Intermittent Fasting - Fastie

Dosiahnite optimálne zdravie s Fastie

Fastie vám umožňuje využiť silu pôstu a inteligentného stravovania, aby ste dosiahli svoje ciele v oblasti zdravia a wellness. Či už sa ponoríte do prerušovaného pôstu alebo zdokonaľujete svoje zručnosti pri plánovaní jedla, Fastie ponúka intuitívne funkcie na podporu vašej cesty k zdravšiemu životnému štýlu.

**Komplexné sledovanie hladovania a jedla:** Fastie presahuje len počítanie kalórií tým, že poskytuje robustné nástroje na sledovanie plánov pôstu, zaznamenávanie denných jedál a plánovanie výživných diét. Je určený pre jednotlivcov, ktorí hľadajú efektívne spôsoby, ako zvládnuť váhu, zlepšiť metabolické zdravie a podporiť udržateľné stravovacie návyky.

**Prispôsobené stravovanie a plánovanie jedál:** Prispôsobte si svoj stravovací prístup pomocou všestranného plánovača jedál a sledovania jedla od Fastie. Preskúmajte rôzne diétne plány – od keto po stredomorskú – a získajte prístup k vybraným návrhom jedál, ktoré sú v súlade s vašimi výživovými cieľmi. Či už sa zameriavate na chudnutie alebo naberanie svalov, Fastie sa prispôsobí vašim stravovacím preferenciám a životnému štýlu.

**Intuitívne funkcie pre optimalizáciu zdravia:** Objavte pohodlie zaznamenávania jedál pomocou skenovania čiarových kódov, makro sledovania bielkovín, sacharidov a tukov a personalizovaného hodnotenia potravín. Fastie sa bezproblémovo integruje s fitness trackermi, aby poskytoval komplexné informácie o zdraví, čo vám pomôže zostať na vrchole vašej fitness cesty bez námahy.

**Prečo si vybrať Fastie?**

- Sledovanie hladovania bez námahy: Jednoducho nastavte a monitorujte plány pôstu.
- Zaznamenávanie jedla a jedla: zaznamenávajte jedlá, sledujte príjem kalórií a monitorujte nutričné ​​hodnoty.
- Diétna flexibilita: Vyberte si z rôznych diétnych plánov a možností stravovania prispôsobených vašej chuti.
- Health Insights: Získajte cenné informácie o svojich stravovacích návykoch a pokroku v oblasti zdravia.
- Užívateľsky prívetivé rozhranie: Prechádzajte aplikáciou jednoducho a užívajte si bezproblémovú používateľskú skúsenosť.

Zmluvné podmienky: https://static.fastie.app/terms-and-conditions-eng.html
Zásady ochrany osobných údajov: https://static.fastie.app/privacy-policy-eng.html