Breatho - Breathing Exercise

Izkoristite transformativno moč namernega dihanja in meditacije, da dvignete svojo pozornost in si ustvarite bolj izpolnjeno življenje. Ne glede na to, ali ste predan jogi, zagovornik zdravega življenja, pustolovska duša ali preprosto iščete boljše počutje, naše prakse zagotavljajo pozitiven učinek v samo 7-15 minutah na dan.

Breatho – popestrite svoja jutra z vadbo za dihanje, najboljšim spremljevalcem dihalne vadbe, ki je zasnovan tako, da vaš dan napolni s pozitivnimi vibracijami. Začnite vsak dan s sinhronizacijo dihanja z vodenimi vajami, s čimer nastavite ton za pozitivnost in dobro počutje. Vdihnite mir, izdihnite stres, ko vas Breatho vodi skozi pomlajevalne rutine za izboljšanje pozornosti. Z Breatho vsak vdih postane korak k bolj pozitivnemu, energičnemu obstoju. Vdihnite navdih, izdihnite negativnost in naj bo Breatho vaš dnevni odmerek poživljajočega dihanja. Vdihnite možnosti, izdihnite omejitve - začnite dan znova z Breatho, vašim partnerjem pri negovanju pozitivnih vibracij.

Dihajte bolje, živite bolje.

Prilagodite svojo dnevno izkušnjo dihanja z Breatho - dihalno vajo. Prilagodite dihalne vaje svojim željam, tako da spremenite čas vdihavanja/izdiha in cikel dihalnih vaj.

Stanje umirjenega, ritmičnega dihanja pomeni dobro počutje, mir, umirjen tempo življenja in povečano odpornost na stres.

Ritem našega dihanja zrcali oseko in oseko naših notranjih stanj ter se prilagaja niansam naših čustev. Pleše med povišanim in poživljajočim v trenutkih vznemirjenja, postane hiter in plitek pod težo stresa in se graciozno spremeni v veder, neomejen tok, ko zaobjamemo umirjenost in sprostitev.

V simfoniji našega počutja je dirigent naš dih. Z obvladovanjem vzorcev dihanja imamo ključ do uravnavanja čustvene pokrajine, spodbujanja umirjenosti in izboljšanja splošnega zdravja.

Globoko, umirjeno dihanje služi kot katalizator za optimalno izmenjavo plinov v naših pljučih, vpliva na harmonično delovanje vseh notranjih organov in deluje kot balzam proti stresu. Ko krmarimo po tem namernem ritmu, nas objame občutek umirjenosti, ki utira pot uspehu v naših prizadevanjih. Z vsakim nadzorovanim vdihom postanemo arhitekti lastne spokojnosti in skrbimo za bolj sproščen in uspešen obstoj.

Izkusite višjo kakovost življenja, ko sprostite potencial v svojem dihu. Uživajte v novi energiji, moči in izboljšanem zdravju, saj kadenca vašega diha postane močna sila, ki oblikuje platno vašega dobrega počutja.

Lastnosti:
- Test zadrževanja dihanja za testiranje in spremljanje vaše zmogljivosti zadrževanja diha
- Dihalne vaje z vdihom in izdihom.
- Prilagodite in nastavite čas vdihavanja / izdiha.
- Prilagodite in nastavite cikel za dihalne vaje.
- Samodejni in ročni način za dihalne vaje.
- Zvok narave v ozadju za pomirjujočo izkušnjo
- Dostop do vseh funkcij brez omejitev