Wim Hof Method: Breathing&Cold

Tento komplexný wellness nástroj je vaším sprievodcom ku každodenným cvičeniam dychových cvičení, vystaveniu sa chladu a praktikám, ktoré posilňujú myseľ. Buďte svedkami transformačného vplyvu na váš život, ktorý vedie k zvýšeniu energie, zníženiu stresu, lepšiemu spánku a rýchlejšiemu zotaveniu. Je to viac než len dýchacia aplikácia, je to váš sprievodca praxou WHM a životom bez stresu.

Objavte transformačnú silu metódy Wima Hofa, podporenú rozsiahlym vedeckým výskumom. Jedinečný prístup WHM k wellness ovplyvňuje váš imunitný a autonómny nervový systém spolu s kritickým spojením mysle a tela, čím zvyšuje fyzickú silu a duševnú odolnosť. Počas desaťročí tanca s chladom vytvoril Iceman 26 svetových rekordov a 18-krát prekonal Guinnessov svetový rekord. Metóda Wima Hofa založená na prísnych štúdiách nie je len wellness praxou; je to vedecky overená cesta k zlepšeniu zdravia, pohody a odolnosti. Zažite jej vplyv a pochopte, prečo je táto prelomová technika prijatá vedou a odborníkmi na celom svete, a využite kyslík, ktorý dýchate.

Stiahnite si našu novú aplikáciu na dýchanie a chlad ešte dnes a ponorte sa do svojej transformačnej cesty. Čaká na vás váš maximálny potenciál – ste pripravení ho prijať?

DYCHOVÉ CVIČENIE 🫁
• Zvýšte energiu, alkalizujte telo a dosiahnite pokojný spánok pomocou rôznych techník riadeného dýchania
• Ponorte sa do cvičení dychu pomocou hlasu Wima Hofa a spojte sa so svojím dychom
• Prispôsobte sa svojim potrebám a nájdite rovnováhu s plne prispôsobenou bublinou Guided Breathing, ktorú milujú praktizujúci WHM po celom svete

PÔSOBENIE STUDU 🧊
• Posilnite imunitu a znížte zápal pomocou kreatívnych praktík chladovej terapie
• Nech sa zima stane vaším teplým priateľom, keď vás Iceman prevedie každodennými studenými sprchami, ľadovými kúpeľmi a všetkými druhmi studených ponorov
• Zvýšte svoju odolnosť voči chladu pomocou 20-dňovej výzvy studenej sprchy a sledujte, ako sa váš spánok bez námahy prehlbuje

SILA MYSELI 🧠
• Zlepšite sústredenie, odolnosť a disciplínu pomocou cvičení sily mysle
• Vytvorte rutiny, ktoré podporia vašu pohodu s Wimovými výzvami
• Zvýšte silu a flexibilitu pomocou cvičení s telesnou hmotnosťou a vybavením

MEDITÁCIE & AUDIO 🧘
• Nájdite si rovnováhu medzi biznisom moderného života pomocou riadených meditácií
• Ponorte sa do skutočných príbehov prostredníctvom Iceman Speaks
• Objavte metódu prostredníctvom 30-dňovej zvukovej výzvy

E-LEARNING A OBSAH 📚
• Prístup k zakúpeným video kurzom na jednom mieste
• Preskúmajte vzrušujúci svet Wima prostredníctvom nášho komiksu

VÝSLEDKY A KALENDÁR 🗓️
• Sledujte svoje rýchle zlepšovanie v priebehu času pomocou jasného prehľadu kalendára a grafov
• Ponor za studena, dýchanie a Hof cvičenie
• Každý krok vašej cesty je oslavovaný odznakmi za úspechy, ktoré slúžia ako motivačné míľniky

KOMUNITA 👥
• Spojte sa s našou globálnou komunitou pre povzbudenie zdieľaním svojho pokroku s kolegami Hoffersmi
• Oslávte svoj záväzok so svojimi priateľmi a rodinou tým, že ich budete informovať o svojich úspechoch

"Studená sprcha denne drží lekára preč" Wim Hof

"Je to jedinečná metóda, ktorá zmení svet." Alistair Overeem

„Wim dáva ľuďom šancu získať späť určitú kontrolu nad svojou mysľou a telom“ VICE

Pozdvihnite svoj pocit pokoja, zvýšte pozornosť a dosiahnite duševnú jasnosť a sústredenie ako Iceman s aplikáciou Wim Hof ​​Method.

Podmienky odberu
Predplatné je cennou investíciou do sebazdokonaľovania. Ponúkame mesačné a ročné predplatné pre podporovateľov, pričom obe vám poskytujú prístup k rovnakým prémiovým funkciám (ako je bublina so sprievodcom). Oba predplatné sa automaticky obnovujú a sú spoplatňované buď mesačne, alebo ročne.

Ceny podľa krajiny sa môžu líšiť a skutočné poplatky môžu byť prevedené na vašu miestnu menu v závislosti od krajiny pobytu.

Spätná väzba? Kontaktujte nás na adrese: [email protected].