Way of Life: sledování návyků

RYCHLÝ
Investujte méně než minutu denně do sledování, identifikace a změny vašich návyků s Way of Life.

ÚČINNÝ
Změna návyků je tvrdá práce. Mít správný nástroj je polovina bitvy. Tím nástrojem jeWay of Life – krásný, intuitivní návykový tracker, který tě motivuje k vybudování lepšího, silnějšího a zdravějšího já!

Tak jak budete shromažďovat další a další informace, začnete si všímat pozitivních a negativních trendů ve svém životním stylu:

• Cvičím tolik, kolik jsem si myslel?
• Jím méně a méně rychlého občerstvení?
• Dostávám ovoce a zeleninu, které potřebuji?
• Spím dobře?
• Vyhýbám se přílišnému množství cukru?

Nebo cokoli, co je pro vás zásadní. Pokud jde o měnící se návyky, neexistují žádná omezení, s čím vám může Way of Life pomoct.

BOHATÝ NA FUNKCE
• Výkonné připomínky s pružným plánováním a vlastními zprávami.
• Grafy - koláčové a sloupcové grafy s trendovými čarami
• Psaní poznámek – rychle si zapište poznámku
• Uspořádejte si všechny návyky pomocí vlastních štítků
• Neomezený počet položek (*)
• Exportujte svá data jako CSV nebo Excelové soubory k další

‚Way of Life nevšední aplikace pro budování návyků.‘ – App Advice
Zvoleno ‚Nejlepší motivační aplikací roku 2019‘ – Healthline
Zmíněno v podcastu Tima Ferrise s Kevinem Rosem

Way of Life Také doporučuje Forbes, The New York Times, Marie Claire, The Guardian, Tech Cocktail, Business Insider, FastCompany, Entrepreneur a Lifehacker.

*) vyžaduje prémiové členství