Dnevni načrt obrokov

Uravnoteženi svetovalec za vsakodnevno kuhanje
Nikoli ni bilo lažje biti zdrav. Body24 ponuja veliko količino zdravega navdiha za kuhanje! Recepti tudi za veganske, vegetarijanske ali kakšne alergije ali nestrpnosti hrane. Body24 vam pomaga prihraniti čas in ustvari individualni načrt, ki temelji na vašem cilju.

Pridobite telo svojih sanj
Naši strokovnjaki za prehrano so razvili algoritem, ki ustvarja individualni načrt glede na vaše osebne podatke in želje. Vse, kar morate storiti, je slediti svoji edinstveni prehrani in načrtu treninga.
Enostavno in enostavno, kot še nikoli doslej.

Pitni psi
Voda je življenjska doba vode. Da bi se prepričali, da pijete učinkovito količino vode vsak dan, smo razvili čajno pijačo. Sledite svojemu vsakodnevnemu cilju H2O in oživite svoje telo.

Prilagojeni dnevni recepti
Ena najboljših prilagojenih funkcij vključuje vam omogočanje dostopa do priporočenega dnevnega kuhanja in drugih kuharskih navdihov, ki so vam na voljo samo z uporabo pravega algoritma, ki temelji na osebnih podatkih in željah. Zato odgovorite resnično in previdno, preden začnete uporabljati aplikacijo, da boste zagotovili ustrezne fitnes načrte in seveda dobre recepte.

Koraki in Calories Counter
Druga značilnost, ki jo najbolj všeč, vključuje štetje števila korakov, ki ste jih naredili vsak dan in koliko kalorij izgorevali. Če menite, da je za vaš program za zmanjšanje telesne teže potrebno redno tedensko vrednotenje, bo ta aplikacija podpirala vaše želje. Povedali vam bodo, koliko kalorij ste izgubili v tednu. Ti bi vam povedal, koliko odstotka maščobe potrebujete, da se znebite svojega telesa glede na vaš cilj. Ne bi vas izrecno prepričali o rezultatu čim prej, ampak samo, da bi spremljali svoj napredek.

Ne pozabite - brez stresa. Izguba telesne mase ne bi smela biti depresivna in naporna. Ne sme biti vse o številu in samo ciljih. Moralo bi biti zabavno, zdravo, trajnostno in tudi dobro za vaš metabolizem. Potovanje, ki bi ga radi rad videl nekega dne ali jo preprosto uporabili v naslednjih nekaj letih, ko je to potrebno. Videti je le kratkoročno, ne le nevzdržno, ampak bo tudi škodljivo za vaše zdravje in duševno blaginjo.

Večerja Po petih večerih? Zakaj ne!
Predvsem pa, če mi je bilo dano priložnost, da vam povem eno stvar, ki jo najbolj sovražim v programih hujšanja, je omejitev ob večerji po 5 uri - kako težko ni? Bodite prepričani, ker Body24 vas ne bo omejil, da bi uživali na vaši najljubši večerji na bolj zdrav način. To je drugačna navadna obroka, ki vas ne bo poudarila. Edina stvar, ki jo morate storiti, je, da vedo, kaj vam je všeč.

Aplikacija je še vedno brezplačna z vsemi obetavnimi funkcijami, vendar poznate vajo - to je novo podjetje, še vedno bo veliko prostora za izboljšave, ki zahteva malo potrpljenja in malo sodelovanja. Ampak, če mislite, da vse zgoraj navedene značilnosti dobro ustrezajo vašemu življenjskemu slogu, zakaj ne bi poskusili? Osebno je bistveno, da imam fitness programe, ki ponujajo veliko prožnosti, ki ustreza mojemu življenjskemu slogu - bolj prožnost, ki jo dajejo, večja možnost je, da je trajnostna.