YOGA for Beginners

Buďte silnejší a flexibilnejší s touto aplikáciou jogy pre začiatočníkov ZDARMA!

Začnite svoj deň jogou, natiahnite svaly, zvýšte flexibilitu a rovnováhu, zlepšite výkon v každodenných aktivitách, udržujte správne držanie tela, buďte fit a zdraví!

Joga vás môže urobiť silnejšími a flexibilnejšími. Lepšia flexibilita znižuje riziko zranenia. Každá jogová póza sa zameriava na konkrétne svaly. To vám pomôže zvýšiť flexibilitu a znížiť riziko zranenia.

Jóga pomáha znižovať stres. Joga sa zameriava na moment a pohyb. Jogová meditácia vám pomôže sústrediť sa na seba a svoje telo. To pomáha zmierniť stres a úzkosť.

Joga tiež pomáha zlepšiť držanie tela. Zlé držanie tela môže spôsobiť bolesti chrbta, krku a iné svalové problémy. Jógové pozície posilňujú a otvárajú pevné časti tela, ako sú ramená a svaly hornej časti chrbta. To pomáha zlepšiť držanie tela.

PREČO aplikáciu „Jóga pre začiatočníkov – cvičenie jogy doma“ od Nexoft Mobile?

- Jednoduché a efektívne každodenné cvičenie jogy
-Nie je potrebné žiadne vybavenie, cvičte doma
- Rôzne jogové pozície a ásany sa zameriavajú na špecifické svaly
-Vhodné pre každého, mužov, ženy, mladých aj starých
-Inštruktor jogy, ktorý vás trénuje prostredníctvom video pokynov
-%100 ZDARMA
-Cvičenie jogy pre začiatočníkov aj pokročilých
-Denné pripomenutie, aby ste boli motivovaní
-Joga na chudnutie a spaľovanie tukov
- Natiahnuť svaly, zlepšiť flexibilitu, zlepšiť držanie tela
- Znížte stres a relaxujte
-30-dňová jogová výzva

Joga má mnoho výhod, cvičenie jogy vám pomôže sústrediť sa, schudnúť, lepšie spať, zmierniť úzkosť, zvýšiť silu, posilniť imunitu a zároveň vás urobiť šťastnejšími. Začnite svoj deň rannými strečingmi z jogy alebo si zacvičte jogu pred spaním. Jednoduché jogové pozície bez potreby vybavenia. Domáce cvičenie jogy. Vyskúšajte túto najlepšiu bezplatnú aplikáciu jogy pre zdravší život. Teraz si stiahnite aplikáciu „Jóga pre začiatočníkov – cvičenie jogy doma“ od Nexoft Mobile!