Health Pal - vodja fitnesa

To je bistveno orodje za beleženje, spremljanje in upravljanje vsakodnevnih telesnih dejavnosti, kot so hoja, vaje, seje spanja, izguba teže ali napredek pri povečanju telesne teže, skupaj z zdravstvenimi kalkulatorji, vodnikom za vadbo in opomniki.

Vse funkcije naše aplikacije

◎1. Nadzorna plošča za zdravje in hiter dostop◎
✓ Preprosto dostopate in vizualizirajte svoj dnevni napredek, povezan z zdravjem
✓ Blog in postavite cilje za vsakdanji vnos vode, vsakodnevni napredek hoje
✓ Dnevni vzorci spanja in napredek teže

⚥2. Profil in cilji⚥
✓ Lahko ustvarite osnovni profil sebe z podatki o višini teže
✓ Podatki o profilu bodo pomagali orodju, da predlaga najboljše primerne predloge, povezane z zdravjem
✓ Na podlagi vašega profila vam bo to orodje pomagalo določiti cilje za hujšanje ali povečanje telesne mase
✓ Prav tako lahko nastavite dnevno raven vnosa vode in vsakodnevne cilje hoje na podlagi vašega profila
✓ Podrobnosti o profilu lahko uredite in kadar koli nastavite prilagojen cilj

♦3. Slečnik za vnos vode♦
✓ Intuitivni vmesnik je ustvarjen za sledenje dnevnemu napredku pitja vode.
✓ Redno pitje dovolj vode je najpomembnejši postopek vzdrževanja zdravega načina življenja.
✓ Upoštevajoč to, smo ustvarili gledalca napredka vizualne vode

◈4. Pedometer in hoja◈
✓ Vgrajen pedometer v tej aplikaciji, ki vam bo pomagal slediti dnevnim korakom, prekrivanjem na daljavo in porabljene kalorije.
✓ Prav tako se lahko neposredno prijavite, koliko razdalje ste hodili.
✓ Aplikacija bo samodejno izračunala, koliko korakov ste hodili in koliko porabljenih kalorij.

⇿5. Vodnik za vadbo⇿
✓ Vgrajeni programi za vadbo na domu, ki vam bodo pomagali ostati v formi in vzdrževati dober življenjski slog.
✓ Vodnik za vadbo ima tudi glasovnega asistenta, ki vas pouči o vseh vajah in korakih.
✓ Funkcija vadbe ima sledilnik napredka, s katerim lahko seznanite svoj dnevni napredek vadbe
✓ Programi za vadbo ne potrebujejo nobene opreme za vadbo, vse vadbe so zasnovane tako, da jih lahko opravite preprosto s samo vadbo.


♥6. Zdravstveni kalkulatorji♥
✓ BMI, kalkulator izgube teže, odstotek telesne maščobe vam pomaga izračunati zdravo čakanje na starost in višino.
✓ Dnevne kalorije, izdatki za energijo vam pomagajo slediti kalorijam, potrebnim za porabo ali pridobitev za doseganje ciljne teže
✓ Volumen krvi, krvni tlak, srčni utrip, kalkulatorji alkohola v krvi pomagajo pri vzdrževanju vaših vital
✓ Stroški kajenja, vsebnost hranil, vsebnost olja, kalkulatorji vnosa maščob vam pomagajo voditi zdrav življenjski slog

⌚7. Zdravstveni opomniki⌚
✓ Opomnik o vnosu vode - opominja vas, da pijete vodo vsakih 1 - 4 ure.
✓ Dnevni opomnik obrokov - spominja vas na idealen zajtrk, kosilo, prigrizke in čas večerje.
✓ Opomnik za beleženje teže, da vas obvestite, da beležite izgubo teže ali dosežete napredek vsak dan.
✓ Opomnik o zdravilih vam pomaga pravočasno jemati zdravila.


Dovoljenja naprave in uporaba
★ android.permission.INTERNET : Pridobiti najnovejše predloge in priporočila, povezane z zdravjem in življenjskim slogom.
★ com.android.vending.BILLING : Če želite odstraniti oglase in dostop do vrhunske vsebine zdravja.
★ android.permission.SET_ALARM, RECEIVE_BOOT_COMPLETED, POST_NOTIFICATIONS: Za nastavitev opomnikov in obvestil za vnos vode, hrano in zdravila.


Poleg zgoraj omenjenih funkcij ima Health Pal tudi dejavnost in kalorični sledilnik ter sledilnik za vnos hrane. Na splošno je Health Pal bistveno orodje za vsakdanje življenje za vzdrževanje in vodenje zdravega življenjskega sloga ter ohranjanje kondicije in doseganje zdravstvenih ciljev.