Plánovač Cvičení Tělocvičnu

FitAI má databázi více než 3900 cvičení, včetně cvičení v posilovně a cvičení s vlastní tělesnou hmotností doma. Můžete jej použít s činkami, tyčemi a kettlebells v posilovně. Máme cvičení pro prsa, bicepsy, břišní svaly, čtyřhlavý sval stehna, lýtka, tricepsy, hamstringy, laty, hýždě, předloktí, trapezius a ramenní svaly. Nejpopulárnější cvičení jsou dřepy, výpady, planky, kliky, crunches, zvedání na hrazdě, burpees, sed-lehy. Pokud nepřeskakujete den nohou, můžete využít naše svalové zprávy a analýzy cvičení, které se zaměřují na cvičení nohou a paží.

FitAI je AI poháněný osobní trenér pro budování svalů a hubnutí. Aplikace FitAI využívá umělou inteligenci (AI) k vytváření personalizovaných plánů cvičení přizpůsobených vašim fitness cílům, úrovni a dostupnému vybavení. Ať už chcete budovat svaly, zhubnout nebo zlepšit celkovou fyzickou kondici, svalový trenér FitAI vám pomůže dosáhnout vašich cílů rychleji. Naše aplikace obsahuje cvičení s tělesnou hmotností, HIIT cvičení, aerobní a kardio cvičení, trénink s váhami, běhání, jogging a cyklistiku.

Náš tracker cvičení a deník posilovny vám umožňuje snadno sledovat váš pokrok v cvičení. Můžete vytvářet vlastní cvičební rutiny nebo použít náš nástroj pro plánování cvičení k výběru personalizovaných plánů cvičení. FitAI je perfektní pro domácí cvičení, protože mnoho našich cvičení se provádí pouze s tělesnou hmotností (bez vybavení). Můžete jej také používat v posilovně pro kulturistiku a budování svalů. Obsahuje silová a aerobní/kardiovaskulární cvičení. Proto může být naše aplikace použita jako fitness tracker doma nebo jako plánovač cvičení v posilovně.

Naše fitness aplikace obsahuje AI osobního trenéra pro budování svalů a hubnutí doma. Používáme ChatGPT k odpovídání na vaše osobní fitness otázky. Také obsahuje kardio cvičení pro muže a ženy pro dosažení šestipacku nebo hubnutí. Muži a ženy mohou zhubnout doma s našimi cvičeními s tělesnou hmotností bez vybavení. Naše umělá inteligence (AI) vytváří personalizované fitness plány a rutiny pro budování svalů a hubnutí v posilovně a doma.

FitAI nabízí osobního trenéra, trenéra svalů, tracker cvičení a deník posilovny v jedné pohodlné aplikaci.