VSEBINA & LASTNOSTI
• 3 glasbe in 8 zvokov narave
• Združite 2 naravna zvoka
• Prilagodite glasnost glasbe, glasbe in zvokov
• izbirne dolžine premora za poglabljanje fantazij / domišljij (10-40 sekund)
• zaspati ali se sprostiti ob repatriaciji
• čas vodenja 10-120 sekund
• Intro: pregled telesa ali dihalna vaja
• Pregled telesa: dolg uvod (približno 9 min)
• Dihalna vaja: kratek uvod (približno 4 min)
• z / brez uvoda
• Določite skupni pojem
• Časovnik: obnovite zvoke glasbe / narave na koncu fantazijskega potovanja
Fantazijsko potovanje s tremi glasbami in 8 naravnimi zvoki, da zaspite in se sprostite, ter številne druge funkcije. Fantazijska potovanja - imenovana tudi sanjska ali pravljična potovanja - spadajo med vodene, domiselne sprostitvene procese. Vendar so bili ti med drugim znanstveno pregledani in uporabljeni v zadnjem stoletju. na:
• Težave pri zaspanju / spanju
• glavobol, migrena
• kronična (bolečina v hrbtu)
• bolečine v vratu
• Izgorevanje
• visok krvni tlak
• prebavne motnje
• Priprava na rojstvo
• Strahovi, anksiozne motnje, fobije
• strah pred letenjem
• Strah odrske ali strah pred izpiti
• jecljanje
• stres
• Motorni nemir
• motnja pomanjkanja pozornosti
• Pomanjkanje koncentracije
• oslabitev spomina
• agresija
GLASBE IN NARAVE
Fantazijsko potovanje s tremi glasbami in 8 naravnimi zvoki, da zaspite in se sprostite, ter številne druge funkcije.
BREAK
Dolžine pavze lahko nastavite v nekaj sekundah, da poglobite fantazije glede na svoje želje.
URA FUNCTION
Če želite glasbo / zvoke nadaljevati na koncu, lahko nastavite glasbo in naravo / zvoke kadar koli.
NAPREJ TIME
Pred začetkom vadbe se lahko nastavi čas vodenja (10-120 sekund), v katerem se lahko slišijo samo glasba / zvoki.
KeepScreenOn
Če pride do težav z zvokom v stanju pripravljenosti (časovna omejitev), po potrebi aktivirajte način KeepScreenOn (v zelo redkih primerih).
OPOMBE
• aplikacija ne potrebuje nobenih dovoljenj
• Vsa aplikacija je vključena v aplikacijo
• Aplikacijo lahko - in jo je treba - uporabljati brez povezave
• Aplikacija ne vsebuje oglaševanja, naročnin ali nakupov v aplikaciji
Posodobljeno dne
24. nov. 2023