Hume

Odklenite svoje zdravje s Humeom. Humova aplikacija vse v enem uporabnikom omogoča sledenje, spremljanje in izboljšanje njihovega splošnega zdravja in dobrega počutja. S Hume lahko uporabniki začnejo graditi svoj digitalni dvojček, vizualno upodobitev vaših zdravstvenih podatkov za doseganje hitrejših rezultatov in boljših zdravstvenih rezultatov.


NAŠ PRISTOP K UPRAVLJANJU Z ZDRAVJEM

Ni nujno, da je zdravje zapleteno. S Humeom bodo uporabniki začeli graditi mikronavade z našim pristopom vedenjske znanosti. Mikronavade so učinkovit način za doseganje vaših zdravstvenih ciljev, saj velike cilje razdelite na manjša, obvladljiva dejanja, ki jih je mogoče enostavno vključiti v vaše dnevne rutine. Te mikro navade uporabnikom pomagajo pridobiti zagon in vzpostaviti zdrave navade, ki lahko vodijo do dolgoročne spremembe vedenja in velikih rezultatov.


BOLJŠE ODLOČITVE, DOSEGLJIVI CILJI IN BOLJ ZDRAVO ŽIVLJENJE

S Humeom poenostavimo doseganje vaših ciljev. Hume je tisočim članom pomagal oblikovati zdrave navade ter doseči cilje glede izgube teže in zdravja.


EN APLIKACIJA, VSI VAŠI ZDRAVSTVENI PODATKI: Zagotovite si popolno razumevanje svojega zdravja, tako da Hume povežete s pametno tehtnico in nosljivimi napravami, vključno z Apple Watch, FitBit, Oura Ring in drugimi.

RAZUMEJTE SVOJE ZDRAVJE Z DIGITAL TWIN: ko nadaljujete z uporabo Hume Plus, vaš Digital Twin analizira vašo telesno sestavo, aktivnost, spanje in prehrano, da razume, kako se vaše zdravje giblje, in vzpostavi izhodiščno vrednost prek našega zdravstvenega rezultata.

MAJHNE NAVADE, VELIKI REZULTATI: S pomočjo vpogledov ugotovite, kaj pomeni vaš rezultat zdravja, nato pa uporabite naše obroče in cilje, da oblikujete dnevne in tedenske navade glede dejavnosti, prehrane in spanja, da boste hitreje dosegli svoje cilje.

PREHRANA Prilagojen prehranski načrt, prilagojen vašim ciljem: z našim prilagojenim prehranskim načrtom, ki vključuje razčlenitev vaših makrohranil, se znebite ugibanja o zdravi prehrani.