HIIT | Down Dog

S predhodno posnetimi videoposnetki se dolgočasite, prav tako pa tudi vaše mišice! Izogibajte se strašljivi planoti za vadbo in se raztrgajte s HIIT. Z več kot 1000+ različnimi vajami nikoli ne boste dvakrat dobili iste vadbe!

ZAČETNIK PRIJATELJEN
Če ste popolnoma novi v HIIT, je nivo 0 idealen kraj za začetek! Uporabite lastno telesno težo, da povečate srčni utrip in učinkovito kurite maščobe, medtem ko gradite mišice - nobeni modni rekviziti niso potrebni. Naši videoposnetki visoke ločljivosti in jasna navodila vas vodijo skozi vsako vajo HIIT. Kot da bi imeli svojega osebnega trenerja!

Zgradite želeno vadbo
Nastavite skupno dolžino vadbe
Prilagodite dolžino vadbenih intervalov in intervalov okrevanja
Izbirajte med 4 različnimi nivoji zgornjega dela telesa, spodnjega dela telesa in jedra, da dobite vaje, ki vas izzivajo

ZMESNA LASTNOST
Izbirate lahko med prednastavitvami, kot so Leg Day, Cardio Killer, Total Body - No Jumps, ali med našimi najljubšimi, Bringing Sexy Back, ali pa ustvarite svojo mešanico aerobnih, jedrnih, gluteusov, nog in zgornjega dela telesa.
Izključite vaje, ki vam ne ustrezajo: Bolijo zapestja? Poslovite se od miz in desk. Ste se naveličali burpejev? Ni problema, nikoli več vam ne bo treba skočiti nazaj.

DINAMIČNA MENJAVA GLASBE
Izberite vrsto glasbe, ki vas navduši, mi pa vam ponudimo takte, ki se ujemajo z vašim gibanjem in vam pomagajo močno pritisniti v zadnjo sekundo vsakega intervala.

IZBERITE GLAS
Izberite svojega najljubšega trenerja, da boste motivirani med potenjem.

SINHORIZACIJA MED NAPRAVAMI
Samodejno sinhronizira v vseh napravah.

Določila in pogoji Dona Doga so na voljo na https://www.downdogapp.com/terms
Pravilnik o zasebnosti družbe Down Dog je na voljo na https://www.downdogapp.com/privacy