Flexibility for Fighters

Raztezanje pred treningom borilnih veščin je izjemno pomembno.

Gibljive mišice in sklepi omogočajo vaditeljem, da brcajo višje, dlje udarjajo in izvajajo kompleksne tehnike bolj tekoče.

Vse tehnike borilnih veščin zahtevajo natančnost, moč in razpon gibov, ki jih prinaša prožno telo.

Če želite izboljšati gibčnost, se morate raztezati pogosteje, kot bi se na tečaju borilnih veščin. Vsak dan se morate raztegniti.

Aplikacija vsebuje načrte vadbe za začetnike in napredne.

Lastnosti:
* 30-dnevni izziv po vaši izbiri (začetniki, napredni, izkušeni)
* Animacija za vsako vajo
* Glasovne povratne informacije
* Podrobna zgodovina

Ustvarite lahko vadbo po meri s poljubnimi vajami.