Spremljajte svojo hrano in brez truda upravljajte svoje zdravje z naŔo preprosto aplikacijo za sledenje hrani in Ŕtevec kalorij. Preprosto beležite svoj
vnos hrane, spremljajte makre in kalorije ter dosegajte svoje cilje glede telesne pripravljenosti s
prilagojenimi vpogledi. OdloÄajte se bolj zdravo in
vsak dan ostanite na dobri poti.NaŔa aplikacija za Ŕtevec kalorij ponuja
preprost in intuitiven vmesnik, s katerim je
spremljanje vaŔe prehrane preprosto.
Ne da bi vas silili v plaÄljive pakete, ponujamo obilico funkcij po minimalni in dostopni ceni.š
15 STVARI, KI JIH LAHKO POÄNETE Z APLIKACIJO za sledenje hrani in Å”tevec kalorijš
š„ 1. Sledenje kalorijam z veliko bazo podatkov o hrani
š„¦ 2. Sledite živilom in nastavite makro cilje po meri
š„ 3. Ustvarite kaloriÄne cilje po meri za doloÄene dni v tednu
š 4. Spremljajte kalorije, makre, vodo, korake in cilje obrokov na enem mestu
šÆ 5. DoloÄite osebne kaloriÄne cilje za vsak obrok
š š¶šæš« 6. Sledite vodi, vadbam, korakom, teži in meritvam
š 7. Analizirajte kalorije in hranila za posamezne obroke
š± 8. Razvrstite svoj seznam živil po hranilih, kot so beljakovine, ogljikovi hidrati in vlaknine
š 9. Oglejte si podrobno statistiko o makrih, hranilih, korakih in vadbah
š± 10. BrezplaÄno ustvarite neomejene obroke in recepte
š 11. Dodajte opombe in Äasovne žige za dnevnike hrane
šÆ 12. Postavite cilje po meri za makro in mikrohranila
š 13. BrezplaÄen Äitalnik Ärtne kode
š£ 14. Sinhronizirajte korake iz Samsung Health, Fitbit in Google Fit
š„ 15. Dostopajte do zdravih receptov za svoje prehranske cilje
š
5 RAZLOGOV ZA PRENOS APLIKACIJE za sledenje hrani in Å”tevec kalorijš
1.
NatanÄno sledenje makrom in kalorijam:Preprosto spremljajte svoj dnevni vnos beljakovin, maÅ”Äob, ogljikovih hidratov in kalorij. Bodite na tekoÄem s svojimi prehranskimi cilji z natanÄnimi izraÄuni, prilagojenimi vaÅ”emu prehranskemu naÄrtu.
2.
Prilagojeni prehranski cilji:Nastavite cilje po meri glede na svoje zdravstvene cilje ā naj bo to izguba teže, pridobivanje miÅ”iÄne mase ali vzdrževanje ā in prejemajte prilagojena dnevna priporoÄila.
3.
Velika zbirka podatkov o hrani:Dostopajte do obsežne baze živil s podrobnimi informacijami o hranilni vrednosti. Brez težav beležite svoje obroke in odkrijte nove zdrave možnosti.
4.
Sledenje napredku in vpogledi:Vizualizirajte svoj napredek v daljÅ”em Äasovnem obdobju z grafikoni in vpogledi v vaÅ”e prehranjevalne navade, da boste lažje ostali motivirani in na dobri poti.
5.
Popolna integracija z aplikacijami za fitnes:Sinhronizirajte s priljubljenimi fitnes aplikacijami in napravami za celovit pogled na vaŔe zdravje, ki združuje sledenje kalorij s podatki o vadbi in dejavnosti.
ā
DRUGE FUNKCIJE, KI VAM BODO VÅ EÄā
š
Dnevnik prehrane: spremljajte hrano, vodo, vadbo, težo in meritve na enem priroÄnem mestu.
š
Sledilnik hranil: Spremljajte svoj dnevni vnos beljakovin, ogljikovih hidratov, maÅ”Äob, vitaminov in mineralov za optimalno zdravje.
š
Števec ogljikovih hidratov: Upravljajte svojo raven energije, krvni sladkor in težo s spremljanjem vnosa ogljikovih hidratov.
š
Beležnik hrane: vodite podroben dnevnik hrane, da boste razumeli svoje prehranjevalne navade in naredili premiŔljene spremembe.
šÆ
Cilji po meri: Nastavite prilagojene cilje glede kalorij in hranil za svoje obroke.
š
Hiter dnevnik: Preprosto kopirajte in prilepite prejŔnje dnevnike ali hitro zabeležite preproste kalorije.
š
Poenostavljen dnevnik prehrane: preprosto spremljajte svojo prehrano z naŔo uporabniku prijazno aplikacijo.
š„
Oznake o prehrani in zdravju: Oglejte si podrobnosti o hrani s pametnimi ocenami živil in dietami - oznakami za zdravje.
Potrebujete pomoÄ z aplikacijo? PoÅ”ljite sporoÄilo naÅ”i skupini za podporo na
[email protected].