené spôsobu, akým žijete svoj život. Pomôžeme vám cítiť sa menej vystresovane, lepšie sa vyspať a byť tým najlepším, či máte 5 minút ráno, 20 minút pri dochádzaní alebo potrebujete rýchlo zaspať. Začnite svoj Simple Habit zadarmo ešte dnes a žite lepšie každý deň.

----

ZAPNUTÉ
* Víťaz ocenení Google Play Awards za rok 2018 Výnimočný víťaz aplikácie pre blahobyt
* Víťaz ocenení Google Material Design Awards za rok 2018
* Víťaz najlepších aplikácií v službe Google Play za rok 2017
* Premiéra v sezóne Shark Tank 2017

PREČO JEDNODUCHÝ ZVYK?

Všímavosť A MEDITÁCIA
• Len 5 minút všímavosti a meditácie denne môže zlepšiť váš život prostredníctvom úľavy od stresu a lepšieho spánku
• Nová meditácia pod vedením najlepších svetových odborníkov, od expertov na všímavosť v spoločnosti Google až po bývalých mníchov
• Sledujte svoj pokrok a zostaňte motivovaní pomocou Mindful Minutes
• Prístup k meditáciám offline s predplatným Premium, takže môžete meditovať kedykoľvek

WELLNESS PRE VÁŠ UPLATNÝ ŽIVOTNÝ ŠTÝL
• Ideálne pre rušný životný štýl – počúvajte, keď sa zobudíte, keď šoférujete alebo idete spať
• Relácie určené na každodenné problémy života
• Použite funkciu On-the-Go od Simple Habit na rýchle upokojenie úzkosti, aby ste dosiahli pocit bdelosti

ZDRAVIE A RELAX
• Lepší spánok
• Zbavte sa stresu
• Zvládnite úzkosť a depresiu
• A viac

NÁJSŤ MOTIVÁCIU
• Obsah koučovania
• Motivačné rozhovory
• Streak sledovania a pozorné minúty na sledovanie vášho pokroku

VÝHODY POUŽÍVANIA JEDNODUCHÉHO ZVYKU
• Vybudujte si meditačný návyk
• Doprajte si lepší spánok
• Motivácia vo vrecku
• Zlepšite sústredenie
• Znížte stres a úzkosť
• Zostaňte pokojní a uvoľnení
• Zvýšené sebauvedomenie
• Buďte efektívnym vodcom
• Dýchajte hlbšie a ľahšie
• Zvýšený zmysel pre perspektívu
• Dosiahnite všímavosť na cestách
• Upokojte sa a relaxujte na konci dlhého dňa
• Riešte rôzne životné výzvy pokojným a sústredeným spôsobom
• Zlepšiť vzťahy
• Buďte šťastnejší, uvoľnenejší a pokojnejší

ZÍSKAJTE NEOBMEDZENÝ PRÍSTUP S PREMIUM
Simple Habit ponúka dve možnosti automatického obnovenia predplatného, ​​ktoré vám pomôžu dosiahnuť bdelosť a ľahšie dýchať. Vaše predplatné sa automaticky obnoví na konci každého obdobia a na vašu kreditnú kartu sa bude účtovať prostredníctvom vášho účtu Obchodu Play. Automatické obnovenie môžete kedykoľvek vypnúť v nastaveniach účtu v Obchode Play, ale za nevyužitú časť obdobia vám nebudú vrátené peniaze. Akákoľvek nevyužitá časť bezplatného skúšobného obdobia prepadne pri zakúpení predplatného. Tieto ceny sú pre zákazníkov z USA. Ceny v iných krajinách sa môžu líšiť a skutočné poplatky môžu byť prevedené na miestnu menu v závislosti od krajiny pobytu.

SPOJTE SA S JEDNODUCHÝM ZVYKOM
Facebook - https://www.facebook.com/simplehabitapp/
Instagram - https://www.instagram.com/simplehabitapp/
Twitter - https://twitter.com/simplehabitapp

Máte otázky alebo spätnú väzbu? Kontaktujte nás na [email protected].

Ďakujeme, že používate Simple Habit :)

Zásady ochrany osobných údajov – https://www.simplehabit.com/privacy
Podmienky - https://www.simplehabit.com/tos