Sylvia Geersen - Weekmenu's

Zdravé stravovanie nebolo nikdy jednoduchšie. Osobné týždenné menu Sylvie Geersen dodáva v spolupráci s FitChefom. S týmto týždenným menu už nikdy nebudete musieť počítať kalórie ani plánovať jedlá. Chcete schudnúť, schudnúť alebo vybudovať svalovú hmotu? Recepty, výživové plány a nákupné zoznamy vám berú všetko myslenie!

STOVKY ZDRAVÝCH RECEPTOV
Stovky zdravých receptov sú dostupné pre každého zadarmo, dokonca aj bez prémiového účtu. Od raňajok po večeru a od rozsiahlych jedál po rýchle občerstvenie. Filtrujte recepty podľa času prípravy, prísad a stravovacích preferencií.

TÝŽDENNÉ MENU PRISPÔSOBené
S prémiovým účtom dostanete každý týždeň nové týždenné menu šité na mieru. Kalórie a makrá sú úplne prispôsobené vášmu telu a cieľom. Sami si zvolíte, ako často chcete počas dňa jesť. Do úvahy sa berú aj alergie a požiadavky na stravu. Takto si robíme zdravé stravovanie osobným.

ROZPISY ZDRAVÉHO STRAVOVANIA
Recepty v plánoch zdravého stravovania sú vždy do 20 minút na stole. Zdravé stravovanie, chudnutie či budovanie svalovej hmoty vám nemusí zabrať veľa času! A zdá sa vám jedlo vo vašom jedálničku menej chutné? Potom ho môžete jedným kliknutím nahradiť receptom s podobnými nutričnými hodnotami.

TABULKY JEDÁL S TÝŽDENNÝM NÁKUPNÝM ZOZNAMOM
Nákupný zoznam sa zostavuje každý týždeň na základe vašich výživových plánov. Praktické: vaše výživové plány sú zostavené tak, aby ste platili čo najmenej a mali čo najmenej zvyškov! Nákupný zoznam si objednáte online v supermarkete jedným kliknutím. Alebo si ho môžete vziať so sebou, keď pôjdete nakupovať sami.

SCHUDNÚŤ ALEBO BUDOVAŤ SVALOVÚ HMOTU
Týždenné menu vám pomôže dosiahnuť vaše osobné ciele. Chcete schudnúť? Potom vám stravovacie plány pomôžu schudnúť zdravým tempom bez hladu. Chcete nabrať svalovú hmotu? S výživovými plánmi bohatými na bielkoviny dostane vaše telo všetky stavebné kamene, ktoré potrebuje!

VŠEOBECNÉ PODMIENKY
https://fitchef.nl/voorwaarden

OCHRANA OSOBNÝCH ÚDAJOV
https://fitchef.nl/privacybeleid