Expand: Beyond Meditation

Od svetovo presláveného Monroe Institute získate prístup k hlbokým stavom rozšíreného vedomia, ktoré sa bežne dosahujú po rokoch oddaného cvičenia, aby ste podporili väčší zmysel a účel, zmiernili stres, zlepšili spánok a uvoľnili nechcené vzorce. Vedené meditácie v Expand obsahujú Monroe Sound Science, našu vlastnú audio technológiu, ktorá využíva cielené vzory zvukových vĺn na uľahčenie jedinečných stavov vedomia. Pomocou Expand získate prístup k hlbokej múdrosti a radosti ukrytej hlboko vo vašej vedomej a podvedomej mysli.

Expand obsahuje viac ako 100 riadených meditácií spolu s viacdňovými minikurzmi, riadenými úvahami a zapisovaním do denníka a na mieru vytvorenými zvukovými scénami, ktoré sa zameriavajú na špecifické stavy mozgových vĺn. Ďaleko od typických meditácií, ktoré sa zameriavajú na jednoduché vyčistenie vašej mysle od myšlienok, rozšírené meditácie podporujú aktívnu predstavivosť a vnímanie, aby ste dosiahli konkrétne výsledky. Medzi témy meditácie patria:

- Relaxácia a liečenie
- Radosť a zmysel
- Nadhľad a intuícia
- Spánok a snívanie
- Pestovanie zdravých vzťahov
- Kreativita a prejav
- Okrem fyzického

Expand bol vyvinutý Monroe Institute, popredným svetovým centrom pre štúdium a prax rozšíreného vedomia. Monroe je 501(c)(3) nezisková organizácia založená na začiatku 70. rokov ako výskumná a vzdelávacia organizácia. Okrem Expand ponúka Monroe širokú škálu virtuálnych zážitkových pobytov v našom kampuse vo Virgínii s rozlohou 300 akrov a vo viac ako desiatke krajín sveta.

Prečítajte si viac o našich podmienkach tu:
Zmluvné podmienky: https://info.monroeinstitute.org/expand-app-terms-of-use
Zásady ochrany osobných údajov: https://info.monroeinstitute.org/expand-app-privacy-policy