Potte sa len 10 minút denne! Krátke a efektívne! Schudnite brušný tuk a vyrovnajte si bruško doma s našimi brušnými cvičeniami na spaľovanie tukov vhodnými pre ženy aj mužov. Ploché brucho získate už za pár týždňov!
Pripravili sme systematické a vedecky overené cvičebné plány, ktoré vám pomôžu spáliť brušný tuk a získať ploché brucho. Pomocou videonavádzania si ich môžete vychutnať jednoduchým a zábavným spôsobom. Nepotrebujete žiadne vybavenie ani trénera, základné tréningy môžete ľahko vykonávať doma alebo kdekoľvek a kedykoľvek.
⭐️ Prečo si vybrať túto cvičebnú aplikáciu Lose Belly Fat?
- Rýchle a efektívne cvičenia maximalizujú spaľovanie tukov a chudnutie.
- Nevyžaduje žiadne vybavenie. Spaľujte tuk na bruchu, schudnite a buďte fit len s vlastnou hmotnosťou.
- Tréningové plány brucha s 3 úrovňami obtiažnosti (ľahká, stredná, ťažká) navrhnuté odborníkmi.
- Vhodné pre začiatočníkov aj profesionálov, mladých aj starých.
- Priateľský pre začiatočníkov.
- Animácia a video vedenie, rovnako ako váš osobný tréner.
- Sledujte svoj pokrok v chudnutí a chudnutí pása.
- Sledujte svoje spálené kalórie na dennej báze.
- Prispôsobené pripomenutia tréningu vám pripomenú, aby ste si spevnili žalúdok.
- Zdravotné tipy vám pomôžu vytvoriť vyváženú stravu na chudnutie a dobré zdravie.
- 200+ cvičení na brucho a jadro, ktorých cieľom je priniesť vám kondíciu a sebavedomie.
- Cvičte brušné svaly 10 minút denne, aby ste spálili brušný tuk a dosiahli svoj cieľ mať ploché brucho.
- Synchronizujte údaje s aplikáciou Google Fit.
Tuk na bruchu pokrýva vaše brušné svaly a poškodzuje vaše zdravie. Môže zvýšiť riziko vysokého krvného tlaku, rakoviny a iných chorôb. Odborníci poukázali na to, že aeróbne cvičenia pomáhajú pri spaľovaní kalórií a zrýchlení metabolizmu. Vyskúšajte aeróbne cvičenia v tejto aplikácii, aby ste sa zbavili nepríjemného brušného tuku a zlepšili svoje zdravie.
Prestaňte strácať čas týmito zbytočnými metódami. Začnite cvičiť doma, aby ste spálili tuk, vytvarovali si brucho, schudli a rýchlo budovali svaly. Za chvíľu budete mať brušné svaly pripravené na pláž!
Cvičenie na spaľovanie brušného tuku
Hľadáte cvičenie s tukom na bruchu? Chcete rýchlo stratiť tuk na bruchu? Táto aplikácia na chudnutie vám pomôže stratiť brucho rezervnej pneumatiky. Má najlepšie cvičenia na chudnutie doma.
Schudnite brušný tuk doma
Venujte niekoľko minút denne redukcii brušného tuku pomocou cvičenia na spaľovanie tukov na bruchu. Všetky tréningy Ab sú navrhnuté profesionálnym fitness trénerom.
Základné cvičenie
Udržujte si kondíciu a chudnite brušný tuk pomocou cvičení na spaľovanie tukov. Táto aplikácia má nielen základné cvičenie pre mužov, ale aj základné cvičenie pre ženy. Všetky tieto cvičenia na spaľovanie telesného tuku je možné vykonávať kdekoľvek a kedykoľvek.
Kondičné cvičenie pre ženy
Vďaka cvičeniam na spaľovanie tukov pre ženy môžete rýchlo stratiť brušný tuk a získať 11 línií brucha. Stačí cvičiť doma, aby ste spálili brušný tuk!
Cvičenia na chudnutie
Chcete cvičiť, aby ste získali ploché bruško? Pamätajte, že strava je dôležitá. Aby ste maximalizovali výsledky cvičenia, musíte kombinovať tréningy na spaľovanie tukov s nízkokalorickou diétou.
HIIT cvičenia
Spaľujte kalórie cvičením brucha doma a kombinujte ho s HIIT cvičením pre ženy, aby ste dosiahli rýchlejšie výsledky.
Cvičenie na spaľovanie tukov pre mužov
Cvičte doma s efektívnymi HIIT cvičeniami, aby muži videli veľké zmeny už za pár týždňov!
Kondičný tréner
Všetky tréningy sú navrhnuté profesionálnym fitness trénerom. Cvičebný sprievodca cvičením, rovnako ako mať vo vrecku osobného fitness trénera!
Ďalšie funkcie už čoskoro, ako napríklad synchronizácia údajov s Fitbit, Samsung Health, MyFitnessPal...