MHappy: Anxiety Mental Therapy

MHappy je váš osobný online psychológ, ktorý je tu vždy pre vás. Pamätajte - ste dôležití, psychológia vzťahov je užitočná pre každého. Psychologická zrelosť, rovnováha, harmónia so sebou samým a so svetom vám umožní stať sa šťastným, sebavedomo dosahovať svoje ciele a plniť si sny. Urobte svoje duševné zdravie hlavným cieľom svojho života, máte ho.


MHappy plusy:

• Psychológia vzťahov zadarmo a ľahko
• Absolvujte psychologické testy
• Psychologická pomoc kedykoľvek 24/7
• Psychoterapia online – získajte psychologickú podporu
• Afirmácie a meditácie
• Test na depresiu – stres a úzkosť sa dajú vyriešiť
• Depresívny test – nájdite si svoj antistres
• Behaviorálna terapia pre všetkých

Duševné zdravie je dôležitou súčasťou ľudského zdravia. Stres, syndróm vyhorenia, úzkosť, depresia, spoluzávislé vzťahy, to všetko zasahuje do nášho blahobytu. Naši mentori duševného zdravia vám môžu pomôcť zmeniť váš život k lepšiemu.

Denník nálady a afirmácií:

• Psychologické testy – sebarozvojové a antistresové
• Sledovač návykov – starajte sa o duševné zdravie
• Každý deň Afirmácie – meditácia s psychológom
• Duševná pomoc, ezoterika a psychológia
• Kognitívno behaviorálna terapia
• Zlepšite kognitívne schopnosti pomocou meditácie
• Vyriešte problém záchvatov paniky
• Úzkosť je niečo, s čím sa dá pracovať
• Máte depresiu? Psychoanalýza pomáha
• Znížte stres pomocou MHappy vedených meditácií a starostlivosti o seba

Ako pracujeme:

• Aplikácia obsahuje rôzne praktiky myslenia, meditácie, cvičenia pre vaše psychické zdravie a sebarozvoj. Online psychologické testy a sedenia. Našu knižnicu budeme tiež pravidelne aktualizovať. Afirmácie len pre vás.

• Kedykoľvek sa môžete spýtať psychológa online a získať odbornú radu. Nie je potrebné sa prihlasovať na reláciu – stačí položiť svoju otázku v chate a získať pomoc od psychológov. Pracujte cez stres a úzkosť.

• Prezradíme vám, ako si správne viesť sebapozorovací denník a vysvetlíme efektivitu tejto praxe z vedeckého hľadiska. Naučíme vás afirmačné techniky založené na dôkazoch, ktoré vám pomôžu sústrediť sa na seba – svoje myšlienky a pocity. Depresia sa lieči samošetrením.

Psychológia nikdy nebola taká jasná a prístupná. Psychoterapia, autoterapia, virtuálny priateľ – pomôžeme vám pochopiť všetku tú rozmanitosť.

Zvýšte povedomie:

• Meditácie pre každý vkus
• Vyplňte si denník úzkosti
• Autoterapia každý deň
• Sústreďte sa na to, na čom skutočne záleží
• Psychologická podpora na zlepšenie informovanosti
• Bezplatné sedenia u psychológa
• Starostlivosť o seba

MHappy je tím profesionálov, ktorí vás podporia, odpovedia na akúkoľvek otázku o vašom duševnom zdraví, vypočujú vás, prijmú vás a pochopia. Sme tam, sme s vami. Prestaňte cítiť záchvaty úzkosti.

Psychológia pomáha riešiť témy:
• Vzťahy s blízkymi
• Odlúčenie od rodičov
• Depresia
• Vzťahy s deťmi
• Rozvod
• Osamelosť
• Úzkosť
• Záchvaty paniky a ďalšie
• Každodenná starostlivosť o seba

Začnite hovoriť o svojich psychických problémoch a my vám prídeme pomôcť.

Psychológia sústreďuje vašu pozornosť a upozorňuje na problémy, ktoré sú pre vás dôležité.